Презентация, доклад на тему Защита проекта Режим дня школьников

Содержание

1. Защита проекта Режим дня школьников
2. СОВЕТЫ ФИЗИОЛОГА
3. Режим дня – распорядок дел,
4. Режим дня способствует нормальному развитию ребенка, укреплению здоровья, воспитанию воли, приучает к дисциплине.
5. СОВЕТЫ ПЕДИАТРА
6. Человек является частью природы, потому в его
7. Врачи выделяют в режиме школьника 6 основных компонентов:сон.пребывание на открытом воздухе.учебная деятельность.отдых.прием пищи.личная гигиена.
8. Слайд 8
9. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
10. Совет 1. Самое сложное и трудное для ребенка
11. Совет 2. Вечер – всегда раздумья о завтрашнем
12. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!!

СОВЕТЫ ФИЗИОЛОГА

Главная
Разное
Защита проекта Режим дня школьников

Слайд 1Подготовили: воспитанники

7 и 8 класса

Слайд 2СОВЕТЫ ФИЗИОЛОГА

Слайд 3Режим дня – распорядок дел, действий.
Режим дня

является основой здорового образа жизни: правильное чередование труда и активного отдыха, регулярный прием пищи, определенное время подъема и отхода ко сну, выполнение ряда гигиенических мер, позволяет длительно поддерживать высокий уровень работоспособности, избегать неоправданных нервных и психических перенапряжений, успешно управлять своими эмоциями.

Режим дня – распорядок дел, действий. Режим дня является основой здорового образа жизни: правильное

Слайд 4Режим дня способствует нормальному развитию ребенка, укреплению здоровья, воспитанию воли, приучает

к дисциплине.

Слайд 5СОВЕТЫ ПЕДИАТРА

Слайд 6Человек является частью природы, потому в его жизни, как и в

природе, все должно совершаться ритмично.

Слайд 7Врачи выделяют в режиме школьника 6 основных компонентов:

сон.
пребывание на открытом воздухе.
учебная

деятельность.
отдых.
прием пищи.
личная гигиена.

Врачи выделяют в режиме школьника 6 основных компонентов:сон.пребывание на открытом воздухе.учебная деятельность.отдых.прием пищи.личная гигиена.

Слайд 8

Слайд 9СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Слайд 10Совет 1. Самое сложное и трудное для ребенка время в течение дня –

это утро. Утром ребенок требует особенного внимания. Между той избыточной теплотой, которую ребенок ощущал в сладком сне, и напряженным днем не должно быть резкого перепада. Весь ритм деловых утренних часов должен способствовать размеренному вхождению ребенка в атмосферу дневных забот. Ребенок, на которого накричали утром, не в состоянии высидеть спокойно пять-шесть уроков. Кроме того, это обязательно скажется на общении с товарищами, учителем.

Совет 1. Самое сложное и трудное для ребенка время в течение дня – это утро. Утром ребенок требует особенного

Слайд 11Совет 2. Вечер – всегда раздумья о завтрашнем дне. Сделайте максимально возможное,

чтобы завтрашнее утро было свершением счастливых событий. Несколько правил, касающихся организации вечера:
1) Нельзя острые этические разговоры переносить на самое позднее время. Постарайтесь их закончить к семи-восьми вечера. За два последних часа перед сном ребенок должен успокоиться. Важно научить его готовиться к завтрашнему дню. И здесь нет мелочей. Пусть он соберет книги, тетради, приготовит карандаши, ручки. Просмотрит одежду и, если надо, пришьет пуговицу или выгладит брюки. И наконец, самое серьезное – лечь вовремя спать.
2) Важно и помочь ребенку не допустить перевозбуждения. И тысячи «нельзя» должны сработать в вашем педагогическом общении. Ни в коем случае не смотреть вечером фильмы детективного плана с убийствами и расследованиями.
3) Ни в коем случае нельзя перед сном пить кофе или есть острые блюда, играть в шумные игры или рассказывать ребенку жуткие истории, страшные сказки.
4) Если в вашей семье назрел конфликт и вам надо его разрешить между собой, подождите, когда ребенок уснет. Если у вас гости, постарайтесь ребенка вовремя уложить спать.