Презентация, доклад на тему Проект-презентация Здоровый образ жизни!

Юлия.

только отсутствие болезней и физических дефектов».

Быть здоровым – значит не иметь проблем с самочувствием , быть физически и духовно полноценным человеком.

и эмоциональная устойчивость
Личная гигиена
Оптимальный уровень двигательной активности
Безопасное поведение дома , на улице, на работе
Отказ от саморазрушающего поведения

люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищи, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», -
Так говорил Л.Н. Толстой.

предела.
Пищу надо есть с
удовольствием и вниманием ,
не спеша прожевывать и
почувствовать вкус.

потому, что они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.

врач
Древнего Востока Авиценна
Писал:
С гимнастикой дружи
Всегда веселым будь,
И проживешь 100 лет,
А, может, быть, и более,
Микстуры, порошки –
К здоровью ложный путь.
Природою лечись –
В саду и чистом поле.

водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.

все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки»,- утверждает специалист в области исследования рака профессор Кен Фокс.

йогой – не важно, что именно вы делаете , лишь бы заниматься спортом ежедневно.

будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Получись- ка быть здоровым!

осуществления которого в определенных ситуациях приобретают характер потребности.
Вредные привычки могут:
складываться стихийно
быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения
перерастать в устойчивые черты характера
приобретать черты автоматизма
Быть социально обусловненным

к чему- либо)

сердечного приступа
Рак легких и печени
Язва и рак желудка, поджелудочной железы
Бесплодие
Гангрена, вызванная закупоркой сосудов

полость, дыхательные пути, вызывают раздражения слизистых оболочек и оседает на пленке легочных пузырьков.

за водкой- будет жизнь короткой».

Пьянство ведет за собой 6 зол : бедность, раздор, болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности.
Алкоголь требует в себе жертву не только взрослых людей, но и их будущее.
В пьющих семьях 38%детей оказываются недоразвитыми и больными. В 2 раза чаще дети рождаются мертвыми. Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет.

в наши дни. Сейчас употребления спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами.