Презентация, доклад на тему Здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры

мире не может заменить физические упражнения. А. Мюссе \1810 – 1857\ французский поэт.

Физически подготовленный человек обладает достаточно высокой устойчивостью к различным заболеваниям, неблагоприятным воздействиям внешней среды, обладает повышенной устойчивостью к стрессовым ситуациям, которые неизбежно приводят к ухудшению здоровья человека. В нашей школе работа по здоровьесбережению проводится в комплексе, целенаправленно. Она включает в себя целую программу по формированию «ЗОЖ».

ним ухудшилось и восприятие окружающей информации. Многие ученики не способны запомнить даже половины учебного материала школьной программы. Увеличение физической, эмоциональной, информационной нагрузки, усложнение изучаемых средств и технологий становятся проблемами в сбережении здоровья учащихся, их психическому здоровью может быть нанесен непоправимый вред. Поэтому система здоровьезбережения в образовательном процессе должна стать неотъемлемым компонентом единой здоровьезберегающей среды школы. С этой целью использую в образовательном процессе фронтальные, индивидуальные, групповые формы работы, что разнообразит ход урока, позволяет дифференцировать и индивидуализировать нагрузку на ученика, полнее и посильно использовать урочное время.

кружки, спортивно – оздоровительные \СМГ\, внеклассные и внешкольные мероприятия. Одной из главных задач всех этих форм занятий является укрепление и сбережение здоровья, пропаганда «ЗОЖ», привлечение большего количества учащихся к занятиям физической культурой и спортом \самостоятельно или под руководством преподавателя \. В некоторых классах введен третий час физкультуры. Ежегодно проводится школьная спартакиада , которая перекликается с городской спартакиадой, спортивные праздники и « Веселые старты « для среднего и младшего звена . Большим спросом у учащихся пользуются подвижные перемены , где они могут поиграть в пионербол , волейбол , баскетбол , настольный теннис и другие игры.

спортинвентаря, отсутствие опасных для здоровья факторов /. Соблюдение санитарных норм: освещенность, влажная уборка, проветривание, температурный режим, наполняемость зала; наличие спортивной формы и обуви у учащихся. В учебно - образовательном процессе используется чередование видов учебной деятельности, рационального использования и расстановки спортивного инвентаря, разнообразие исходных положений в упражнениях и соответствие их видам деятельности , использование физкультминуток и физкультурных пауз, соблюдение дозировки, учет индивидуальных и физиологических способностей учащихся, их подготовленности \ все учащиеся распределены по группам здоровья \, ознакомление с вопросами гигиены , охраны здоровья и пропаганды «ЗОЖ» через теоретические сведения, наглядную агитацию, личные беседы.

спортзалу спортивной форме мы применяем в своей работе и здоровьезберегающие методики развития кондиционно координационных способностей учащихся при обучении базовым видам спорта

возможна физическая (материально выраженная) активность человека, изучающая свое главное проявление в целесообразной двигательной
деятельности.

человека. Основу двигательных способностей человека составляют физические качества, а форму проявления – двигательные умения и навыки.
У каждого человека двигательные способности развиты по своему. В основе развития способностей лежит иерархия (определенный перечень) разных врожденных (наследственных) анатомо - физиологических задатков:

сосудистой системы)
Биологические
Телесные (длина конечностей и тела)
Хромосомные (генные)
Психодинамические (характер)

результат совместных действий наследственных и средовых факторов.
Главный фактор развития человека- ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ ЖИЗНЬ.

двигательной длительности требующий их проявления.
Взаимосвязь качеств в процессе их развития
Постепенность и неравномерность развития качеств
по фазам или по этапам
в возрастном аспекте развитие физических качеств отличается гетерохронностью (разновременность)
в школьном возрасте принято выделять периоды наиболее значительных изменений в организме в том числе и в развитии физических качеств.

дает самые
хорошие результаты


Для развития каждого двигательного качества существует свой сенситивный период

жестов или контрольных упражнений(тест-испытание).
При планировании уроков и подготовке к ним, обязательно учитываются возрастные особенности, уровень подготовленности учащихся.
Ставятся задачи как обучающие так оздоровительные и воспитательные.

детей школьного возраста
Содействие повышенной устойчивости организма школьников к воздействию внешний среды.