Презентация, доклад по физической культуре на тему Что бы быть всегда здоровым!.

Содержание

Цели и задачи урока:Сформировать понятие о режиме дня.Показать важность его соблюдения.Дать практические рекомендации по составлению режима дня.

Слайд 1РЕЖИМ ДНЯ

РЕЖИМ ДНЯ

Слайд 2Цели и задачи урока:
Сформировать понятие о режиме дня.
Показать важность его соблюдения.
Дать

практические рекомендации по составлению режима дня.
Цели и задачи урока:Сформировать понятие о режиме дня.Показать важность его соблюдения.Дать практические рекомендации по составлению режима дня.

Слайд 3РЕЖИМ ДНЯ -


Это правильное распределение времени, при котором разумно чередуются труд и отдых.

РЕЖИМ ДНЯ -

Слайд 4Чтобы быть всегда здоровым
И стремится к знаньям новым,
Чтобы стресс, усталость снять


Соблюдайте РЕЖИМ ДНЯ!
Чтобы быть всегда здоровымИ стремится к знаньям новым,Чтобы стресс, усталость снять –Соблюдайте РЕЖИМ ДНЯ!

Слайд 5ПОДЪЁМ
Вспомни:
В котором часу просыпаешься ты?
Рано утром на рассвете
Просыпаются все дети.
7:00

ПОДЪЁМВспомни:В котором часу просыпаешься ты?Рано утром на рассветеПросыпаются все дети.7:00

Слайд 6ЗАРЯДКА
Как заправили кроватку,
Быстро делаем зарядку.
Ножками потопали.
Ручками похлопали.
Вот здоровья в чём

секрет,
Всем друзьям
«Физкульт –привет!»

7:40

ЗАРЯДКАКак заправили кроватку, Быстро делаем зарядку.Ножками потопали.Ручками похлопали.Вот здоровья в чём секрет,Всем друзьям «Физкульт –привет!»7:40

Слайд 7УМЫВАНИЕ
С шумом струйка водяная
На руках дробится.
Никогда не забывай
По утрам умыться.
Зубная

щётка, паста, мыло –
Вот и всё, чтоб чистым лицо было!

7:50

УМЫВАНИЕ С шумом струйка водянаяНа руках дробится.Никогда не забывайПо утрам умыться.Зубная щётка, паста, мыло –Вот и всё,

Слайд 8ЗАВТРАК
Школьник бодрый и весёлый
За столом сидит накрытым
Сытный завтрак перед школой
Уплетает с

аппетитом.

8:00

ЗАВТРАКШкольник бодрый и весёлыйЗа столом сидит накрытымСытный завтрак перед школойУплетает с аппетитом.8:00

Слайд 9Дорога в школу 8.15 – 8.45
Утром по дороге в школу,
Свежим воздухом

дышу,
Жду подружку я у дома,
Вместе с ней теперь иду.
Мы немного поболтаем,
Посмеёмся ведь тогда
Нам дорога в школу длинной
Не наскучит никогда.
Дорога в школу  8.15 – 8.45Утром по дороге в школу,Свежим воздухом дышу, Жду подружку я у

Слайд 10УРОКИ 8.15- 12.10
За звонком звенит звонок,
Точно в срок идёт урок,
Нужно

очень много знать,
Чтоб полезным в жизни стать.
УРОКИ  8.15- 12.10За звонком звенит звонок,Точно в срок идёт урок, Нужно очень много знать, Чтоб полезным

Слайд 11ДОРОГА ИЗ ШКОЛЫ 12.10 - 12.40
До свиданья, школьный дом!
Завтра снова мы придём.

ДОРОГА ИЗ ШКОЛЫ 12.10 - 12.40До свиданья, школьный дом!Завтра снова мы придём.

Слайд 12ОБЕД 13.00 – 13.30
Ешь спокойно за столом,
Не глотай, как львица.
Это вредно и

притом
Можно подавиться.
ОБЕД 13.00 – 13.30Ешь спокойно за столом,Не глотай, как львица.Это вредно и притомМожно подавиться.

Слайд 13Послеобеденный сон или отдых 13.30 – 14.30

Послеобеденный сон или отдых  13.30 – 14.30

Слайд 14ПРОГУЛКА, ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА УЛИЦЕ 14.30 – 16.00

ПРОГУЛКА, ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА УЛИЦЕ 14.30 – 16.00

Слайд 15Полдник, Приготовление уроков 16.00 – 17.30
Полдник съели, погуляли,
Поработали опять:
Из портфеля мы достали свой

учебник и тетрадь.
Полдник, Приготовление уроков 16.00 – 17.30 Полдник съели, погуляли,Поработали опять:Из портфеля мы достали свой учебник и тетрадь.

Слайд 16ПРОГУЛКА, УЖИН И СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 17.30 – 20.30
Ужин вкусный мы съедим,
Телевизор поглядим,
Или

в игры поиграем,
Или книжки почитаем.
ПРОГУЛКА, УЖИН И СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 17.30 – 20.30Ужин вкусный мы съедим,Телевизор поглядим,Или в игры поиграем,Или книжки почитаем.

Слайд 17ПРИГОТОВЛЕНИЕ КО СНУ 20.30 – 21.00
Ждёт зубной порошок
И журчит водица:
«Не забудь, мой

, дружок
Перед сном умыться.
Пусть приходит крепкий сон.
Всем на свете нужен он.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ КО СНУ 20.30 – 21.00Ждёт зубной порошокИ журчит водица:«Не забудь, мой , дружокПеред сном умыться.Пусть приходит

Слайд 18СПОКОЙНОЙ НОЧИ! 21.00 – 7.30
Чай попить и спать в кровать,
Завтра рано мне

вставать!
СПОКОЙНОЙ НОЧИ! 21.00 – 7.30Чай попить и спать в кровать,Завтра рано мне вставать!

Слайд 19Рекомендации
Приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то

же время;
Выполняй каждый день утреннюю зарядку;
Следи за чистотой тела, волос, ногтей, полости рта;
Старайся есть в одно и то же время.
Рекомендации Приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время;Выполняй каждый день утреннюю

Слайд 20Помни твёрдо, что режим
Людям всем необходим!

Выполняйте режим дня
Будете здоровы!

Помни твёрдо, что режимЛюдям всем необходим!Выполняйте режим дняБудете здоровы!

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть