- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад Правильное питание для начальных классов
Содержание
- 1. Презентация Правильное питание для начальных классов
- 2. Правильное питание - залог здоровья организмаМногие болезни
- 3. Оптимальным можно назвать рацион, в котором присутствуют мясо, рыба, молочные продукты, овощи и фрукты.
- 4. Как правильно питаться1. Пейте много воды.2. Булочек
- 5. Питательные веществаБелкиЖирыУглеводыВитамины
- 6. Белки - вещества, которые служат основным "строительным материалом"
- 7. Жиры обеспечивают организм энергией. Источником жиров являются сливочное и растительное масло, маргарин, сметана.
- 8. Углеводы - главный поставщик энергии для нашего тела.
- 9. Витамины необходимы для сохранения и укрепления здоровья. Их
- 10. Спасибо за внимание!!!
Правильное питание - залог здоровья организмаМногие болезни возникают именно из-за неправильного питания. Если долгое время питаться булочками , жареным мясом и запивать все это газировкой , можно обзавестись гастритом и кариесом зубов. Сбалансированный пищевой рацион способен
Слайд 2Правильное питание - залог здоровья организма
Многие болезни возникают именно из-за неправильного
питания. Если долгое время питаться булочками , жареным мясом и запивать все это газировкой , можно обзавестись гастритом и кариесом зубов. Сбалансированный пищевой рацион способен предотвратить появление этих проблем.
Слайд 3Оптимальным можно назвать рацион, в котором присутствуют мясо, рыба, молочные продукты,
овощи и фрукты.
Слайд 4Как правильно питаться
1. Пейте много воды.
2. Булочек и сладостей надо есть
поменьше.
3. Побольше ешьте свежих фруктов и овощей.
4. Не надо есть много жареного и копченого.
5. Пища не должна быть очень горячей.
6. Не переедайте.
7. Старайтесь есть в одно и то же время.
8. Утром надо обязательно завтракать.
9. Ужинать надо не позже, чем за 2 часа до сна.
10. Во время еды не разговаривайте, не читайте.
3. Побольше ешьте свежих фруктов и овощей.
4. Не надо есть много жареного и копченого.
5. Пища не должна быть очень горячей.
6. Не переедайте.
7. Старайтесь есть в одно и то же время.
8. Утром надо обязательно завтракать.
9. Ужинать надо не позже, чем за 2 часа до сна.
10. Во время еды не разговаривайте, не читайте.
Слайд 6Белки - вещества, которые служат основным "строительным материалом" для тела человека. Особенно
нужен такой "материал" детям - для роста и развития. Белками богаты творог, яйца, мясо, рыба, горох, фасоль.
Слайд 7Жиры обеспечивают организм энергией. Источником жиров являются сливочное и растительное масло, маргарин,
сметана.
Слайд 8Углеводы - главный поставщик энергии для нашего тела. К ним относятся сахар
и крахмал. Углеводами богаты хлеб, крупы, картофель, макароны, кондитерские изделия, фрукты.
Слайд 9Витамины необходимы для сохранения и укрепления здоровья.
Их много в овощах и
фруктах. Витамины повышают физическую и умственную работоспособность.
