Презентация, доклад по физической культуре на тему Подготовка учащихся к выполнению ВФСК ГТО

программа физкультурной подготовки

начала свое возрождение

Из истории ГТО

определенные нормативы по физ.подготовке.

Сдавать нужно было такие виды упражнений, как бег, прыжки в длину и в высоту, плавание, метание мяча, лыжные гонки, подтягивание на перекладине, стрельба, велокросс, туристский поход и др.

Из истории ГТО

ГТО, их очевидная польза для укрепления здоровья сделали его популярным среди населения и особенно среди молодежи

25 норм:
а) 3 теоретических требования,
б) 22 практических испытания по различным видам физических упражнений.
Она была значительно сложнее. Сдать все нормативы можно было только при условии систематических тренировок.

обороне» для школьников 14—15 лет

Комплекс состоял из 16 норм спортивно-технического характера и требований по санитарной подготовке.
Значкист БГТО, кроме того, должен был уметь провести занятия по одному из видов спорта, знать правила и уметь судить спортивные игры.

нормы и требования по 10 видам спорта:
легкой атлетике,
гимнастике,
тяжелой атлетике,
боксу,
борьбе,
плаванию,
теннису,
фехтованию,
конькобежному,
стрелковому спорту.

Вступивший в действие с 1 января 1940 года новый комплекс ГТО содержал не только обязательные нормы, но и нормы по выбору, что обеспечивало сочетание общей физической подготовки со спортивной специализацией.

на обязательные и по выбору. В каждую ступень входили нормы обязательные для всех сдающих на значок. Для получения значка ступени БГТО требовалось на соревнованиях сдать 10 норм, значка ГТО 1-й ступени - 12 норм и значка ГТО 2-й ступени - 11 норм.

из трех ступеней:
Ступень БГТО - для школьников 14-15 лет,
ГТО 1-й ступени - для юношей и девушек 16-18 лет,
ГТО 2-й ступени - для молодежи 19 лет и старше.

комплекса ГТО - «Готов к защите Родины» (ГЗР)

«Готов к защите Родины» (ГЗР) для молодежи призывного возраста. Эти две специальные ступени комплекса ГТО имели большое значение в повышении общей и специальной физической подготовки молодежи призывного возраста и военнослужащих.

января 1972 года № 61. Он имел 5 возрастных ступеней (для каждой были установлены свои нормы и требования

Был свернут в 1991 году

возрастных ступеней и для каждой из них были установлены свои нормы и требования:

от 11 июня 2014г. № 540 МОСКВА

Утвердило Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)

стране вводится Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) для решения проблемы продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей.

В наши дни ГТО

воспитания граждан с 6 до 70 лет по 11 возрастным ступеням, включающим образовательные аспекты по вопросам здорового образа жизни, рекомендации к недельному двигательному режиму. Виды испытаний комплекса позволяют объективно оценить уровень развития основных физических качеств человека, силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации, а также владения прикладными умениями и навыками. »

(11-12 лет)
✓«Олимпийские надежды» (13-15 лет)
✓«Сила и грация» (16-17 лет)
✓«Физическое совершенство» (18-29 лет)
✓«Радость в движении» (30-39 лет)
✓«Здоровое долголетие» (40-70 лет и старше)

личностно ориентированная направленность;
обязательность медицинского контроля;
учет региональных особенностей и национальных традиций.

использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения

Задачи
Увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом;
Повышение уровня физической подготовленности, продолжительности жизни граждан;
Формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, ведении здорового образа жизни;
Повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий физической культурой и спортом;
Модернизация системы физического воспитания и системы развития массового детско-юношеского, школьного и студенческого спорта

2.Спортивная, направленная на привлечение граждан к занятиям физической культурой и спортом в целью выполнения разрядных нормативов и получения массовых спортивных разрядов

Нормативно-тестирующая, предусматривает общую оценку уровня физической подготовленности населения

и «виды по выбору»
Включены в перечень испытаний национальные и этнические виды спорта
Введена вариативность испытаний
Включены новые разделы
Введены инструменты стимулирования спортсменов к выполнению нормативов Комплекса
Введены новые испытания

выбору

испытания по определению уровня развития скоростных возможностей;
испытания по определению уровня развития выносливости;
испытания по определению уровня развития силы;
испытания по определению уровня развития гибкости.

испытания по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей;
испытания по определению уровня развития координационных способностей;
испытания по определению уровня овладения прикладными навыками.

Бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000м.
4. Прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега.
5. Подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах, рывок гири, сгибание и разгибание рук, в упоре лежа, поднимание туловища из положения, лежа на спине.
6. Наклон вперед из положения, стоя на полу или гимнастической скамье.
7. Метание спортивного снаряда в цель и на дальность.
8. Плавание 10, 15, 25, 50м.
9. Бег на лыжах, либо кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5, 10км.
10. Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения, сидя и положения стоя.
11. Турпоход.

Испытания (тесты) Комплекса

комплекса ГТО:

контроль.
Перед тестированием проводится общая разминка участников
Начинать тестирование с наименее энергозатратных видов испытаний (тестов) и предоставлении участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов.

Методические рекомендации по проведению

утвержден образец и описание
знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Виды испытаний (тесты) и нормы

(тесты) и нормы

(тесты) и нормы

Виды испытаний (тесты) и нормы

- 17 лет)

(тесты) и нормы

итоге получить.
Пройдя же все ступени вверх -
Ты будешь верить в свой успех.
И олимпийцем можешь стать,
Медали точно получать.

ничего... Много в столице таких же значков. К славному подвигу каждый готов!»

Из стихотворения Самуила Маршака "Рассказ о неизвестном герое", 1987 г.