учитель физической культуры.
Правильная осанка - залог твоего здоровья!
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по физкультуре на тему Правильная осанка - залог твоего здоровья.(6 класс)
Содержание
- 1. Презентация по физкультуре на тему Правильная осанка - залог твоего здоровья.(6 класс)
- 2. Сидячий образ жизни, малоподвижность, отсутствие необходимой гимнастики у современного человека приводят к серьезным нарушениям осанки.
- 3. Проблема сохранения и укрепления здоровья
- 4. Цель проекта: составление комплекса упражнений для формирования
- 5. Гипотеза: Существует прямая связь между осанкой
- 6. Объектом исследовательской работы являются ученики младшего школьного возраста 1 – 4 класс. Методы исследованияЭмпирический;Теоретический;Практический.
- 7. Что такое осанка?Осанка – это привычное положение
- 8. Количество учащихся начального звена 342, из них 17% имеют нарушение осанки.
- 9. Вывод: Благополучными можно считать показатели 1 класса.
- 10. Какова тяжесть современного образования? ЗАПОМНИ!!!Вес ранца без
- 11. 3,2004,1004,3002,800Фактор № 1
- 12. Питание и сонУпотребляете ли вы молочные продукты?-50%
- 13. Отсутствие или недостаток физических нагрузок.
- 14. Ожидаемые результаты:применение разработанных комплексов упражнений для коррекции
- 15. Слайд 15
- 16. Вывод: Формированию правильной осанки способствуют физические упражнения,
Сидячий образ жизни, малоподвижность, отсутствие необходимой гимнастики у современного человека приводят к серьезным нарушениям осанки.
Слайд 1
Выполнили:
учащиеся 6б класса,
МОАУ СОШ №5
Зубков Вячеслав, Редин Иван.
Руководитель:
Лысяк Лариса
Сергеевна,
учитель физической культуры.
учитель физической культуры.
Слайд 2Сидячий образ жизни, малоподвижность, отсутствие необходимой гимнастики у современного человека приводят
к серьезным нарушениям осанки.
Слайд 3
Проблема сохранения и укрепления здоровья детей была актуальной во
все времена и остается таковой сегодня. Одним из комплексных показателей здоровья ребенка является состояние его осанки.
Слайд 4Цель проекта: составление комплекса упражнений для формирования и развития правильной осанки
посредством физических упражнений у учащихся младшего школьного возраста.
Задачи:
определить причины нарушения осанки учеников;
-проанализировать формирование и развитие правильной осанки посредством физических упражнений у учащихся младшего школьного возраста;
применять практические навыки самоконтроля за своей осанкой.
Слайд 5 Гипотеза: Существует прямая связь между осанкой и здоровьем. Правильная осанка –
это не только красота, но и наше здоровье.
Слайд 6Объектом исследовательской работы являются ученики младшего школьного возраста 1 – 4
класс.
Методы исследования
Эмпирический;
Теоретический;
Практический.
Слайд 7Что такое осанка?
Осанка – это привычное положение тела человека при стоянии,
ходьбе или сидении.
Каждый должен уметь самостоятельно проверять свою осанку. Для этого нужно встать спиной к стене, касаясь пятью точками.
Затылком, голову держать прямо.
2. Спиной, прислонившись лопатками.
3. Ягодицами.
4. Икроножными мышцами.
5. Пятками.
Каждый должен уметь самостоятельно проверять свою осанку. Для этого нужно встать спиной к стене, касаясь пятью точками.
Затылком, голову держать прямо.
2. Спиной, прислонившись лопатками.
3. Ягодицами.
4. Икроножными мышцами.
5. Пятками.
Слайд 9
Вывод: Благополучными можно считать показатели 1 класса. 2 - 3 класс
- риск нарушения осанки умеренно выражен, 4 класс – признак явно выражен к нарушению осанки.
Слайд 10Какова тяжесть современного образования?
ЗАПОМНИ!!!
Вес ранца без учебников не более 700 гр.
Вес
ранца не должен быть больше 1/10 веса ученика (не более 3 кг.)
При покупке ранца нужно обращать внимание на конструкцию, вес, материал и размер.
(СанПиН 2.4.2. 2821-10)
При покупке ранца нужно обращать внимание на конструкцию, вес, материал и размер.
(СанПиН 2.4.2. 2821-10)
Слайд 12Питание и сон
Употребляете ли вы молочные продукты?
-50% - каждый день;
-45% -
редко;
-5% - не люблю молочные продукты.
-5% - не люблю молочные продукты.
Фактор № 2
Слайд 13Отсутствие или недостаток физических нагрузок.
Слабое физическое здоровье, малоподвижный образ жизни ведут к нарушению осанки. Ребенок должен больше двигаться - это укрепляет мышцы и скелет.
Фактор № 3
Слайд 14Ожидаемые результаты:
применение разработанных комплексов упражнений для коррекции осанки, рекомендации, листки-памятки позволят
укрепить полученные практические навыки контроля над своей осанкой.
Результаты исследования:
Разучили комплексы упражнений для коррекции осанки.
Разработали памятки-рекомендации выполнения упражнений дома.
Слайд 16Вывод: Формированию правильной осанки способствуют физические упражнения, сбалансированное питание и полноценный
сон, дающий отдых центральной нервной системе, мышцам и уменьшающий нагрузку на позвоночник и суставы. Правильная осанка – залог твоего здоровья!
Тренируйтесь и будьте здоровы!!!
