отношения к своему здоровью у детей с глубокими нарушениями зрения»
- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад Лечебная физкультура - универсальное средство развития культурологии тела, формирования физической культуры и бережного отношения к своему здоровью у детей с глубокими нарушениями зрения.презентация:
Содержание
- 1. Презентация: Лечебная физкультура - универсальное средство развития культурологии тела, формирования физической культуры и бережного отношения к своему здоровью у детей с глубокими нарушениями зрения.презентация:
- 2. Добрый день!
- 3. Спор богов.
- 4. «Здоровье надо спрятать в самого человека».
- 5. я буду здоров, если…
- 6. Слайд 6
- 7. Цель: развивать осознанное отношение к своему здоровью через самопознание.
- 8. Причины нарушения осанки у слабовидящих: высокий процент
- 9. Слайд 9
- 10. У ребенка сколиоз?• сидеть неподвижно не дольше
- 11. К сожалению, мы не можем по другому.
- 12. цель: развивать осознанное
- 13. Здоровое состояние всего организма человека зависит от здорового состояния позвоночника.
- 14. Корригирующие гимнастики. Цель: формирование правильной осанки и исправление дефектов осанки
- 15. Осанка - это привычное вертикальное положение тела человека в покое и при движении.
- 16. Слайд 16
- 17. Слайд 17
- 18. Слайд 18
- 19. Слайд 19
- 20. Слайд 20
- 21. Задачи корригирующих гимнастик: активизация общих и локальных
- 22. Результаты обследований свидетельствуют об увеличении числа детей с нарушениями осанки
- 23. Как мы сидим?
- 24. Так сидеть нельзя!
- 25. Мир не лежит на твоих плечах, он лежит у твоих ног.
- 26. .
- 27. Слайд 27
- 28. Слайд 28
- 29. Слайд 29
- 30. для поддержания и воспитания правильной осанки, ребенку
- 31. Слайд 31
- 32. Слайд 32
- 33. Упражнения на вытяжение позвоночника.
- 34. Правильная осанка-это такое положение тела, когда голова
- 35. Слайд 35
- 36. Слайд 36
- 37. Слайд 37
- 38. Слайд 38
- 39. Слайд 39
- 40. Слайд 40
- 41. Слайд 41
- 42. Слайд 42
- 43. Слайд 43
- 44. 1. Держать голову прямо, подбородок вперед. Нельзя
- 45. Как мы сидим?
- 46. Шарль Тиссо: «Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение».
- 47. Спасибо за внимание!
Добрый день!
Слайд 1
«лфк- универсальное средство развития культурологии тела, формирования физической культуры и бережного
Слайд 8Причины нарушения осанки у слабовидящих:
высокий процент рождаемости ослабленных детей;
малая двигательная активность;
Неправильная поза при чтении и письме;
наличие заболеваний (рахит, ожирение, инфекционные заболевания, плоскостопие…);
неравномерное распределение нагрузки;
неправильно подобранная мебель;
неудобная одежда и обувь и др.
Слайд 10У ребенка сколиоз?
• сидеть неподвижно не дольше 20 минут;
• старайся вставать
как можно чаще. Минимальная продолжительность такого “перерыва” - 10 секунд
• сидя, как можно чаще меняйте положение ног: ступни вперед, назад, поставь их рядом, потом, наоборот, разведи и.т.д.
• старайся сидеть “правильно”: сядь на край стула, чтобы колени были согнуты точно под прямым углом, идеально выпрями спину и, если можно, сними часть нагрузки с позвоночника, положив прямые локти на подлокотники;
• периодически делайте специальные компенсаторные упражнения:
• сидя, как можно чаще меняйте положение ног: ступни вперед, назад, поставь их рядом, потом, наоборот, разведи и.т.д.
• старайся сидеть “правильно”: сядь на край стула, чтобы колени были согнуты точно под прямым углом, идеально выпрями спину и, если можно, сними часть нагрузки с позвоночника, положив прямые локти на подлокотники;
• периодически делайте специальные компенсаторные упражнения:
Слайд 12цель: развивать осознанное отношение к своему здоровью
через самопознание.
задачи:
*Сформировать у детей элементарные знания о своем организме.
Способствовать развитию познавательной активности, любознательности, стремления к самостоятельному познанию самого себя.
Воспитывать потребность на доступном уровне заботится о своем здоровье, знать комплексы корригирующих гимнастик и цели их применения.
Научить детей помогать себе, бережно относиться к своему организму.
задачи:
*Сформировать у детей элементарные знания о своем организме.
Способствовать развитию познавательной активности, любознательности, стремления к самостоятельному познанию самого себя.
Воспитывать потребность на доступном уровне заботится о своем здоровье, знать комплексы корригирующих гимнастик и цели их применения.
Научить детей помогать себе, бережно относиться к своему организму.
Слайд 14Корригирующие гимнастики.
Цель: формирование правильной осанки и исправление дефектов осанки
Слайд 21Задачи корригирующих гимнастик:
активизация общих и локальных обменных процессов;
формирование мышечного корсета;
выработка силовой и общей выносливости мышц туловища;
тренировка равновесия, улучшение координации движений;
восстановление дыхательного стереотипа; нормализация эмоционального тонуса;
обучение зрительному и кинестетическому восприятию правильной осанки и поддержанию ее во всех исходных положениях;
укрепление сводов стоп.
тренировка равновесия, улучшение координации движений;
восстановление дыхательного стереотипа; нормализация эмоционального тонуса;
обучение зрительному и кинестетическому восприятию правильной осанки и поддержанию ее во всех исходных положениях;
укрепление сводов стоп.
Слайд 30для поддержания и воспитания правильной осанки, ребенку нужно обеспечить:
- полноценное правильно
питание;
-прогулки на свежем воздухе;
-правильно оборудованное соответственно росту рабочее место (парта);
-оптимальное освещение во время занятий;
-регулярные физические нагрузки, физкультминутки и динамические паузы согласно возрасту и состоянию здоровья учащегося.
-полноценный отдых и сон;
-подходящее спальное место .
-прогулки на свежем воздухе;
-правильно оборудованное соответственно росту рабочее место (парта);
-оптимальное освещение во время занятий;
-регулярные физические нагрузки, физкультминутки и динамические паузы согласно возрасту и состоянию здоровья учащегося.
-полноценный отдых и сон;
-подходящее спальное место .
Слайд 34Правильная осанка-это такое положение тела, когда голова слегка приподнята, взгляд направлен
вперед, плечи симметричны, слегка отведены назад, лопатки максимально приближены к позвоночнику и плотно прилегают к ребрам, позвоночник представляет спокойную волнообразную линию, живот подтянут, ноги прямые, своды стоп нормальные, мышцы хорошо развиты.
Слайд 441. Держать голову прямо, подбородок вперед. Нельзя наклонять голову вперед, назад
или в стороны.
2. Мочки ушей должны находиться на одной линии с серединой плеч.
3. Макушка как бы стремится к потолку.
4. Плечи должны быть расправлены, колени и спина - прямые.
5. Втянуть живот, таз не выпячивать.
6. Свод стопы должен располагаться устойчиво.
2. Мочки ушей должны находиться на одной линии с серединой плеч.
3. Макушка как бы стремится к потолку.
4. Плечи должны быть расправлены, колени и спина - прямые.
5. Втянуть живот, таз не выпячивать.
6. Свод стопы должен располагаться устойчиво.
Слайд 46Шарль Тиссо: «Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство
не в состоянии заменить движение».
