твоего здоровья
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Правильная осанка - залог твоего здоровья
Содержание
- 1. Правильная осанка - залог твоего здоровья
- 2. «…Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные, заменить их нельзя ничем.» академик Н.М.Амосов
- 3. Осанка – это
- 4. Вы наверняка обращали внимание на то, что спортсмены, артисты балета, военные имеют красивую осанку.
- 5. Неправильная осанкаголова опущена;плечи сведены вперед, одно из
- 6. На каком рисунке у мальчика правильная осанка?абаб
- 7. Слайд 7
- 8. Плоскостопие На формирование неправильной осанки большое влияние оказывает состояние нижних конечностей, в частности, плоскостопие.аб
- 9. Проверь свою осанку!1. Встань спиной к стене
- 10. Слайд 10
- 11. Слайд 11
- 12. Слайд 12
- 13. Слайд 13
- 14. Слайд 14
- 15. Слайд 15
- 16. Слайд 16
- 17. Слайд 17
- 18. Слайд 18
- 19. Слайд 19
- 20. Слайд 20
- 21. Слайд 21
- 22. Осанка – показатель психического и физического здоровья.Плохая
«…Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные, заменить их нельзя ничем.» академик Н.М.Амосов
Слайд 1Автор: Файт Наталья Петровна,
преподаватель I квалификационной категории
правильная осанка -
залог
Слайд 2
«…Чтобы быть здоровым,
нужны собственные усилия,
постоянные и значительные,
заменить их
нельзя ничем.»
академик Н.М.Амосов
академик Н.М.Амосов
Слайд 3 Осанка – это привычное положение тела, когда
человек сидит, стоит или передвигается.
Человек с правильной осанкой:
голову держит прямо;
спина прямая;
плечи на одном уровне, слегка отведены назад;
живот втянут;
грудь немного; выдвинута вперед.
Слайд 4Вы наверняка обращали внимание на то, что спортсмены, артисты балета, военные
имеют красивую осанку.
Слайд 5Неправильная осанка
голова опущена;
плечи сведены вперед, одно из них может быть выше,
а другое ниже;
живот выпячен;
грудь плоская или вогнутая;
спина сутулая;
позвоночник может иметь боковые искривления.
живот выпячен;
грудь плоская или вогнутая;
спина сутулая;
позвоночник может иметь боковые искривления.
Слайд 8Плоскостопие
На формирование неправильной осанки большое влияние оказывает состояние
нижних конечностей, в частности, плоскостопие.
а
б
Слайд 9Проверь свою осанку!
1. Встань спиной к стене в
привычной позе,
2.
если почувствуешь, что затылок, лопатки, ягодицы и пятки касаются стены, осанка правильная. В других случаях- осанка нарушена.
Слайд 10
Что нужно делать,
чтобы избежать нарушений осанки?
не спать на слишком мягкой постели с очень высокой подушкой;
отказаться от привычек носить портфель всегда в одной и той же руке;
сидеть на стуле прямо, слегка наклонив голову, опираясь в области поясницы о спинку стула;
укреплять мышцы физическими упражнениями.
Слайд 11 Приступайте к занятиям с хорошим настроением, с мыслью, что они принесут
вам пользу, проявляйте терпение, настойчивость, волю!
Слайд 22
Осанка – показатель психического и физического здоровья.
Плохая осанка способствует деформации скелета.
Выяснили, что, если дети будут долго сидеть за компьютером и телевизором, неправильно сидеть за партой, у них может нарушиться осанка - это может привести к развитию заболеваний внутренних органов.
