Презентация, доклад на тему Здоровый образ жизни

Содержание

Здоровый образ жизниотказот вредныхпривычекзакаливаниедвижениережим дня хорошее настроениеправильное питаниеправила гигиены

Слайд 1Классный час во 2 классе
Новосельцева Е. Г.,
учитель начальных классов,
2015г.
10 правил здорового


питания
Классный час во 2 классеНовосельцева Е. Г.,учитель начальных классов,2015г.10 правил здорового питания

Слайд 3Здоровый образ жизни
отказ
от вредных
привычек
закаливание
движение
режим дня
хорошее настроение
правильное питание

правила гигиены

Здоровый образ жизниотказот вредныхпривычекзакаливаниедвижениережим дня хорошее настроениеправильное питаниеправила гигиены

Слайд 4Дерево держится своими корнями,
а человек пищей.
Мельница живёт водою, а человек

едою.

Что бы это значило?

Дерево держится своими корнями, а человек пищей.Мельница живёт водою, а человек едою.Что бы это значило?

Слайд 5Правило 1
Еда необходима, для работы нашего организма.

Правило 1Еда необходима, для работы нашего организма.

Слайд 9Правило 2
Питание должно быть полноценным и разнообразным.

Правило 2Питание должно быть полноценным и разнообразным.

Слайд 10Правило 3
Питание должно быть регулярным

Правило 3Питание должно быть регулярным

Слайд 11Правило 4
Питание должно быть умеренным

Правило 4Питание должно быть умеренным

Слайд 12Полезные
неполезные

Полезныенеполезные

Слайд 13В состав газированных напитков входят различные консерванты,
ароматизаторы и красители, которые

неблагоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт школьников

Сахар, в большом количестве присутствующий в газированной воде, провоцирует кариес.

В состав газированных напитков входят различные консерванты, ароматизаторы и красители, которые неблагоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт школьниковСахар,

Слайд 14В состав жвачек входят подсластители, красители ,ароматизаторы. Давно уже доказано, что

чем дольше контакт сахара с зубами, тем выше риск развития кариеса. И здесь у жвачки, а также у жевательных конфет просто нет конкурентов.
В состав жвачек входят подсластители, красители ,ароматизаторы. Давно уже доказано, что чем дольше контакт сахара с зубами,

Слайд 15В картофеле фри и чипсах ученые обнаружили целый ряд вредных веществ,

в том числе вещества, которые используются при производстве различных пластмасс и красок.

Доказано, что эти вещества оказывают токсичное действие на нервную систему животных и человека.

В картофеле фри и чипсах ученые обнаружили целый ряд вредных веществ, в том числе вещества, которые используются

Слайд 16Правило 5
Пища должна быть полезной

Правило 5Пища должна быть полезной

Слайд 17я
б
л
о
к
о
а
п
у
с
а
ш
л
и
в
а
б
а
к
ч
о
к
а
н
а
н
п
е
р
и
в
и
с
ё
к
л
а
с
н
а
н
а
т
у
р
г
л
к
Я румяную матрешку
От подруг не оторву,
Подожду, когда Матрешка
Упадет сама в траву.


Огурцы они как будто,
Только связками растут,
И на завтрак эти фрукты
Обезьянам подают.

Синий мундир,
белая подкладка,
в середине – сладко.

Этот плод сладкий хорош и пригож,
На толстую бабу по форме похож

Отгадать не очень просто –
Вот такой я фруктик знаю-
Речь идет не о кокосе,
Не о груше, не о сливе,
Птица есть еще такая,
Называют также –

Ни в полях. Ни в садах.
Ни у вас и ни у нас,
А в тропических лесах
Вырастает ….

Золотистый и полезный,
Витаминный, хотя резкий,
Горький вкус имеет он,
Когда чистишь – слезы льешь

Расселась барыня на грядке,
Одета в шумные шелка.
Мы для нее готовим кадки
И крупной соли полмешка

Что это за рысачок
Завалился на бочок?
Сам упитанный. Салатный,
Верно, это …

Хотя я сахарной зовусь,
Но от дождя я не размокла,
Крупна. Кругла, сладка на вкус,
Узнали вы, кто я?…

Кругла. А не месяц.
Желта. А не масло.
Сладка, а не сахар.
С хвостом, а не мышь.

яблокоапусашливабакчокананперивисёкласнанатурглкЯ румяную матрешкуОт подруг не оторву,Подожду, когда МатрешкаУпадет сама в траву. Огурцы они как будто,Только связками растут,И

Слайд 18Правило 6
Употребляй в пищу больше овощей и фруктов

Правило 6Употребляй в пищу больше овощей и фруктов

Слайд 19Мыть руки перед едой
Тщательно пережевывать пищу
Не есть, позднее, чем за 2

часа до сна
Не перекусывать на ходу
Не увлекаться сладким, кислым, соленым, острым
Не болтать во время еды
Есть надо простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.

А еще обязательно нужно:

Мыть руки перед едойТщательно пережевывать пищуНе есть, позднее, чем за 2 часа до снаНе перекусывать на ходуНе

Слайд 20Сегодня я понял…
Мне еще нужно …
Я буду обязательно…
Дома я обязательно расскажу

о…

Делимся впечатлениями

Сегодня я понял…Мне еще нужно …Я буду обязательно…Дома я обязательно расскажу о…Делимся впечатлениями

Слайд 21СПАСИБО!

СПАСИБО!

Слайд 22 Использованные материалы:
http://lana-web.ru/zdorovie/pravila_zdorovogo_pitania.html 10 правил здорового и сбалансированного питания.
http://www.lyceum-6.edusite.ru/images/p135_piramidapitaniya.jpg пирамида
http://g1.delfi.ua/images/pix/380x250/a8217f04/3fae152413d949fd12-1996443.jpg корзина
http://www.krasoved.ru/resize/100/341/w/uploads/section/1aa6ca907569b3c6f4a680a128dc1cce.jpg

весы
http://www.ozedu.ru/files/u1088/pitanie_szhat.gif
http://www.supertosty.ru/images/cards/zdor_pit_04.jpg за здоровое питание
http://www.edu.cap.ru/home/1206/2013/zogz.jpg зарядка
http://www.supertosty.ru/images/other/zdorovie.jpg здоровье
http://xfakts.ru/wp-content/uploads/2012/02/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D0%B0-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F.jpg руки и сердечко
http://istok.tom.ru/files/top_big_01(1).jpg
Использованные материалы:http://lana-web.ru/zdorovie/pravila_zdorovogo_pitania.html 10 правил здорового и сбалансированного питания.http://www.lyceum-6.edusite.ru/images/p135_piramidapitaniya.jpg пирамидаhttp://g1.delfi.ua/images/pix/380x250/a8217f04/3fae152413d949fd12-1996443.jpg корзинаhttp://www.krasoved.ru/resize/100/341/w/uploads/section/1aa6ca907569b3c6f4a680a128dc1cce.jpg весыhttp://www.ozedu.ru/files/u1088/pitanie_szhat.gif http://www.supertosty.ru/images/cards/zdor_pit_04.jpg за здоровое питаниеhttp://www.edu.cap.ru/home/1206/2013/zogz.jpg зарядкаhttp://www.supertosty.ru/images/other/zdorovie.jpg

Слайд 23http://www.agroacadem.ru/wp-content/uploads/2012/03/96a713595c66.png банан
http://img-fotki.yandex.ru/get/4406/valenta-mog.199/0_77bf2_543f2161_orig.png киви
http://justclickit.ru/other/fruit/sliva.png слива
http://0day-4you.ru/uploads/posts/2013-03/1363354473_0_58ab8_7b2f8cd5_orig.png капуста
http://0day-4you.ru/uploads/posts/2013-03/1363398289_0_58ac0_34ce34f5_orig.png кабачок
http://s018.radikal.ru/i514/1309/22/6bb1b39f2c71.png репа
http://2.bp.blogspot.com/-lkSm6HfFLCs/UFrZokNNL1I/AAAAAAAAAPo/i-jpIHIqTvg/s1600/%D1%81%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D0%B0.jpg свекла
 
Изображения, использованные в кроссворде:

http://www.agroacadem.ru/wp-content/uploads/2012/03/96a713595c66.png бананhttp://img-fotki.yandex.ru/get/4406/valenta-mog.199/0_77bf2_543f2161_orig.png кивиhttp://justclickit.ru/other/fruit/sliva.png сливаhttp://0day-4you.ru/uploads/posts/2013-03/1363354473_0_58ab8_7b2f8cd5_orig.png капустаhttp://0day-4you.ru/uploads/posts/2013-03/1363398289_0_58ac0_34ce34f5_orig.png кабачокhttp://s018.radikal.ru/i514/1309/22/6bb1b39f2c71.png репаhttp://2.bp.blogspot.com/-lkSm6HfFLCs/UFrZokNNL1I/AAAAAAAAAPo/i-jpIHIqTvg/s1600/%D1%81%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D0%B0.jpg свекла Изображения, использованные в кроссворде:

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть