Презентация, доклад по технологии на тему Расходы на питание

Содержание

Рациональное (правильное) питание

Слайд 1Расходы на питание
Семейная
экономика

Расходы на питаниеСемейнаяэкономика

Слайд 2Рациональное (правильное) питание

Рациональное (правильное) питание

Слайд 3Рациональное питание

Рациональное питание

Слайд 4Неправильное питание

Неправильное питание

Слайд 5Семейный бюджет
На питание тратится 35–50% общих доходов семьи.

Семейный бюджетНа питание тратится 35–50% общих доходов семьи.

Слайд 6Семейный бюджет

Семейный бюджет

Слайд 7Семейный бюджет
Здоровое питание дорого стоит?

Семейный бюджетЗдоровое питание дорого стоит?

Слайд 8Основы здорового питания
Питание должно быть сбалансированным и рациональным.

Основы здорового питанияПитание должно быть сбалансированным и рациональным.

Слайд 9Основы здорового питания
Чтобы правильно и рационально питаться, экономно расходовать продукты, своё

время, а также средства, рекомендуется:
соблюдать культуру питания;
заранее составлять меню.
Основы здорового питанияЧтобы правильно и рационально питаться, экономно расходовать продукты, своё время, а также средства, рекомендуется: соблюдать

Слайд 10разнообразие пищи
умеренность в питании
сбалансированный рацион
Культура питания
рациональность покупки

разнообразие    пищиумеренность в питаниисбалансированный рационКультура питаниярациональность покупки

Слайд 11Правила рациональной покупки
1. Покупки планируйте заранее.

Правила рациональной покупки 1. Покупки планируйте заранее.

Слайд 12Правила рациональной покупки
2. Совершая покупки, тщательно рассчитайте те средства, которыми

вы обладаете, и сопоставьте их с желаемыми покупками, физическими возможностями, а также физиологическими потребностями своего организма.
Правила рациональной покупки 2. Совершая покупки, тщательно рассчитайте те средства, которыми вы обладаете, и сопоставьте их с

Слайд 13Правила рациональной покупки
3. При покупке продуктов не поддавайтесь соблазну.

Правила рациональной покупки 3. При покупке продуктов не поддавайтесь соблазну.

Слайд 14Правила рациональной покупки
4. Ни в коем случае не покупайте продукты

на голодный желудок.
Правила рациональной покупки 4. Ни в коем случае не покупайте продукты на голодный желудок.

Слайд 15Правила рациональной покупки
5. Старайтесь покупать продукты в сезон.

Правила рациональной покупки 5. Старайтесь покупать продукты в сезон.

Слайд 16Правила рациональной покупки
6. Изучайте и сопоставляйте цены.

Правила рациональной покупки 6. Изучайте и сопоставляйте цены.

Слайд 17Правила рациональной покупки
7. Заведите домашнюю расходную книгу.
Узнаете, сколько и каких

продуктов употребляет ваша семья за месяц.

Выявите, какие дорогостоящие продукты можно заменить более дешёвыми.

Подсчитаете, сколько вы тратите на продукты в месяц.

Правила рациональной покупки 7. Заведите домашнюю расходную книгу.Узнаете, сколько и каких продуктов употребляет ваша семья за месяц.Выявите,

Слайд 18Составление меню
При составлении меню важно учитывать предпочтения всех членов семьи, а

также полезность и питательность пищи.
Составление менюПри составлении меню важно учитывать предпочтения всех членов семьи, а также полезность и питательность пищи.

Слайд 19Составление меню
Употреблять в пищу как можно больше!
Есть ограниченно или избегать вовсе!

Составление менюУпотреблять в пищу как можно больше!Есть ограниченно или избегать вовсе!

Слайд 20Составление меню
Основные продукты здорового питания:
Крупы и зерновые

Составление менюОсновные продукты здорового питания:Крупы и зерновые

Слайд 21Составление меню
Основные продукты здорового питания:
Крупы и зерновые
Фрукты и овощи

Составление менюОсновные продукты здорового питания:Крупы и зерновыеФрукты и овощи

Слайд 22Составление меню
Основные продукты здорового питания:
Молочные продукты
Крупы и зерновые
Фрукты и овощи

Составление менюОсновные продукты здорового питания:Молочные продуктыКрупы и зерновыеФрукты и овощи

Слайд 23Составление меню
Основные продукты здорового питания:
Молочные продукты
Белковые продукты
Крупы и зерновые
Фрукты и овощи

Составление менюОсновные продукты здорового питания:Молочные продуктыБелковые продуктыКрупы и зерновыеФрукты и овощи

Слайд 24Составление меню
Основные продукты здорового питания:
Молочные продукты
Белковые продукты
Крупы и зерновые
Фрукты и овощи
Растительное

и сливочное масла
Составление менюОсновные продукты здорового питания:Молочные продуктыБелковые продуктыКрупы и зерновыеФрукты и овощиРастительное и сливочное масла

Слайд 25Составление меню
Продукты, от каких лучше отказаться вовсе:

Составление менюПродукты, от каких лучше отказаться вовсе:

Слайд 26Составление меню
Продукты, от каких лучше отказаться вовсе:
фастфуд
Нельзя употреблять!!!

Составление менюПродукты, от каких лучше отказаться вовсе:фастфудНельзя употреблять!!!

Слайд 27Составление меню
Продукты, от каких лучше отказаться вовсе:

Составление менюПродукты, от каких лучше отказаться вовсе:

Слайд 28Составление меню

Составление меню

Слайд 30Ценность продуктов питания

Ценность продуктов питания

Слайд 31Ценность продуктов питания
Энергетическая ценность продуктов питания измеряется калориями.
1 грамм

жиров содержит 9 калорий,
1 грамм углеводов – 4 калории,
1 грамм белков – 4 калории.

Для удобства этот коэффициент высчитывают в килокалориях:
1 ккал = 1000 кал.

Ценность продуктов питания Энергетическая ценность продуктов питания измеряется калориями. 1 грамм жиров содержит 9 калорий, 1 грамм

Слайд 32Ценность продуктов питания

Ценность продуктов питания

Слайд 33Составление меню
25–30%
35–40%
15%
15–20%

Составление меню25–30%35–40%15%15–20%

Слайд 34Итоги урока

Итоги урока

Слайд 35Итоги урока

Итоги урока

Слайд 36Итоги урока

Итоги урока

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть