- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по физической культуре ОФП для детей школьного возраста
Содержание
- 1. Презентация по физической культуре ОФП для детей школьного возраста
- 2. Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий
- 3. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений
- 4. Очень важно при составлении комплекса ОФП избежать
- 5. Цели и
- 6. – ОФП является прекрасным инструментом для укрепления
- 7. ОФП не является спортом, но ни в
- 8. уровень общей физической подготовки можно оценить по
- 9. Одним требуется повышенное развитие силы, другим выносливости,
- 10. ОФП - это, несомненно, благоприятное воздействие на
- 11. Используемые интернет ресурсы: http://fb.ru/article/53572/fizicheskaya-podgotovka-ee-osobennosti-i-polza http://sch1286sz.mskobr.ru/elektronnye_servisy/blog/francuzov_il_ya_nikolaevich/pol_za_ofp_dlya_shkol_nikahttp://fb.ru/article/173908/ofp---eto-ofp-dlya-deteyhttp://sports7days.ru/beg/chto-takoe-ofp-osnovnye-momenty-i-uprazhneniya.htmlhttp://bonifacyclub.ru
Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.
Слайд 2Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена
на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.
Слайд 3В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или
отдельный комплекс упражнений
Слайд 4Очень важно при составлении комплекса ОФП избежать узкой специализации и гипертрофированного
развития только одного физического качества за счет и в ущерб остальных.
Слайд 5 Цели и задачи общей физической подготовки:
• — Развитие всесторонних и специальных физических качеств.
• — Общее повышение уровня физических возможностей организма. • — Воспитание необходимых двигательных умений и навыков.
Слайд 6– ОФП является прекрасным инструментом для укрепления здоровья. При регулярных занятиях
ОФП увеличиваются сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам, повышается иммунитет, укрепляется дыхательная и сердечно сосудистая система организма
Слайд 7ОФП не является спортом, но ни в одном виде спорта без
нее не обойтись. Общая физическая подготовка обеспечивает всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. Подготавливает базу для специальной физической подготовки в конкретном виде спорта, в военной или трудовой деятельности.
Слайд 8уровень общей физической подготовки можно оценить по следующим показателям или тестам:
Скорость – бег на 100м
Выносливость – бег на 2 – 3 км
Силовая подготовленность – подтягивания, пресс
Слайд 9Одним требуется повышенное развитие силы, другим выносливости, третьим гибкости. Поэтому целью
общей физической подготовки также является:
- Развитие всесторонних и специальных физических качеств.
- Общее повышение уровня физических возможностей организма.
- Воспитание необходимых двигательных умений и навыков. развитие силы.
Слайд 10ОФП - это, несомненно, благоприятное воздействие на психологическое и физическое здоровье
ребенка. А систематические тренировки способны оказать благоприятное воздействие на поведение и эмоциональное состояние школьника.
Слайд 11 Используемые интернет ресурсы
: http://fb.ru/article/53572/fizicheskaya-podgotovka-ee-osobennosti-i-polza
http://sch1286sz.mskobr.ru/elektronnye_servisy/blog/francuzov_il_ya_nikolaevich/pol_za_ofp_dlya_shkol_nika
http://fb.ru/article/173908/ofp---eto-ofp-dlya-detey
http://sports7days.ru/beg/chto-takoe-ofp-osnovnye-momenty-i-uprazhneniya.html
http://bonifacyclub.ru
