- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад по физической культуре на тему Развитие координационных способностей
Содержание
- 1. Презентация по физической культуре на тему Развитие координационных способностей
- 2. Координация – это гармоничное взаимодействие участвующих в
- 3. В 16—17 лет продолжается совершенствование координации: дифференцировка
- 4. Слайд 4
- 5. Упражнения с мячом (метание в цель, жонглирование,
- 6. Комбинации общеразвивающих упражнений в сочетании с движениями.Упражнения
- 7. Плавание различными спортивными способами.Элементы игры и игра
- 8. Бег (челночный; с изменением направления, скорости, способа
- 9. Слайд 9
- 10. «Борьба за мяч».«Борьба на линии».«Борьба за выгодное положение».«Выбивание опоры».«Выталкивание из круга».«Борьба за мяч».«Выталкивание из круга».
- 11. Круговая тренировканабор из нескольких упражнений на силу, выносливость, гибкость, который следует выполнять с минимальным отдыхом.
- 12. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ
Координация – это гармоничное взаимодействие участвующих в движении мышц.Координационные способности – умения наиболее совершенно решать двигательные задачи.
Слайд 2Координация – это гармоничное взаимодействие участвующих в движении мышц.
Координационные способности –
умения наиболее совершенно решать двигательные задачи.
Слайд 3В 16—17 лет продолжается совершенствование координации: дифференцировка мышечных усилий достигает оптимального
уровня.
Юноши:
Общеразвивающие упражнения силовой направленности с гирями, гантелями, штангой, на гимнастической стенке, скамейке и тренажёрах.
Девушки:
Упражнения с булавами, скакалкой, обручем, мячом и комбинации из этих упражнений.
Слайд 5Упражнения с мячом (метание в цель, жонглирование, совершенствование элементов техники).
Эстафеты с
разнообразными предметами (мячами, клюшкой и шайбой, теннисными ракетками, воздушными шарами).
Подвижные и спортивные игры.
Подвижные и спортивные игры.
Жонглирование
Метание в цель
Эстафета
Слайд 6Комбинации общеразвивающих упражнений в сочетании с движениями.
Упражнения на гимнастических снарядах.
Упражнения на
батуте, подкидном мостике, прыжки в глубину.
Акробатические упражнения.
Эстафеты, игры, полосы препятствий с элементами гимнастики.
Ритмическая гимнастика.
Акробатические упражнения.
Эстафеты, игры, полосы препятствий с элементами гимнастики.
Ритмическая гимнастика.
Акробатические упражнения
Ритмическая гимнастика
Упражнения на бревне
Слайд 7Плавание различными спортивными способами.
Элементы игры и игра в водное поло (юноши).
Элементы
фигурного плавания (девушки).
Техника плавания брассом
Водное поло
Слайд 8Бег (челночный; с изменением направления, скорости, способа перемещения; с преодолением препятствий,
на местности).
Прыжки через препятствия, на точность приземления.
Метание различных предметов из разных исходных позиций в цель и на дальность правой и левой рукой.
Прыжки через препятствия, на точность приземления.
Метание различных предметов из разных исходных позиций в цель и на дальность правой и левой рукой.
Бег через препятствия
Челночный бег
Слайд 10«Борьба за мяч».
«Борьба на линии».
«Борьба за выгодное положение».
«Выбивание опоры».
«Выталкивание из круга».
«Борьба
за мяч».
«Выталкивание из круга».
Слайд 11Круговая тренировка
набор из нескольких упражнений на силу, выносливость, гибкость, который следует
выполнять с минимальным отдыхом.
