Презентация, доклад к учебному занятию по лыжному спорту

одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
Каждый, кто начинает заниматься лыжным спортом, ставит перед собой определённую цель: один хочет стать чемпионом, другой – просто сильнее и выносливее, третий стремиться, с помощью ходьбы на лыжах похудеть, четвёртый – укрепить волю. И всё это возможно. Нужно лишь регулярно, не делая себе поблажек и скидок, упорно тренироваться.

присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями единой спортивной классификации. Названные виды лыжного спорта включены в программы чемпионатов и Кубков мира, зимних Олимпийских игр.

свидетельствует наскальные изображение обнаруженные советскими учеными в 1926 и 1936 гг. первыми преспосаблениями, которые применял человек для передвижения по глубокому снегу,были снегоступы или ступающие лыжи. Эти примитивные приспособления в процессе их использования,перетерпели существенные изменения и постепенно превратились в скользящие лыжи.
Сведения о первых лыжах позволяли археологам определить возраст первых. Считают,что лыжи простейших форм - своеобразные снега ступы- появились 3-4тыс лет назад,первые сведения о скользящих лыжах относятся к VI веку. Первоначально скользящие лыжи были короче и шире современных, и часто неодинаковые. Более длинную лыжу использовали для скольжения,а другую (короткую)-для отталкивания. В дальнейшем конструкция лыж совершенствовалась и приняла вид, напоминающее современные охотничьи лыжи.

на дистанции 30 км, победу с результатом 2:26.47 одержал П.Бычков. В 1912 г. В России были проведены первые соревнования по многоборью – прыжки на лыжах с трамплина и бега по пересеченной местности.
В 1911 – 1912 гг. известные московские лыжники сделали переход из Москвы в Петербург. В трудных условиях они преодолели 680 км за 12 суток, 6 часов и 22 минуты. Первенство СССР впервые было проведено в 1924 г. Начиная с 1954 г. Советские лыжники регулярно участвуют во всех чемпионатах мира.
В 1956 они впервые приняли участие на 7 олимпийских играх в Кортина и Ампеццо (Италия). Наибольших успехов достигли следующие советские (российские) лыжники-гонщики: В. Кузин (1954-1968), Л. Егорова (1956-1964), В. Веденин (1966-1972), Н. Зимятов (1978-1984), А.Прокуроров (1988).
У женщин неоднократными призеров чемпионатов мира и Олимпийских игр можно назвать следующих советских и российских лыжниц: Л.Козырева (1954-1962), А. Колчина (1956-1968), Л. Егорова (1991), А. Лазутина (1987), Е.Вяльбе (1989-1998).

стране лишь в Х1Х веке. Лыжи с пластиковым покрытием впервые появились в 1971-1972гг. Далекие предки пользовались лыжами на охоте, в быту и на войне. В наше время лыжи необходимы охотникам, лесникам, сельским почтальонам. Без лыж не обходится ни одна зимняя экспедиция в тайге или тундре, нужны они и военном деле.

и налево
-прыжком:
* без опоры на палки
* с опорой на палки
Повороты в движении:
-переступанием
-«плугом»
-«упором»
-«из упора»
-на параллельных лыжах

Повороты

Способы передвижения

медалей ХХ века, из них золотых – 86, серебряных – 64, бронзовых – 54.
Современный лыжный спорт – это 39 лыжных дисциплин на Олимпийских играх в Нагано (Япония).
26 соревновательных упражнений на лыжах, ожидающих олимпийской прописки, а также более 20 утверждающихся в статусе «вида спорта» упражнений.
Легкую атлетику справедливо называют «королевой спорта», а бурно развивающийся лыжный спорт в свите зимних олимпийских дисциплин – безальтернативный «король спорта».

составной частью системы физического воспитания.

Значение лыжного спорта