Презентация, доклад на урок физической культуры по теме Волейбол

молодежи. Занятия волейболом способствуют развитию многих физических способностей : силы рук и плечевого пояса , прыгучести , быстроты реакции , координации движений.

Волейбол считается одним из самых доступных видов спорта , в нем могут проявить себя игроки с различными физическими данными , как невысокого роста так и высокого.

В западных странах очень популярен пляжный волейбол ( 2 х 2 ) , в последние годы по этому виду спорта проводятся чемпионаты Европы и мира , и он включен в программу Олимпийских игр. Такая игра получает развитие и в нашей стране.

был пастор УИЛЬЯМ МОРГАН – преподаватель колледжа в городе Холиок. Было предложено дать игре название « волейбол» , что в переводе с английского означает «летящий мяч» ( «волей»- отбивать на лету и «бол»- мяч ).
В 1900 г. были приняты первые правила волейбола. 1947 г. была основана Международная федерация волейбола ( ФИВБ) , и игра получила широкое распространение во многих странах мира.
Наши спортсмены в 1935 г. приняли участие в первой международной встрече со спортсменами Афганистана.
С 1949 г. начали проводиться чемпионаты мира по волейболу среди мужских команд , а с 1952 г, - среди женских. Уже на первом чемпионате наши спортсмены стали победителями , а спортсменки в этом же году стали чемпионками Европы. С тех пор наши спортсмены всегда занимали самые высокие места на международной арене.

в Токио. Золотые медали на этой Олимпиаде выиграли волейболисты сборной СССР и волейболистки Японии.


За время , в течении которого волейбол входит в программу Олимпиад , наши волейболисты и волейболистки семь раз становились олимпийскими чемпионами , 22 спортсмена ( 8 мужчин и 14 женщин ) стали двукратными олимпийскими чемпионами. Больше всех в этом виде спорта олимпийских медалей разного достоинства завоевала И. Рыскаль – четыре награды ; две золотые и две серебряные . В 1993г. Олимпийским видом спорта стал пляжный волейбол.

спортивную форму и спортивную обувь с нескользящей подошвой , соответствующую сезону , погоде и месту проведения.
Нужно снять все украшения , ногти на руках должны быть коротко острижены.
Пол спортивной площадки должен быть сухим.
НЕОБХОДИМО :
Строго соблюдать правила поведения и правила соревнований ;
Все действия производить только по команде учителя , тренера , судьи ;
При плохом самочувствии прекратить заниматься и сообщить об этом учителю , тренеру или судье.
На спортивной площадке не должно быть посторонних лиц или предметов , которые могут стать причиной.

9 метров.
Поперек площадки над средней линией натягивается веревочная сетка.

за площадкой стойкам или стене.

Высота верхнего края сетки для мальчиков и юношей 2 м. 30 см
Для девушек - 2м.10 см.

Мяч должен иметь окружность 640-660 мм. И весить 260-280 гр.

разрывом в 2 очка.

При равном счете (24-24 или 25-25 и т. Д. ) игра продолжается до достижения преимущества в 2 очка ( 26-24 или 27-25 и т. Д. )

Игра может состоять из трех или пяти партий.

В решающей ( третий или пятой ) партии игра продолжается до 15 очков , с минимальной разницей в два очка

После набора одной из команд 8 очков команды меняются сторонами , сохраняя прежнюю расстановку .

Побеждает команда , первой выигравшая три или пять партий.

Игроки располагаются следующим образом: трое ближе к сетке и трое на задней линии.

Игра начинается подачей игрока , стоящего за линией площадки. Подающий игрок ударом одной руки по мячу направляет его в сторону противника. И возвращается на площадку.

, не давая ему упасть на землю.

Один и тот же игрок не имеет права прикоснуться к мячу 2 раза подряд.

Мяч считается проигранным , когда он коснулся земли , стен или потолка , если команда ударила более 3раз , если игрок прикоснулся к сетке ,если мяч приземлился за площадкой или был выбит под сетку.

параллельно. В положении стойки игрок или неподвижен, переступает с ноги на ногу в ожидании мяча.

Средняя стойка


Средняя стойка наиболее удобна при подготовке к приему подачи или высоко
летящего мяча через сетку.

отскочившего от блока мяча.

техники , который дает возможность выполнять различные упражнения , а также играть через сетку. На рисунке показаны основные положения при выполнении передачи. Надо успеть занять устойчивое исходное положение , затем разгибая ноги и руки отрывистым касанием кончиков пальцев рук мячу придать нужное направление.

внимание
следует обращать на расположение кистей и пальцев рук при прикосновении с мячом.

любого игрового эпизода.
Чаще всего подачу принимают снизу двумя руками . Надо
занять положение напротив мяча. Ноги согнуты в
коленях, Туловище незначительно наклонено вперед , прямые
руки с сомкнутыми кистями направлены вперед – вниз,
Касание мяча приходится на нижнюю часть предплечий.

туловище выпрямляются .
В момент касания мяча не надо сгибать руки в локтях . В игре мяч иногда попадает в
сетку . Если это было не третье касание , то можно применить прием с низу .

. В
исходном положении туловище наклонено вперед , правая
рука при замахе отводится вниз – назад, левая удерживает
мяч . Левая рука подбросив мяч быстро убирается ,
одновременно правой рукой движением вниз – вперед
производится удар по мячу .Мяч должен перелететь через сетку .

высоко подбрасывать мяч и не надо выпрямлять
туловище , особенно «откидывать» его назад .

к сетке . Мяч удерживается на уровне груди , левая нога впереди .После подбрасывая мяча до 1 м над головой ( несколько впереди себя ) игрок выполняет замах вверх – назад. Удар осуществляется прямой рукой несколько впереди игрока .

,
удар по мячу , приземление .
Разбег выполняется для достижения наибольшей высоты
прыжка .
Прыжок игрок выполняет широкий беговой шаг правой ногой на
Стопу с пятки , левую ногу присоединяет к правой , руки
отводит назад .
Одновременно со взлетом игрок выполняет замах рукой левая
задерживает движение на уровне плеча .

локтевом суставе, вытягивается вверх – вперед . Удар осуществляется резким движением руки , кисть накладывают на мяч сверху .
Четвертая фаза – приземление – игрок приземляется на согнутые ноги , что позволяет сразу перейти к следующим действиям .

игры в волейбол?
3.С какими основными техническими приемами вы познакомились?

ИТОГ УРОКА