Презентация, доклад Правильное питание-залог здоровья

Содержание

ПРАВИЛЬНОЕПИТАНИЕ - ЗАЛОГЗДОРОВЬЯ Для жизни нам нужна энергия, и мы получаем её из еды и питания. Питательные вещества снабжают нас не только энергией, но и строительным материалом для роста и исправлений повреждений организма.Каждый вид продуктов полезен

Слайд 1«Правильное питание –
залог здоровья»
Праслова Галина Анатольевна

«Правильное питание – залог здоровья»Праслова Галина Анатольевна

Слайд 3ПРАВИЛЬНОЕ
ПИТАНИЕ -
ЗАЛОГ
ЗДОРОВЬЯ
Для жизни нам нужна энергия, и мы получаем

её из еды и питания.

Питательные вещества снабжают нас не только энергией, но и строительным материалом для роста и исправлений повреждений организма.

Каждый вид продуктов полезен по - своему. Очень важно, чтобы мы употребляли в правильной про-
порции все необходимые продукты.

ПРАВИЛЬНОЕПИТАНИЕ - ЗАЛОГЗДОРОВЬЯ Для жизни нам нужна энергия, и мы получаем её из еды и питания. Питательные

Слайд 4Пирамида здорового питания.

Пирамида здорового питания.

Слайд 5Первая ступень пирамиды- каши!
Зерно несёт в себе
силу земли.

Поэтому каша
очень полезна.


Первая ступень пирамиды- каши!Зерно несёт в себесилу земли.Поэтому каша очень полезна.

Слайд 6ГРЕЧНЕВАЯ КАША

ГРЕЧНЕВАЯ КАША

Слайд 7Пословицы и поговорки о каше.
Кашу маслом не испортишь.

Щи да каша –

пища наша.

Каша – сила наша.

Каша – матушка наша.
Пословицы и поговорки о каше.Кашу маслом не испортишь.Щи да каша – пища наша.Каша – сила наша.Каша –

Слайд 8Вторая ступень пирамиды –
это фрукты и овощи
взрослый человек за год

должен съедать
180 кг овощей и фруктов
Вторая ступень пирамиды – это фрукты и овощивзрослый человек за год должен съедать 180 кг овощей и

Слайд 9Овощи
и
фрукты
служат важными источниками ряда минеральных солей (калия, железа), сахаров

Овощиифруктыслужат важными источниками ряда минеральных солей (калия, железа), сахаров

Слайд 10ПОМИДОРЫ

ПОМИДОРЫ

Слайд 11КЛУБНИКА

КЛУБНИКА

Слайд 12ЛИМОН

ЛИМОН

Слайд 13Третья ступень пирамиды –
это мясо, рыба, птица
и молочные продукты

Третья ступень пирамиды – это мясо, рыба, птица и молочные продукты

Слайд 14 
Эта группа продуктов включает говядину, баранину, свинину, мясо птиц (куриц, цыплят,

индейки), кроликов, а также различные виды сосисок, сарделек, колбас и колбасных изделий. Общее для всех этих продуктов - высокое содержание белка, железа и витамина В12. При этом белки мяса и мясопродуктов обладают высоким качеством. Вот почему мясо рекомендуется ежедневно включать в питание детей.

Мясо и мясопродукты.

Какие блюда можно приготовить из мяса?

жаркое,

котлеты

бифштексы,

гуляши,

 Эта группа продуктов включает говядину, баранину, свинину, мясо птиц (куриц, цыплят, индейки), кроликов, а также различные виды

Слайд 15Рыба и рыбопродукты.
Назовите литературное произведение
в котором идет речь о рыбе?

Пищевая

ценность рыбы и рыбопродуктов близка к мясу. Эта группа - также важнейшие источники высококачественного белка, легкоусвояемого железа и витамина В12. Рыбы богаче мяса витаминами РР и В6.
Это прежде всего микроэлемент "йод".

«Сказка про рыбку»

«Лиса и волк»

«О рыбаке и рыбке»

«По щучьему веленью»

Рыба и рыбопродукты.Назовите литературное произведение в котором идет речь о рыбе?Пищевая ценность рыбы и рыбопродуктов близка к

Слайд 16Четвёртая ступень пирамиды здорового питания –
соль, сахар и сладости
соль – до

6 граммов в день,
вместо сахара, тортов, конфет – джемы и фрукты
Четвёртая ступень пирамиды здорового питания –соль, сахар и сладостисоль – до 6 граммов в день, вместо сахара,

Слайд 17КРОССВОРД «ВИТАМИНЫ»

КРОССВОРД «ВИТАМИНЫ»

Слайд 19ИГРА
«Можно-нельзя»

ИГРА «Можно-нельзя»

Слайд 20РЫБА

РЫБА

Слайд 21КЕФИР

КЕФИР

Слайд 22ПИЦЦА

ПИЦЦА

Слайд 24ТОРТ

ТОРТ

Слайд 26ТВОРОГ

ТВОРОГ

Слайд 27ЛАПША ДОШИРАК

ЛАПША ДОШИРАК

Слайд 28ГАМБУРГЕРЫ

ГАМБУРГЕРЫ

Слайд 29ПЕПСИ КОЛА

ПЕПСИ КОЛА

Слайд 30Собери пословицы
Сладостей тысячи,
а здоровье одно.
Овощи, фрукты –
полезные продукты.
Будешь “Колу”

пить, смотри,

растворишься изнутри.

Лишишься зубов

Будешь кушать “Сникерс” сладкий,

Собери пословицыСладостей тысячи, а здоровье одно.Овощи, фрукты – полезные продукты.Будешь “Колу” пить, смотри,растворишься изнутри.Лишишься зубов Будешь кушать

Слайд 31Правильное питание -
путь к здоровью!

Правильное питание -путь к здоровью!

Слайд 32Литература:
М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г.Макеева
« Две недели в лагере здоровья»

( методическое пособие для учителя)
М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г.Макеева
«Разговор о правильном питании» ( методическое пособие для учителя Полдник. Время есть булочки)
 Журнал «Читаем, учимся, играем» № 5-2007г.   
www. Googl.ru
Литература: М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г.Макеева« Две недели в лагере здоровья» ( методическое пособие для учителя)М.М. Безруких,

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть