В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков.
1. Ознакомление с техникой безопасности игры в баскетбол
2. Обучение ведению мяча на месте правой, левой рукой
Задачи урока
Техника безопасности на уроках
Переход с передвижения правым боком на передвижение левым боком
Передвижение в основной стойке
Остановка в шаге или прыжком после бега
Выполнение имитационных движений техники ведения
Действия без мяча
Контакт пальцев с мячом должен быть как можно дольше для уменьшения свободного полета мяча
Техника выполнения
2. Сопровождение мяча и своевременная встреча его после отскока
3. Расположение мяча по отношению к туловищу ведущего
4. Согласованность движений толкающей руки с шагом(бегом)
Последовательность обучения
3. Встречная эстафета: передача и ловля мяча из одной колонны в другую, с переходом в конец своей колонны. Выигрывает команда, быстрее вернувшаяся на свое положение и не уронившая мяч
Работа с мячом
3. Развитие и совершенствование психических качеств(настойчивости, смелости, решительности)
4. Укрепление сердечнососудистой системы и опорно-двигательного аппарата
Итоги урока
Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.
Email: Нажмите что бы посмотреть