Быстрота
Гибкость
Выносливость
Движения
Скоростно-силовые качества
Двигательная реакция
Темп движений
Координирующие способности
Силовая выносливость
Точность движений
Равновесие
Расслабление
Мелкая моторика
Ритм движений
|| блок
Профилактика
||| блок
Коррекция
Сердечнососудистая
И дыхательная система
Опорно-двигательный
аппарат
Мышечный
корсет
Осанка
Плоскостопие
Вводная
часть
Бег
Упражнения
На
растяжку
Ходьба
Дыхательные
упражнения
Основная
часть
Упражнения на
Спортивных
снарядах
Упражнения на
Возвышенной и
Наклонной доске
Танцевальные
упражнения
Акробатические
упражнения
Группировки
Кувырки,
перекаты
Заключительная
часть
Ходьба
Бег
Дыхательные
упражнения
Релаксация
Упражнения на
расслабление мышц
Упражнения
на формирование
правильной осанки
Упражнения для укрепления
мышц стопы,
развития её сводов
Основные движения
(двигательные действия)
Ходьба
Бег
Ползание, лазание
Прыжки
Бросание, ловля
метание
Упражнения в
равновесии, на
развитие
координации
движений
Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.
Email: Нажмите что бы посмотреть