Слайд 1Конкурс методических разработок по воспитательной программе
Методическая разработка внеурочного мероприятия
Тема: Папа, мама,
я –на сдаче ГТО
Номинация: Методическая разработка по спортивно-оздоровительному направлению направлению.
Выполнили учителя :
Жуйкова И.С Тютина Л.Г
МБОУ «Балезинская средняя
школа №2»
Слайд 2Актуальность
В настоящее время тема возрождение норм ГТО является актуальной, так как
содержит нормативную основу физического воспитания и является критериями определения уровня физической подготовленности населения.
Слайд 3Цель:
Принимать нормы ГТО в нетрадиционной форме через игру «Папа, мама я-
спортивная семья!»
Задачи:
-Способствовать возобновлению сдаче норм ГТО в семьях, в школах на личном примере;
-развивать у детей с дошкольного и школьного возраста интерес к сдаче норм ГТО;
-сформировывать у населения потребность вести здоровый образ жизни.
Слайд 4Что такое ГТО
ГТО представляет собой комплекс мероприятий, направленных на обязательную физическую
подготовку граждан разных возрастных категорий. Это нормативная основа физического воспитания, существовавшая с 1931 по 1991 год, которая вновь внедряется с 2014 года в России.
Золотой значок-ступень 1 Серебряный значок- 1 ступени Бронзовый значок- 1 ступени
Слайд 5
ГТО - вчера, сегодня, завтра.
В Советском союзе общеобразовательные
учреждения, спортивные организации были обязаны проводить мероприятия, направленные на патриотическое воспитание молодежи и физическое развитие граждан разных возрастных категорий. «Готов к труду и обороне» - так расшифровывается аббревиатура ГТО. Эта программа физкультурной подготовки существовала с 1931 года по 1991 год. Нормы ГТО обязаны были сдавать граждане в возрасте от 10 до 60 лет.
Сданные нормативы подтверждались специальными значками – золотыми и серебряными. Выполняющие нормативы с успехом в течение нескольких лет награждались почетным значком ГТО.
В систему ГТО входили такие физические упражнения, как бег, прыжки в высоту, прыжки в длину, плавание, лыжные гонки, подтягивание, велокросс, метание гранаты, пресс, бег на коньках и другие.
Слайд 6 24 марта Президент РФ Путин сообщил
о подписании указа, который возрождает ГТО. По его словам, благодаря обязательной физкультурной подготовке выросло не одно поколение здоровых людей. Предполагается, что возрожденные нормы ГТО будут сдаваться в 11 возрастных группах, начиная с 6-8 летнего возраста и заканчивая группой старше 70 лет. Существует вероятность, что нормы ГТО будут учитываться при поступлении в высшие учебные заведения.
Современные знаки отличия ГТО будут трех видов – золотой, серебряный и бронзовый. Золотой знак отличия будет получен в случае, если выполнивший нормативы соответствующие серебряному знаку имеет спортивные звания и разряды не меньше юношеского второго.
Обязательные испытания нового ГТО будут включать нормативы на скорость, выносливость, гибкость, силу. В комплекс, возможно, будет включена оценка знаний об истории физической культуры, гигиене занятий физкультуры, методик самостоятельных занятий. Реализация процесса должна полностью завершиться к 2017 году во всех возрастных категориях.
Слайд 7
Тестовые испытания современности
- Бег на 60 м;
- Бег на 2 км;
-
Прыжки с разбега или с места (в длину);
- Подтягивание на турнике;
- Отжимание;
- Поднятие корпуса из позиции лёжа на спине;
- Наклоны вперёд в положении стоя (нужно достать пальцами до пола);
- Метание снарядов на точность;
- Лыжный кросс;
- Стрельба из пневматического или из электронного оружия;
- Плавание;
Туристический поход, включающий проверку специальных навыков – умения ориентироваться на местности, разжигать костры.
теория
Слайд 811 ступеней
Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены
виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.
Мальчики и девочки от 6 до 8 лет.
То же от 9 до 10 лет.
То же от 11 до 12 лет.
Юноши и девушки от 13 до 15 лет.
То же от 16 до 17 лет.
Мужчины и женщины от 18 до 29 лет.
То же от 30 до 39 лет.
То же от 40 до 49 лет.
То же от 50 до 59 лет.
То же от 60 до 69 лет.
То же старше 70 лет.
Слайд 9«Папа, мама, я спортивная семья»
Подготовительный этап:
Ознакомить семью с тестовыми заданиями для
сдачи норм ГТО
Определить возраст каждого участника, для соотношения их ступенями и подведения результата.
Слайд 10Испытания:
1 задание: «Челночный бег».
2 задание: Прыжок в длину с места.
3 задание:
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз).
4 задание: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.
5 задание: отжимание (сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)).
Слайд 11Упражнение на пресс подтягивание на высокой
прыжки в длину с места Челночный бег 3х10 м отжимание
Слайд 12Подведение итогов
Результаты проводятся согласно нормам ГТО по каждому участнику в своей
возрастной ступени, в дальнейшем ведется работа для улучшения результатов
Слайд 13Литература
Интернет ресурсы:
- gto-normativy.ru
-https://user.gto.ru/user/register