Презентация, доклад к Мы выбираем здоровье

полного физического, духовного и социального благополучия».
Определение Всемирной организации здравоохранения

такое здоровье?
Почему люди курят, употребляют алкоголь и наркотики?
Чем опасен малоподвижный образ жизни?
Нужно ли бороться с вредными привычками?
Должен ли человек нести ответственность за своё здоровье?

Участники проекта: ученики 9 -11 классов.
Информационные ресурсы: печатные издания, мультимедийные приложения.

о влиянии гиподинамии, курения, употребления алкоголя и наркотиков на состояние здоровья человека.
Обсудить с учащимися возможные пути сохранения и укрепления своего здоровья.
Помочь учащимся сформировать сознательное отношение к здоровому образу жизни и чувство личной ответственности за свое здоровье.

задач исследования, подбор источников информации).
Теоретический (работа с источниками информации).
Практический (проведение групповых исследований , обработка полученной информации и оформление результатов исследования в форме презентации).
Заключительный (защита проекта).
Сроки: на реализацию проекта требуется примерно 2 недели.

сохранения.

Гипотеза:

Если человек ведет физически активный образ жизни, не курит, не употребляет алкогольные напитки и наркотики, то он сознательно и ответственно относится к своему здоровью.

от курения?
Почему люди употребляют спиртные напитки и нужно ли отказываться от них?
Зачем люди употребляют наркотики и почему это так опасно?
Какая польза человеку от физической активности и чем опасна гиподинамия?

полученных в ходе «мозгового штурма» и анкетирования;
анализ информации, содержащейся в документальных материалах и выявление их сути.

вредным для здоровья факторам;
количество старшеклассников, которые не курят, не употребляют спиртные напитки и наркотики;
количество старшеклассников, которые ведут физически активный образ жизни (занятия физкультурой, спортом, танцами, аэробикой и т.п.)

Критерии оценки результатов исследовательской работы:

человека, которое создает наиболее благоприятные условия для расцвета его личности, его талантов и способностей, для создания им своей неразрывной связи с окружающим миром, своей ответственности за него.
(Шаталова Г.С. Философия здоровья.)

На лекции последователей оздоровительной системы «Белояр»

и др.). Курение табака — одна из наиболее распространенных вредных привычек (в Европе с 16 в., в России с 17 в.), отрицательно влияющая на здоровье курильщика и окружающих его людей; способствует развитию болезней сердца, сосудов, желудка, легких. Табачный дым содержит канцерогенные вещества.

и психической зависимостью от алкоголя, психической и социальной деградацией, патологией внутренних органов, обмена веществ, центральной и периферической нервной системы. Нередко возникают алкогольные психозы.

влечением к наркотикам (напр., морфину), вызывающим в малых дозах эйфорию, в больших — оглушение, наркотический сон. Систематическое употребление наркотика вызывает потребность в увеличении доз. Воздержание сопровождается абстинентным синдромом. При наркомании поражаются внутренние органы, возникают неврологические и психические расстройства, развивается социальная деградация.

организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Распространенность гиподинамии возрастает в связи с урбанизацией, автоматизацией и механизацией труда, увеличением роли средств коммуникации.

не курят - 84%
не употребляют спиртные напитки - 61%
не употребляют наркотики - 100%
ведут физически активный образ жизни –
82%
считают физическую активность полезной для здоровья – 98%.
Вот результаты «мозгового штурма»:

быть принятыми в компанию,
из любопытства,
форма протеста против запретов взрослых,
пытаются расслабиться, успокоить нервы.

настроение,
алкоголь создает видимость отсутствия проблем,
алкоголь временно освобождает от комплексов, помогает расслабиться, стеснительных делает раскованными и веселыми.

физической, ни душевной боли,
наркотики дают новые интересные и приятные ощущения, уводят от реальной действительности.

развитию многих болезней и существенно сокращают жизнь,
ухудшают внешний вид и делают человека менее привлекательным,
ухудшают умственные и физические способности,
подрывают семейный бюджет,
повышают производственный, бытовой и транспортный травматизм,
могут привести к нарушению закона.

человек становиться более привлекательным,
улучшается настроение, снижается влияние стресса,
развиваются способности, воспитывается характер, повышается работоспособность.

активный, здоровый образ жизни!
человек несет личную ответственность за своё здоровье!

влиянии гиподинамии, курения, употребления алкоголя и наркотиков на состояние здоровья человека.
Большинство старшеклассников нашей школы знают основные пути сохранения и укрепления своего здоровья, такие как – отказ от вредных привычек и физически активный образ жизни.
Большинство старшеклассников нашей школы сознательно относятся к своему здоровью.