Презентация, доклад Применение целительных мудр в детском саду

Содержание

«Мудра» на санскрите, древнейшем языке человечества, означает особое положение пальцев рук, которое имеет воздействие на энергетические потоки в нашем организме, это упрощенные упражнения йогов, которые при правильном использовании способствуют оздоровлению организма.

Слайд 1 «Практические советы самооздоровления из опыта применения целительных мудр в детском саду» инструктор

физической культуры Милорадова Л.А. ЧДОУ Детский сад №192 «ОАО РЖД»
«Практические советы самооздоровления   из опыта применения  целительных мудр в

Слайд 2«Мудра» на санскрите, древнейшем языке человечества, означает особое положение пальцев рук,

которое имеет воздействие на энергетические потоки в нашем организме, это упрощенные упражнения йогов, которые при правильном использовании способствуют оздоровлению организма.


«Мудра» на санскрите, древнейшем языке человечества, означает особое положение пальцев рук, которое имеет воздействие на энергетические потоки

Слайд 3Семь поясов здоровья 1-Совесть -головной мозг, нервная система 2-счастье -глаза , взгляд, мимика,

голос 3-свобода-горло, дыхательная система 4-любовь -сердце, кровеносная система 5- отношение человека с окружающей средой -печень, селезенка, ЖКТ 6-отношения с противоположным полом -мочеполовая система 7- защита -опорно-двигательная система, позвоночник, конечности, кожа
Семь поясов здоровья 1-Совесть -головной мозг, нервная система 2-счастье -глаза , взгляд, мимика, голос 3-свобода-горло, дыхательная система

Слайд 4 Мудра «Жизни» (Зайчик) Выполнение этой мудры

выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует улучшению его жизненных сил. Повышает работоспособность, даёт бодрость и выносливость, улучшает общее самочувствие, улучшает остроту зрения, лечит глаза.
Мудра «Жизни» (Зайчик) Выполнение этой мудры   выравнивает энергетический потенциал всего организма,

Слайд 5Показания: быстрая утомляемость, бессилие, нарушение зрения.
Методика выполнения: подушечки сердечного(безымянного) , мизинца

и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся пальцы свободно выпрямлены. Выполняется одновременно двумя руками, руки держать произвольно без напряжения. 
Дополнительные рекомендации:
Ориентация по сторонам света - север;
Расположение мудры у тела – пояс СЧАСТЬЯ (на уровне глаз);
Вдох и выдох носом;
Эффективный цвет – синий;
Целебный аромат – шалфей. 

Мудра «Жизни»

Показания: быстрая утомляемость, бессилие, нарушение зрения.Методика выполнения: подушечки сердечного(безымянного) , мизинца и большого пальцев соединены вместе, а

Слайд 6 Мудра «Поднимающая» (Петушок)

Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.
Мудра «Поднимающая» (Петушок)    Выполнение этой мудры мобилизует защитные

Слайд 7Показания: все простудные заболевания, заболевания горла, воспаление легких, кашель, насморк, гайморит.
Методика

выполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец одной руки отставлен и окружен указательным и большим пальцем другой руки. Руки держать произвольно, без напряжения. 
Дополнительные рекомендации:
Ориентация по сторонам света - восток;
Расположение мудры у тела - пояс СЧАСТЬЯ (на уровне шеи);
Вдох и выдох носом;
Эффективный цвет – зелёный;
Целебный аромат – герань.

Мудра «Поднимающая»

Показания: все простудные заболевания, заболевания горла, воспаление легких, кашель, насморк, гайморит.Методика выполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы

Слайд 8Мудра «Знаний» (Лисичка) снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль тоску

и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности
Мудра «Знаний» (Лисичка)  снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует

Слайд 9Показания: бессонница, чрезмерная сонливость, высокое кровяное давление.
Методика выполнения: (одновременно,

двумя руками) указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца, оставшиеся три пальца выпрямлены, не напряжены. Руки держать произвольно, без напряжения.
Дополнительные рекомендации:
Ориентация по сторонам света - восток;
Расположение мудры у тела – пояс ЛЮБВИ
( от ключиц до солнечного сплетения);
Вдох носом выдох ртом;
Эффективный цвет – синий;
Целебный аромат – шалфей. 

Мудра «Знаний»

Показания: бессонница, чрезмерная сонливость, высокое кровяное давление. Методика выполнения:  (одновременно, двумя руками) указательный палец легко соединяется

Слайд 10Мудра «Голова дракона» (Дракон) Используется для профилактики простудных заболеваний и в

случае болезни. 
Мудра «Голова дракона» (Дракон)  Используется для профилактики простудных заболеваний и в случае болезни. 

Слайд 11Показания: при болезнях ветра – заболевания легких и

дыхательных путей и носоглотки.
Методика выполнения: средний палец правой руки обхватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. То же сделать на левой руке. Соединить обе руки. Большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены между собой. Руки держать произвольно, без напряжения. 
Дополнительные рекомендации:
Ориентация по сторонам света - восток;
Расположение мудры у тела - пояс ЛЮБВИ
( от ключицы до солнечного сплетения);
Вдох носом выдох ртом;
Эффективный цвет – синий;
Целебный аромат – шалфей.

Мудра «Голова дракона»

Показания:  при болезнях ветра – заболевания легких и   дыхательных путей и носоглотки.Методика выполнения:

Слайд 12Мудра «Энергии» (Бычок) обеспечивает противоболевой эффект и выведение из организма ядов

и шлаков. И лечит заболевания мочеполовой системы
Мудра «Энергии» (Бычок) обеспечивает противоболевой эффект и выведение из организма ядов и шлаков. И лечит заболевания мочеполовой

Слайд 13
Показания: расстройства нервной системы, утомление, стресс
Методика выполнения:

(обеими руками) подушечки среднего, сердечного пальца и большого пальцев соединены вместе, остальные пальцы свободно выпрямлены. Руки держать произвольно, без напряжения.
 Дополнительные рекомендации:
Ориентация по сторонам света - восток;
Расположение мудры у тела – пояс ОТНОШЕНИЙ С МИРОМ
( от солнечного сплетения до зоны ниже пупка на 2 см);
Вдох носом , выдох ртом;
Эффективный цвет – зелёный ;
Целебный аромат – герань.

Мудра «Энергии»

Показания:  расстройства нервной системы, утомление, стресс Методика выполнения: (обеими руками) подушечки среднего, сердечного пальца и

Слайд 14Мудра «Чаша» (Ёжик) обеспечивает единство души и тела , способствует пищеварению, устраняет

застойные явления в организме
Мудра «Чаша» (Ёжик) обеспечивает единство души и тела , способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме

Слайд 15Показания: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме
Методика

выполнения: четыре пальца левой руки поддерживают и обхватывают аналогичные пальцы правой руки, большие пальцы свободно в стороны. Руки держать произвольно, без напряжения.
 Дополнительные рекомендации:
Ориентация по сторонам света - северо-восток;
Расположение мудры у тела – пояс ОТНОШЕНИЙ С МИРОМ
( от солнечного сплетения до зоны ниже пупка на 2 см);
Вдох носом , выдох ртом;
Эффективный цвет – зелёный ;
Целебный аромат – герань.

Мудра «Чаша»

Показания:   способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме Методика выполнения: четыре пальца левой руки поддерживают

Слайд 16Мудра «Гребешок» (Дружные ребята) способствует повышению аппетита, нормализации пищеварения и улучшает внешний

вид
Мудра «Гребешок» (Дружные ребята) способствует повышению аппетита, нормализации пищеварения и улучшает внешний вид

Слайд 17
Показания: отсутствие аппетита, худоба, нарушение пищеварительных функций
Методика

выполнения: руки соединить обратным замком. Большие пальцы обеих руки соприкасаются концевыми фалангами. Руки держать произвольно, без напряжения.
 Дополнительные рекомендации:
Ориентация по сторонам света - восток;
Расположение мудры у тела – пояс ОТНОШЕНИЙ С МИРОМ
( от солнечного сплетения до зоны ниже пупка на 2 см);
Вдох носом , выдох ртом;
Эффективный цвет – желтый ;
Целебный аромат – мята.

Мудра «Гребешок»

Показания:  отсутствие аппетита, худоба, нарушение пищеварительных функций Методика выполнения: руки соединить обратным замком. Большие пальцы

Слайд 19Поверь,
научись
и делай!

Поверь,  научись      и  делай!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть