Презентация, доклад по физической культуре на темуРазвитие гибкости у учащихся среднего школьного возраста

уроках гимнастики.

Отчет по теме самообразования
учителя II квалификационной категории
Непомнящей И.Н.

физических качеств человека. Оно характеризуется степенью подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата и способностью выполнять движения с большой амплитудой. Это физическое качество необходимо развивать с самого раннего детства и систематически. Но, часто через недостаточно развитую эластичность мышц, связок и сухожилий человек не может полностью реализовать эти возможности. Одновременно, если у учащегося не развита подвижность в суставах, то он не сможет овладеть техникой многих двигательных действий. А это важная проблема на уроках гимнастики.
Недостаточное развитие гибкости ограничивает возможности совершенствования других физических качеств, приводит к снижению силы и скорости, возрастанию утомления.

развитие физического качества гибкость;
-выполнять акробатическую комбинацию, включающую кувырки, перекаты, стойки, равновесие, прыжки

отношение учащихся к урокам гимнастики
Выявление одаренных детей

детей среднего школьного возраста амплитуда двигательных действий в суставах более выражена.
Младший и средний школьный возраст является наиболее благоприятным для развития физических способностей.

развития физического качества гибкость у детей среднего школьного возраста.
Разработать комплекс мероприятий для воспитания гибкости.
Доказать эффективность разработанного комплекса для воспитания гибкости.

ОДА учащихся
Снижение травматизма на уроках физической культуры
Позитивное отношение учащихся к уроку гимнастики
Одаренные дети - участники районных олимпиад