Презентация, доклад на тему Научная работа “Значение занятий по плаванию для укрепления организма ребенка школьного возраста”

по плаванию для укрепления организма ребенка школьного возраста”

Цель исследования: выявление укрепляющего и закаливающего действия, которое оказывается на занимающихся плаванием детей

ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ:

• Изучить теоретический материал о плавании.
• Установить влияние обучения плаванию детей на закаливание и укрепление организма в целом.
• Рассмотреть роль, место и значение плавания.
• Провести опрос среди учащихся, занимающихся плаванием.

меня.

Актуальность:
Умение плавать относится к числу жизненно необходимых навыков

что риск получить травму здесь равен нулю, за то что плавание прибавляет бодрости, позволяет чувствовать себя на море или речке как рыба в воде, а также учит быстро восстанавливать дыхание. Для меня, несомненно, это лучший вид спорта из всех существующих.

Плавание — это особый вид спорта, совсем не обязательно добиваться олимпийских успехов, ведь даже маленьким детям полезно находится в воде.
Меня искренне восхищают олимпийские чемпионы, ведь теперь я стала понимать, сколько сил и упорство вложено в каждую победу.

в восстановление после перерыва или травмы.
3. Изменение качества мышц.
4.Прекрасное оздоровление всего организма в целом.
5.Значение укрепление обмена веществ и сжигание лишних калорий,
то есть возможность похудеть.
6. Вытягивание и восстановление позвоночника и ускоренный рост для
ребенка.
7. Никакого дорогостоящего спортивного инвентаря и снарядов.
8. Творческий подход к тренировкам и безусловное удовольствие.
9.Рост эффективности других тренировок и ускоренное восстановление.
10.Естественная закалка и массаж каждой мышцы и клеточки.
11. Возможность смыть с себя негативную энергию, зарядиться радостью

гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения. На физическое развитие человека оказывают также влияние разнообразные движения, входящие в различные виды деятельности (труд, лепка, рисование, одевание и др.), безусловные рефлексы, массаж.

Гигиенические факторы (режим занятий, отдыха, сна и питания, гигиена помещения, площадки, одежды, обуви, физкультурного инвентаря и др.) повышают эффективность воздействия физических упражнений на организм.

развитию малышей и положительно влияет на развитие всех систем организма: улучшает дыхание, кровообращение, укрепляет опорно-двигательный аппарат, благотворно сказывается на деятельности центральной нервной системы.
Целенаправленная двигательная активность человека неразрывно связана с процессом обучения его навыкам здорового образа жизни.