Презентация, доклад Альбом - Здоровый образ жизни

Содержание

Здоровый образ жизни Это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности людей.

Слайд 1 «Здоровый образ жизни»

Средняя группа
МБДОУ «Новинский детский сад»
Воспитатель –Газиева З.Х.
2016-2017 г.



«Здоровый образ жизни»Средняя группаМБДОУ «Новинский детский сад»Воспитатель –Газиева З.Х.2016-2017 г.

Слайд 2Здоровый образ жизни
Это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие

и укрепление здоровья, повышение работоспособности людей.

Здоровый образ жизни  Это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности людей.

Слайд 3Здоровый образ жизни - это индивидуальная система поведения человека, направленная

на сохранение и укрепление здоровья. Составляющие здорового образа жизни

Двигательная активность, физическая культура и спорт
Закаливание
Рациональный режим
Рациональное питание
Личная гигиена
Благоприятная психологическая обстановка в семье и саду
Экологически грамотное поведение

Здоровый образ жизни - это индивидуальная  система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья.

Слайд 4
Двигательная активность, физическая культура и спорт
эффективные средства сохранения и укрепления здоровья;
им

принадлежит первостепенная роль среди факторов, влияющих на рост, развитие и состояние здоровья детей и подростков;





Двигательная активность, физическая культура и спортэффективные средства сохранения и укрепления здоровья;им принадлежит первостепенная роль среди факторов, влияющих

Слайд 5 значительно улучшают работу всех органов, систем органов и организма в

целом;

позволяет продлить активный образ жизни.
значительно улучшают работу всех органов, систем органов и организма в целом;позволяет продлить активный образ жизни.

Слайд 6Закаливание – повышает устойчивость организма к природным факторам.
Средства закаливания
1.солнце
2. воздух
3. вода

Закаливание – повышает устойчивость организма к природным факторам.Средства закаливания1.солнце2. воздух3. вода

Слайд 7Принципы закаливания
Постепенность закаливающих процедур
Систематичность
Последовательность
Комплексность
Учет индивидуальных особенностей ребенка

Принципы закаливанияПостепенность закаливающих процедурСистематичностьПоследовательностьКомплексностьУчет индивидуальных особенностей ребенка

Слайд 8
Утренняя гимнастика способствует воспитанию
у детей потребности к здоровому образу жизни

Утренняя гимнастика способствует воспитанию у детей потребности к здоровому образу жизни

Слайд 9Рациональное питание
Первый принцип рационального питания: его энергетическая ценность должна соответствовать энергетическим

затратам организма. 
Второй принцип рационального питания – соответствие химического состава пищевых веществ физиологическим потребностям организма.
Максимальное разнообразие питания определяет третий принцип рационального питания. 
Наконец, соблюдение оптимального режима питания определяет четвертый принцип рационального питания. 
Рациональное питаниеПервый принцип рационального питания: его энергетическая ценность должна соответствовать энергетическим затратам организма.  Второй принцип рационального питания

Слайд 10Сон - важное условие для здоровья, бодрости и высокой работоспособности человека.


Сон - важное условие для здоровья, бодрости и высокой работоспособности человека.

Слайд 11После того, как дети проснулись, проводится гимнастика пробуждения. Это специально сконструированный

комплекс упражнений, позволяющий постепенно разогреть мышцы и поднять настроение.
После того, как дети проснулись, проводится гимнастика пробуждения. Это специально сконструированный комплекс упражнений, позволяющий постепенно разогреть мышцы

Слайд 12Самомассаж


Самомассаж необходим для повышения сопротивляемости организма, для улучшения обменных процессов, лимфо-

и кровообращения. 

Cамомассаж рекомендуется проводить 2-3 раза в день на занятиях, физминутках, прогулках до 5 минут (малышам), от 3-5 упр., между которыми проводить расслабление мышц. Каждое упр. выполняется 8 раз: по 4 раза для правой и левой руки.
Самомассаж Самомассаж необходим для повышения сопротивляемости организма, для улучшения обменных процессов, лимфо- и кровообращения.  Cамомассаж рекомендуется проводить

Слайд 13Личная гигиена
Это широкое понятие, включающее в себя выполнение правил, которые способствуют

сохранению и укреплению здоровья человека
Личная гигиенаЭто широкое понятие, включающее в себя выполнение правил, которые способствуют сохранению и укреплению здоровья человека

Слайд 14Экологически грамотное поведение
Экскурсии в лес,
Прогулки,
Походы на луг,
Игры на свежем воздухе

Экологически грамотное поведениеЭкскурсии в лес,Прогулки,Походы на луг,Игры на свежем воздухе

Слайд 15 Благоприятная психологическая обстановка в семье и саду
Основной задачей семьи и педагогов

в это время является приобщение ребенка к здоровому образу жизни, а именно: способствовать формированию разумного отношения к своему организму, ведению здорового образа жизни с самого раннего детства, получению знаний, навыков, основных санитарно-гигиенических норм.
Благоприятная психологическая обстановка в семье и саду Основной задачей семьи и педагогов в это время является

Слайд 17Коммуникативные игры – танцы

Коммуникативные игры – танцы

Слайд 18



СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть