Презентация, доклад к уроку Здоровья на тему Здоровый образ жизни

в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия.
3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно.
7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы ещё в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно менять свои привычки, иначе…

активный отдых;
- отказ от вредных привычек.

учащихся, улучшается
психологическое состояние
детей, поднимается
настроение,  а самое главное -повышается работоспособность и интерес к учебной деятельности.

Е125, Е126, Е130, Е152 Опасные – Е102, Е110, Е120, Е124, Е127 Подозрительные – Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е180, Е241, Е477 Ракообразующие – Е131, Е210-217, Е240, Е330 Вызывающие расстройство кишечника – Е221-226 Вредные для кожи – Е230-232, Е239 Вызывающие нарушение давления – Е250, Е251 Провоцирующие появление сыпи – Е311, Е312 Повышающие холестерин – Е320, Е321 Вызывающие расстройство желудка – Е338-341, Е407, Е450, Е461-466

влияет на организм при малокровии, авитаминозе.

будни, ни в праздники. Высокие пищевые и целебные достоинства этого растения определяют более чем сорок вкусовых, витаминных и биологически активных веществ. Исследования американских учёных показали, что корни этого растения – идеальное средство для снижения артериального давления.

железа втрое больше, чем в картофельных. Особенно полезно это растение для больных диабетом, страдающих малокровием, нарушениями обмена веществ и желудочными заболеваниями.

заболеваний.

в этом корнеплоде делает его ценным для профилактики заболевания щитовидной железы и укрепления иммунитета. Обеспечивает организм фосфором, калием, кальцием, натрием и хлором.

значит, что он ускоряет вывод из организма холестерина, избытка воды и поваренной соли, усиливает способность инсулина понижать уровень сахара и способствует процессу образования эритроцитов в крови.

воды и поваренной соли.

же надо спать человеку? Раньше утверждалось, что ребёнок должен спать- 10-12 часов, подросток – 9-10 часов, взрослый – 8 часов. Сейчас многие приходят к мнению, что это всё индивидуально, некоторым нужно больше времени для сна, некоторым - меньше. Но главное – человек не должен чувствовать усталость после сна и быть бодрым весь день.

3. Выспишься - …
4. Выспался – будто вновь …

одна из ведущих 10-ти причин смерти и инвалидности во всём мире. Дефицит физической активности – это причина 2-х миллионов смертей в год. Менее 30% молодёжи ведёт активный образ жизни, достаточный для того, чтобы в будущем сохранить своё здоровье.

в течение длительного времени;
·         воздействие электромагнитного излучения монитора;
·         утомление глаз, нагрузка на зрение;
·         перегрузка суставов кистей;
·         стресс при потере информации.

дела!