Презентация, доклад на Научно-практическую конференцию Наше сердце.

23» г. Саратов

аортой Бьется шар, на шар земной похожий? Так или иначе - все земное Умещается в его пределы, Потому-то нету мне покоя, До всего есть дело.

недруга.
Сердце веселится, и лицо цветёт.
На дне каждого сердца есть осадок.
Сердце – вещун: чует, где добро, где зло.
Сердце сердцу весть подаёт.

желудочке находится не кровь, а поступающая туда из воздуха особая жизненная сила – пневма.

Гален считал, что кровь образуется из пищи в печени и по полой вене поступает в правую половину сердца.

Аристотель считал, что кровь и теплота образуются в сердце, кровь одухотворяется особой жизненной силой и течет по венам, а в артериях находится воздух.

жизнь. Иногда – чуть быстрее, иногда – чуть медленнее. Даже когда ты отдыхаешь – спишь, сидишь или лежишь, — сердце сокращается примерно 75 раз за минуту или более 100 тысяч раз за сутки.
Не замирая ни на минуту, оно трудится, перегоняя кровь по сосудам твоего тела, обогащая каждую его клеточку кислородом. Работа сердца напоминает работу насоса.
Кровь доставляет все необходимое для жизни в каждую клеточку твоего организма, а отработанные вещества (шлаки) уносит.

хватает воздуха, появляется слабость, кружится голова. Сердце же колотится так, будто бы ты поднялся бегом на десятый этаж. Но это не признак болезни. Просто твое тело не приучено к нагрузкам.
Лучше всего укрепит твое здоровье ежедневная утренняя гимнастика. Помогут и спортивные занятия – плаванье, ходьба на лыжах, езда на велосипеде, катание на коньках и роликах, а также футбол, баскетбол, теннис. Заниматься спортом лучше ежедневно или хотя бы не менее 3-4 раз в неделю по 20-30 минут. Вскоре ты заметишь, что стал чувствовать себя гораздо бодрее и энергичнее. А твое сердце благодаря усиленным занятиям спортом стало работать надежнее и лучше.

сидеть целыми днями без движений, например смотреть телевизор, или играть в компьютерные игры, то сердце может перестать хорошо работать. 

более 7 тыс. л. крови, по затрачиванию энергии, это равносильно поднятию железнодорожного товарного вагона на высоту 1 м.
За год делает 40 млн. ударов.
За жизнь человека сокращается 25 млрд. раз. Этой работы достаточно, чтобы поднять железнодорожный состав на гору Монблан.
Размер – сжатый кулак левой руки.
Здоровое сердце – это счастье, отсутствие стресса, физические нагрузки и правильное питание.

больше чистого воздуха и питательных веществ получает каждый орган.
Таким образом, сердце надо беречь и тренировать.
Положите правую руку под левую грудь на сердце. Закройте глаза. Подумайте о сердце с благодарностью. Поблагодарите его за работу, успокойте его и погладьте, плотно прижимая ладонь к груди, легкими круговыми движениями. Скажите сердцу ласковые слова, пожелайте ему удачи.