Презентация, доклад по физической культуре Виды снарядов в художественной гимнастике

в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движений телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку. Художественная гимнастика - это соревнования женщин в выполнении под музыку комбинаций из различных пластичных и динамичных гимнастических и танцевальных упражнений с предметом (лентой, мячом, обручем, скакалкой, булавами) и без него. Современная программа международных соревнований включает многоборье (одно обязательное и три произвольных упражнения с предметами) и групповое произвольное упражнение с предметом. Победители определяются в многоборье, в отдельных и групповом упражнениях. Выступления спортсменок оцениваются по 10-балльной системе.

Продолжение

тела, воспитывает вкус, музыкальность. Важное место в художественной гимнастике занимают такие виды искусства, как танец и музыка. Музыкальное сопровождение развивает музыкальный слух, чувство ритма, согласованность движений с музыкой. Элементы танца расширяют общий кругозор занимающихся, знакомят с народным творчеством; развивают у них любовь к искусству своего народа, народов мира. Они способствуют развитию координации движений, ритмичности, эмоциональности, совершенствованию двигательных качеств.

Продолжение

Художественная гимнастика считается молодым видом спорта, появилась она благодаря мэтрам Мариинского театра. В 1913 году при Санкт-Петербургском институте физической культуры им. П.Ф. Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения. Все педагоги данной школы до прихода в неё имели свой уникальный опыт преподавания эстетической гимнастики, ритмической гимнастики, танцевальной гимнастики или свободного танца. Объединение всех этих стилей в один дало мощный толчок для появления художественной гимнастики.

упражнения без предмета (равновесия, волны, взмахи, прыжки и т. п.) ; - упражнения с предметами (обручем, мячом, булавами, скакалкой, лентой) ; - элементы классического танца; - элементы народных танцев; - элементы историко-бытовых и современных танцев; - акробатические упражнения; - ритмика (упражнения на согласованность движений с музыкой) ; - элементы пантомимы; - элементы основной гимнастики (общеразвивающие, строевые, прикладные упражнения).

сатин. Для разных возрастов нужно подбирать ленты конкретной величины.
Для детей до 9 лет — 4 м.
Для детей с 9 до 14 лет — 5 м.
Для детей от 14 и старше — 6 м.

Мячи отличаются по весу, размеру и материалу. Величина мяча зависит от роста гимнастки. Он должен хорошо лежать в ладони.
Диаметр мяча:
От 3 до 7 лет — 15 см.
От 8 до 10 лет — 17 см.
От 10 и старше — 18,5 см.

Чтобы правильно подобрать размер булавы, протяните её по длине всей руки. Подходящая булава будет достигать половины локтя.
Стандартные размеры:
Маленькие 36 см — для детей 5 — 7 лет.
Средние 41 см — для детей 8 — 11 лет.
Большие 45 см — для 11 лет и старше.

Существует 4 свойства скакалки, по которым её нужно выбирать:
Жёсткость;
Длина;
Толщина;
Масса.

Обручи, как и другие атрибуты для художественной гимнастки делятся на:
Обычные (мягкий пластик);
60 см — для детей 3 — 7 лет;
80 см — для детей 11 — 12 лет.
Профессиональные (крепкий пластик).
60 см — для детей 3 — 6 лет.
65 см — для детей 6 — 7 лет.
70 см — для детей 7 — 8 лет.
75 см — для детей 9 — 10 лет.
80 см — для детей 10 — 12 лет.
85 см и 90 см — для детей постарше.

Подходящая булава будет достигать половины локтя.
Стандартные размеры:
Маленькие 36 см — для детей 5 — 7 лет.
Средние 41 см — для детей 8 — 11 лет.
Большие 45 см — для 11 лет и старше.
Эталон веса булавы — 150 г.
Материал для булавы:
Пластик (для занятия в секции);
Резина (для профессионального спорта).
Булаву хранить в специальном чехле, дабы избежать царапин и повреждений предмета.

В упражнениях с булавами, согласно правилам Международной федерации гимнастики, преобладают равновесия. Основные элементы, выполняемые булавами — круги (большие и малые), мельницы, жонглирование, вертушки и броски.