- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по физкультуре на тему Легкая атлетика
Содержание
- 1. Презентация по физкультуре на тему Легкая атлетика
- 2. Бег – естественный способ передвижения, входящий во
- 3. Характерная особенность бега – наличие фазы полета.
- 4. Старт; Стартовый разгон;Бег по дистанции;Финиширование.Бег на короткие дистанции (спринт)
- 5. Высокий старт Применяется практически на всех дистанциях бега.
- 6. Спортсмен подходит к стартовой линии и ставит
- 7. Спортсмен слегка сгибает ногу, перенося тяжесть тела
- 8. Энергично отталкиваясь ногами от земли, начинать бег, стараясь быстро набрать скорость.По команде«МАРШ!»
- 9. СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ Спортсмен энергично выполняет беговые
- 10. БЕГ ПО ДИСТАНЦИИбег по дистанции должен быть
- 11. Заключительным усилием для сохранения скорости бега является
- 12. Правила в легкой атлетики довольно
Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В легкой атлетике, бег делится на гладкий, с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.
Слайд 2Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта.
В
легкой атлетике, бег делится на гладкий,
с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.
с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.
Слайд 3Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким шагом
на передней части стопы, с полным выпрямлением ноги в момент отталкивания от земли и выносом бедра другой ноги вперед-вверх, туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях, дыхание свободное.
Слайд 6Спортсмен подходит к стартовой линии и ставит сильнейшую ногу носком
к
ней.
Другую ногу отставляет назад, упираясь в грунт носком. Туловище выпрямлено, руки свободно опущены.
По команде
«НА СТАРТ!»
Слайд 7Спортсмен слегка сгибает
ногу, перенося тяжесть
тела на впереди
стоящую ногу.
Руки чуть согнуты
в локтях. Взгляд направлен вперед.
По команде
«ВНИМАНИЕ!»
Слайд 8Энергично отталкиваясь ногами
от земли, начинать
бег, стараясь быстро набрать скорость.
По
команде
«МАРШ!»
Слайд 9СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ
Спортсмен энергично выполняет беговые движения ногами и работая
руками. Туловище наклонено вперед. С удлинением
шагов туловище постепенно выпрямляется, и бегун набирает максимальную скорость, которая поддерживается до конца бега.
Слайд 10БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ
бег по дистанции должен быть ритмичным и свободным, с
небольшим наклоном туловища вперед (взгляд устремлен вперед); нога касается дорожки передней частью стопы
Слайд 11Заключительным усилием для сохранения скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ.
Финишировать нельзя прыжком.
После финиша нужно постепенно, замедляя бег, перейти на ходьбу.
Слайд 12 Правила в легкой атлетики довольно просты: победителем считается атлет
или команда, которые показали лучшие результаты в финальном забеге или финальной попытке технических дисциплин.
