- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по технологии на тему Здоровое питание
Содержание
- 1. Презентация по технологии на тему Здоровое питание
- 2. Слайд 2
- 3. Слайд 3
- 4. Врач диетолог Ямалетдинова Эльнара
- 5. В России только 34%детей являются практически здоровыми
- 6. Исследование на 2013годВ нашей школе обучаются 1280человекИз
- 7. Исследование на 2014годВ нашей школе обучаются 1340
- 8. «Человек рождается здоровым, а многие болезни приходят
- 9. Пять самых вредных продуктов: 1. Сладкие газированные
- 10. Культура
- 11. Санитарно-гигиенические требованияГотовить пищу в специальной одежде. Руки
- 12. Критерии ОригинальностьУкрашения РецептураИнгредиентыВитамины в вашем блюде
- 13. Слайд 13
- 14. разнообразиеумеренностьСВОЕВРЕМЕННОСТЬ
- 15. Слайд 15
- 16. Слайд 16
- 17. Молочные продукты
- 18. Это полезно
- 19. Слайд 19
- 20. Слайд 20
- 21. Слайд 21
- 22. ВитаминыОвощи, фрукты
- 23. Слайд 23
- 24. Слайд 24
- 25. Слайд 25
- 26. Правильное питание должно обеспечить
- 27. Главное – не переедайте.Ешьте в одно и
- 28. Полезные продуктыНеполезные продуктыРыба, пепси, кефир, фанта, чипсы,
- 29. Яблоко
- 30. капуста
- 31. гранат
- 32. Арбуз
- 33. Слива
- 34. морковь
- 35. Лук
- 36. чеснок
- 37. вишня
- 38. Крыжовник
- 39. Здоровье З- здоровье, зарядка, зубной врач
- 40. Слайд 40
- 41. То, чем позавтракал утром, влияет на наше
- 42. 1. Котлета (рыбная, мясная), гуляш и т.д.2.
- 43. 1. Суп, борщ, щи.2. Биточки, котлеты, гуляш
- 44. Можно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или молоком.
- 45. Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы
- 46. Здоровое питание-это рациональное питание
- 47. Слайд 47
- 48. Слайд 48
- 49. Слайд 49
- 50. Слайд 50
- 51. Слайд 51
- 52. Слайд 52
- 53. Слайд 53
- 54. Слайд 54
- 55. Слайд 55
- 56. Слайд 56
- 57. Слайд 57
- 58. Слайд 58
- 59. Слайд 59
- 60. Слайд 60
- 61. Каждый человек должен заботиться о своем здоровье.
- 62. Правильное питание.Соблюдение режима дня.Закаливание (физические упражнения, спорт).Правильная
- 63. Я хочу быть здоровым!Я могу быть здоровым!Я буду здоровым!
- 64. Слайд 64
- 65. Слайд 65
- 66. Рано утром просыпайся,Себе и людям улыбайся,Ты зарядкой занимайся,Обливайся, вытирайся,Всегда правильно питайся,В школу смело отправляйся.
- 67. Чтоб ты не
- 68. Слайд 68
- 69. Человеку необходимо питаться.
- 70. Полезные продуктыНеполезные продуктыРыба, пепси, кефир, фанта, чипсы,
- 71. Полезные продуктыНеполезные продуктыРыба,кефир, геркулес,подсолнечное масло, морковь, капуста,
- 72. Завтрак (дома).Завтрак (второй в школе).Обед.Полдник.Ужин.
- 73. Слайд 73
- 74. Слайд 74
- 75. разнообразиеумеренностьСВОЕВРЕМЕННОСТЬ
- 76. То, чем позавтракал утром, влияет на наше
- 77. 1. Котлета (рыбная, мясная), гуляш и т.д.2.
- 78. 1. Суп, борщ, щи.2. Биточки, котлеты, гуляш
- 79. Слайд 79
- 80. Попрыгать.Почитать книгу.Порисовать.Потанцевать.Побегать.Поиграть с конструктором.
- 81. Можно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или молоком.
- 82. Слайд 82
- 83. Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы
- 84. ЯБЛОКОАПУСТАБАНАНЛИВАГРУШКИВИАНАНАСЛККАЧОСЕКЛРЕП
- 85. Слайд 85
- 86. ВитаминыОвощи, фрукты
- 87. Слайд 87
- 88. Слайд 88
- 89. Правильное питание должно обеспечить
- 90. КапустаЯблокоСостав некоторых продуктов:
- 91. КолбасаРыбаСостав некоторых продуктов:
- 92. МясоОрехТворогСостав некоторых продуктов:
- 93. МолокоСметанаСостав некоторых продуктов:
- 94. МаслоСырСостав некоторых продуктов:
- 95. ХлебКолбасаМолокоСахарЯйцоЛукЯблокоСвининаСвеклаОгурец Продукты животногопроисхожденияПродукты растительногопроисхождения
- 96. Главное – не переедайте.Ешьте в одно и
- 97. Борщ.вода, молоко, чай;картофель, капуста, свекла, огурец, помидор,
- 98. красивый ловкий статный крепкийсутулый бледный стройный неуклюжийсильный румяный толстый подтянутый
- 99. Красивый ловкий статный крепкий стройный сильный румяный подтянутый
- 100. Каждый человек должен заботиться о своем здоровье.
- 101. Правильное питание.Соблюдение режима дня.Закаливание (физические упражнения, спорт).Правильная
- 102. Я хочу быть здоровым!Я могу быть здоровым!Я буду здоровым!
- 103. Расскажи о своем любимом блюде.Чем оно полезно?Будьте здоровы!
Врач диетолог Ямалетдинова Эльнара
Слайд 6Исследование на 2013год
В нашей школе обучаются 1280человек
Из них страдают
-гастродуоденитом 24человек
-панкреатитом 12человек
-язвенной болезнью 1 человек
- ЖКБ- 3 человека
-язвенной болезнью 1 человек
- ЖКБ- 3 человека
Слайд 7Исследование на 2014год
В нашей школе обучаются 1340 человек
Из них страдают
-гастродуоденитом
21 человек
-панкреатитом 7человек
-язвенной болезнью 1 человек
- ЖКБ- 2 человека
-панкреатитом 7человек
-язвенной болезнью 1 человек
- ЖКБ- 2 человека
Слайд 8«Человек рождается здоровым, а многие болезни приходят к нему через рот
с пищей» сказал Великий Гиппократ
Слайд 9Пять самых вредных продуктов:
1. Сладкие газированные напитки
2. Картофельные чипсы
3. Сладкие батончики.
4.
Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштет.
5. Жирные сорта мяса, особенно в жаренном виде.
5. Жирные сорта мяса, особенно в жаренном виде.
Слайд 10 Культура питания – это 1.Принимать пищу 4 раза в день. 2.Соблюдать нормы питания. 3.
Распределять суточную норму продуктов .
4. Промежуток между едой составлять 4 часа.
5. Не рекомендуется есть в промежутках между приемами пищи.
6. Есть нужно спокойно, тщательно пережевывать пищу.
7. Необходимо заботиться о том чтобы пища была разнообразной, питательной ,богатой витаминами.
Слайд 11Санитарно-гигиенические требования
Готовить пищу в специальной одежде. Руки вымыть с щеткой с
мылом, ногти коротко острижены, волосы убраны под косынку.
Овощи и фрукты следует мыть под струей воды, после мытья ополаскивают кипяченой водой.
Нарезку сырых и вареных овощей надо производить на разных разделочных досках.
Передавать нож ручкой вперед.
При нарезке кончик ножа не отрывать от доски.
Овощи и фрукты следует мыть под струей воды, после мытья ополаскивают кипяченой водой.
Нарезку сырых и вареных овощей надо производить на разных разделочных досках.
Передавать нож ручкой вперед.
При нарезке кончик ножа не отрывать от доски.
Слайд 26 Правильное питание должно обеспечить поступление в организм всех
необходимых веществ: углеводов, жиров, белков и витаминов.
Слайд 27Главное – не переедайте.
Ешьте в одно и то же время простую,
свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.
Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.
Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.
Слайд 28
Полезные продукты
Неполезные продукты
Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное
масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб
Слайд 41То, чем позавтракал утром, влияет на наше настроение и самочувствие весь
день. Вкусный завтрак должен быть здоровым и разносторонним, но ни в коем случае однообразным. Общее мнение такое, что на завтрак надо обязательно есть кашу.
Каша.
Хлеб с маслом.
Чай сладкий.
Слайд 421. Котлета (рыбная, мясная), гуляш и т.д.
2. Пюре.
3. Сок, компот, напиток,
чай.
4. Хлеб.
4. Хлеб.
Хороший завтрак - это не значит наесться так, чтобы потом нельзя было встать со стула. Хороший завтрак подразумевает оптимальное сочетание продуктов, содержащих белки, углеводы, жиры, витамины и другие полезные вещества, нужны организму после сна.
Слайд 431. Суп, борщ, щи.
2. Биточки, котлеты, гуляш и т.д.
3. Пюре.
4. Компот
из сухофруктов.
5. Хлеб.
5. Хлеб.
Обе́д — как правило, второй или третий приём пищи в день (обычно после первого либо второго завтрака). Как правило на обед подается горячая пища
Слайд 45Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы хорошо спать и отдыхать
ночью, на ужин можно есть только легкую пищу:
запеканки
творог
омлет
кефир
простоквашу
запеканки
творог
омлет
кефир
простоквашу
Слайд 61Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится
о тебе лучше, чем ты сам.
Слайд 62Правильное питание.
Соблюдение режима дня.
Закаливание (физические упражнения, спорт).
Правильная организация труда и отдыха.
Соблюдение
правил гигиены.
Доброе сердце, добрые дела, поступки.
Доброе сердце, добрые дела, поступки.
Слайд 66
Рано утром просыпайся,
Себе и людям улыбайся,
Ты зарядкой занимайся,
Обливайся, вытирайся,
Всегда правильно питайся,
В
школу смело отправляйся.
Слайд 67
Чтоб ты не был хилым, вялым,
Не лежал
под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день зарядку!
Позабудь про телевизор,
Mapш нa улицу гулять -
Ведь полезней для здоровья
Свежим воздухом дышать.
Нет плохому настроенью!
Не грусти, не хнычь, не плачь!
Пусть тебе всегда помогут
Лыжи, прыгалки и мяч!
Хоть не станешь ты спортсменом,
Это право не беда –
Здоровый дух в здоровом теле
Пусть присутствует всегда!
Слайд 70
Полезные продукты
Неполезные продукты
Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное
масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб
Слайд 71
Полезные продукты
Неполезные продукты
Рыба,
кефир,
геркулес,
подсолнечное масло, морковь,
капуста,
яблоки,
груши,
хлеб
Пепси,
фанта,
чипсы,
жирное мясо,
торты,
«Сникерс», шоколадные конфеты
Слайд 76То, чем позавтракал утром, влияет на наше настроение и самочувствие весь
день. Вкусный завтрак должен быть здоровым и разносторонним, но ни в коем случае однообразным. Общее мнение такое, что на завтрак надо обязательно есть кашу.
Каша.
Хлеб с маслом.
Чай сладкий.
Слайд 771. Котлета (рыбная, мясная), гуляш и т.д.
2. Пюре.
3. Сок, компот, напиток,
чай.
4. Хлеб.
4. Хлеб.
Хороший завтрак - это не значит наесться так, чтобы потом нельзя было встать со стула. Хороший завтрак подразумевает оптимальное сочетание продуктов, содержащих белки, углеводы, жиры, витамины и другие полезные вещества, нужны организму после сна.
Слайд 781. Суп, борщ, щи.
2. Биточки, котлеты, гуляш и т.д.
3. Пюре.
4. Компот
из сухофруктов.
5. Хлеб.
5. Хлеб.
Обе́д — как правило, второй или третий приём пищи в день (обычно после первого либо второго завтрака). Как правило на обед подается горячая пища
Слайд 83Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы хорошо спать и отдыхать
ночью, на ужин можно есть только легкую пищу:
запеканки
творог
омлет
кефир
простоквашу
запеканки
творог
омлет
кефир
простоквашу
Слайд 89 Правильное питание должно обеспечить поступление в организм всех
необходимых веществ: углеводов, жиров, белков и витаминов.
Слайд 95Хлеб
Колбаса
Молоко
Сахар
Яйцо
Лук
Яблоко
Свинина
Свекла
Огурец
Продукты животного
происхождения
Продукты растительного
происхождения
Слайд 96Главное – не переедайте.
Ешьте в одно и то же время простую,
свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.
Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.
Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.
Слайд 97Борщ.
вода, молоко, чай;
картофель, капуста, свекла, огурец, помидор, лук, редис;
соль, сахар;
майонез, сметана.
Гречневая
каша.
вода, молоко;
макароны, рис, пшено, гречка;
соль, сахар;
масло растительное, масло сливочное.
вода, молоко;
макароны, рис, пшено, гречка;
соль, сахар;
масло растительное, масло сливочное.
Задание: приготовьте традиционные русские блюда (выберите продукты, необходимые для приготовления блюда)
Слайд 98красивый ловкий статный крепкий
сутулый бледный стройный неуклюжий
сильный румяный толстый подтянутый
Слайд 100Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится
о тебе лучше, чем ты сам.
Слайд 101Правильное питание.
Соблюдение режима дня.
Закаливание (физические упражнения, спорт).
Правильная организация труда и отдыха.
Соблюдение
правил гигиены.
Доброе сердце, добрые дела, поступки.
Доброе сердце, добрые дела, поступки.
