Презентация, доклад по физической культуре на тему Волейбол

МАОУ СОШ п. Новониколаевский
Балаковского района,
Саратовской области

цель:
Расширить базу понятий за счет включения в нее новых элементов.
Задачи урока:
1. Создать представление об изучаемом двигательном действии.
2. Повысить уровень умения и навыка владения мячом.
3. Формировать дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

класс _______

Инструктивная карта.

«4» 9 - 7 баллов- «3»

удар .

правильно выйти к мячу и выбрать исходное положение.
Техника выполнения: ноги согнуты в коленях, одна нога впереди. Туловище вертикально, руки вынесены вперед-вверх и согнуты в локтях, кисти на уровне лица. Кисти образуют «ковш»,
пальцы напряжены и
слегка согнуты.
При передаче ноги и
руки выпрямляются,
и мячу придается
нужное
направление.

снизу двумя руками. Для приема игрок занимает среднюю или низкую стойку. Руки выпрямлены и опущены, кисти соединены «кулак в кулак» или «ладонь в ладонь». Мяч принимается на нижнюю часть предплечья («манжеты») с одновременным разгибанием ног и
туловища вперед-вверх. Прямые
руки поднимаются до уровня груди.

в коленях, тяжесть тела смещена к сзади стоящей ноге.
Рука для замаха отведена назад-вниз, другая держит мяч перед собой на уровне пояса
. Мяч подбрасывается вверх на 20–40 см, и маховым движением вперед ударяющей руки производится удар.
Одновременно с этим сзади стоящая нога разгибается, и тяжесть тела переносится на впереди стоящую ногу.
Удар по мячу производится напряженной ладонью или кулаком.

коленях, левая впереди, мяч в левой руке; правая, слегка согнутая в локтевом суставе, отведена назад-вверх для замаха.
Вес тела сосредоточен в основном на правой ноге.
Мяч подбрасывается вверх, правая рука отводится вверх, а вес тела переносится на обе ноги.
В момент удара по мячу движение плеча замедляется, а предплечье и кисть производят быстрое и
короткое движение вперед по направлению подачи.
Удар по мячу производится напряженной ладонью.

трех шагов: 
первый  – небольшой и замедленный;
второй – корректирует направление движения игрока; 
третий, всегда быстрый и широкий, выполняют скачком.
В нем обязательно присутствуют не только фаза полета тела, но и стопорящее движение с приставлением одной ноги к другой.
В этом шаге руки и туловище подаются назад, а ноги ставятся на опору с пяток.

и туловище в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах и производит маховое движение вперед-вверх, затем бьющая рука отводится назад для замаха на удар.
Удар по мячу выполняется кистью выпрямленной руки высоко и обязательно впереди игрока, но до этого туловище должно прогнуться назад, особенно сильно в грудной части, и принять положение натянутого лука.

слова - спорт, волейбол, удар.
Познакомиться с презентацией и пройти тестирование.

– М.: физкультура и спорт, 2005.
2. Беляев А.В. Обучение технике игры в волейбол и ее совершенствование. Методическое пособие.- М.: ЧЕЛОВЕК, Олимпия, 2007
3. Бергер Г.И., Бергер Ю.Г. «Конспекты уроков для учителя физкультуры».
4. «Дружить со спортом и игрой», Г.П. Попова; Волгоград: «Учитель», 2008.
5. Железняк Ю. Д. Волейбол. Методическое пособие по обучению игре. Терра-спорт, Олимпия Пресс, 2005
6. Учебник ФЗК. А.П. Матвеев 2016 год
7. Петров В.К. «Новые формы физической культуры и спорта». Советский спорт, 2004.
8. «Справочник учителя физической культуры», П.А. Киселев, С.Б. Киселева; - Волгоград: «Учитель», 2008.
9. 500 игр и эстафет. – Изд.2-е – М.: Физкультура и спорт, 2003.
10. «Волейбол в школе» учебно-методическое пособие, Е.Н. Шпитальная, Саратов ООО Издательство «Научная книга» 2008 год.
11. Адреса сайтов из интернета:
-Сайт учителей физкультуры «Физкультура на 5». fizkultura- na5.ru
-Социальная сеть работников образования nsportal.ru
-Общество взаимопомощи учителей pedsovet.ru
-Видеоуроки в интернет videouroki.net