Презентация, доклад к уроку гимнастики в 7 классе

Зиля Нафисовна,
учитель физической культуры
МОБУ СОШ №5 г. Благовещенск, Республика Башкортостан

вольных упражнений;
Обучение правилам страховки и помощи друг другу при выполнении опорных прыжков.

и дистанцию, избегать столкновений;
Не покидать место занятия без разрешения учителя;
Не мешать и не отвлекать при выполнении упражнений и при объяснении заданий;
Выполнять опорный прыжок с разрешения учителя или его помощника;
При выполнении опорного прыжка страхующий находится сбоку у места приземления и поддерживает прыгающего одной рукой под грудь или под спину – в зависимости от положения тела ученика перед приземлением, другой – за предплечье или за запястье;
Канат не захватывать слишком высоко, при захвате руки выпрямляются, при спуске по канату руки переставляются, а не соскальзывают, исключить соскальзывание ног;
Запрещается спрыгивать с каната выше отметки 2 м от пола.

разучивают комплекс вольных упражнений;
Овалы – выполняют лазание по канату.

утренней гимнастики из ранее выученных упражнений.

НОВЫХ ВСТРЕЧ!!!