- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по физической культуре на тему Правила поведения на занятиях
Содержание
- 1. Презентация по физической культуре на тему Правила поведения на занятиях
- 2. Правила поведения на занятияхГимнастики Инструктаж подготовила учитель физической культуры Жиряева Рахиля Рашитовна
- 3. Правило 1 Быть внимательным и осторожным при выполнении гимнастических упражнений одновременно со своими товарищами.
- 4. Правила 2 Не стоять на
- 5. Правила 3 Не начинать сложные упражнения без разминки.
- 6. Правила 4 При соскоках со
- 7. Правила 5 Спускаться с
- 8. Правила 6 Акробатические упражнения и
- 9. Правила 7 Быть осторожным при выполнении
- 10. Правила поведения на занятияхЛегкой атлетике
- 11. Правила 8
- 12. Правила 9 При длительном беге
- 13. Правила 10 Прежде чем выполнять
- 14. Правила 11 Любой
- 15. Правила 12 Метание
- 16. Правила поведения на занятияхЛыжи
- 17. Правила 13 Одежда не должна стеснять
- 18. Правила 14 При переходе через проезжую дорогу обязательно снимать лыжи.
- 19. Правила 15 При спусках с гор
- 20. Правила 16 Если догнали товарища на
- 21. Правила 17 Не развивать со старта
- 22. Правила поведения на занятияхКроссовая подготовка
- 23. Правила 18 Не применять бега с ускорением, так как можно случайно поскользнуться и подвернуть ногу.
- 24. Правила 19 С поваленных деревьев, небольших
- 25. Правила 20 Если трасса кросса
- 26. Правила поведения на занятияхБаскетбол
- 27. Правила 21 Не сидеть под баскетбольным щитом
- 28. Правила 22 Не выставлять вперед большие пальцы рук во время ловли мяча.
- 29. Правила 23 Не при каких обстоятельствах не толкать игроков.
- 30. Правила 24 Играть только резиновой обуви.
- 31. Правила 25 В процессе игры не касаться игроков и не сталкиваться с ними при передвижениях.
- 32. Правила 26Не кричать во время игры.
- 33. Правила поведения на занятиях Коньки
- 34. Правила 27 На катке двигаться по кругу только в направлении против часовой стрелки.
- 35. Правила 28 При потере равновесия падать
- 36. Правила 29Не оставлять мусора на льду катка.
- 37. Правила 30 Не садится на снег, даже если очень захотелось отдохнуть.
- 38. Правила 31 Не кататься больше 45
- 39. Правила поведения на занятияхПлавания
- 40. Правила 32 Плавать можно только
- 41. Правила 33 При первом ощущении
- 42. Правила 34 Не следует заниматься плаванием при головной боли или каких-либо других признаках недомогания.
- 43. Правила 35 Недопустимы ложные крики о помощи («Тону!», «Помогите!» и т.д.)
- 44. Правила 36 Нельзя входить в воду
- 45. Правила 37 Пока не научитесь хорошо
- 46. Правила 38 Надо знать и строго соблюдать правила поведения в бассейне.
Правила поведения на занятияхГимнастики Инструктаж подготовила учитель физической культуры Жиряева Рахиля Рашитовна
Слайд 2Правила поведения на занятиях
Гимнастики
Инструктаж подготовила
учитель физической культуры
Жиряева Рахиля
Рашитовна
Слайд 3Правило 1
Быть внимательным и осторожным при выполнении
гимнастических упражнений одновременно со своими товарищами.
Слайд 6Правила 4
При соскоках со снарядов (коня, козла, бревна
гимнастической стенки) приземляться обязательно на обе ноги.
Слайд 7Правила 5
Спускаться с каната не спеша,
поочередно перехватывая его руками и удерживая ногами.
Слайд 8Правила 6
Акробатические упражнения и упражнения на снарядах
начинать только после разрешения или команды учителя.
Слайд 9Правила 7
Быть осторожным при выполнении упражнений с гимнастической
скакалкой или палкой, чтобы не задеть случайно своих товарищей.
Слайд 11Правила 8
Бежать с ускорением
только по своей дорожке, иначе можно столкнуться с другим бегуном.
Слайд 12Правила 9
При длительном беге в медленном темпе не
обгонять товарищей, не разговаривать, случайные препятствия на пересеченной местности (камни, поваленные деревья, кустарник, бугры) преодолевать не торопясь.
Слайд 13Правила 10
Прежде чем выполнять легкоатлетические прыжки, необходимо
проверить, правильно ли уложены гимнастические маты на месте приземления, а если прыжки проводятся на улице, - подготовлена ли яма для прыжков (песок должен быть взрыхлен и разровнен; брусок для отталкивания не должен возвышаться над землей).
Слайд 14Правила 11
Любой прыжок – в
длину или в высоту – начинать после того, как предыдущий прыгун покинет место приземления.
Слайд 15Правила 12
Метание выполнять только в
том направлении, которое указал учитель. Нельзя метать снаряд в то время, когда кто-нибудь собирает брошенные мячи или снаряды для метания.
Слайд 17Правила 13
Одежда не должна стеснять движения, должна быть легкой,
но достаточно теплой, чтобы защищать от ветра.
Слайд 19Правила 15
При спусках с гор не выставляйте палки перед
собой, чтобы в случае падения не наткнуться на них.
Слайд 20Правила 16
Если догнали товарища на лыжне, не наступайте на
его лыжи. Надо попросить его освободить лыжню или обогнать его.
Слайд 21Правила 17
Не развивать со старта большую скорость, перед стартом
необходимо сделать разминку. Это значит немного пробежать на лыжах в спокойном темпе.
Слайд 23Правила 18
Не применять бега с ускорением, так как можно
случайно поскользнуться и подвернуть ногу.
Слайд 24Правила 19
С поваленных деревьев, небольших круч и других возвышений
высотой более 50 см соскакивать на обе ноги и мягко приседать.
Слайд 25Правила 20
Если трасса кросса имеет песчаные участки, места,
покрытые водой или поросшие высокой травой, то лучше с бега перейти на ходьбу. Места , где есть битое стекло, ржавая проволока, следует обходить.
Слайд 35Правила 28
При потере равновесия падать только на бок, ни
в коем случае не выставляя рук. Голову быстро наклонить вперед так, чтобы плотно прижать подбородок к груди.
Слайд 38Правила 31
Не кататься больше 45 минут. Через 35-45 минут
надо обязательно расшнуровать ботинки, снять их и дать отдохнуть ногами. Сделать это надо, конечно, в теплой раздевальне или дома.
Слайд 40Правила 32
Плавать можно только в водоеме с прозрачной
водой при температуре воды + 20° С и температуре воздуха не ниже + 22°С. Места для занятий плаванием выбирайте вдали от сточных вод и водопоя скота – выше по течению реки.
Слайд 41Правила 33
При первом ощущении озноба следует выйти
из воды, энергично растереться полотенцем и быстро одеться, чтобы согреться.
Слайд 42Правила 34
Не следует заниматься плаванием при головной боли или
каких-либо других признаках недомогания.
Слайд 44Правила 36
Нельзя входить в воду вспотевшим и разгоряченным, сразу
после приема солнечных ванн, подвижных и спортивных игр.
Слайд 45Правила 37
Пока не научитесь хорошо плавать, купаться можно только
в присутствии взрослых, умеющих плавать или свободно держаться на воде.
