- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад к методической разработке для учащихся начальной школы в соответствии с требованиями ФГОС Самоконтроль
Содержание
- 1. Презентация к методической разработке для учащихся начальной школы в соответствии с требованиями ФГОС Самоконтроль
- 2. Самоконтроль – это контроль за самим собой
- 3. Каждый человек обязательно должен научиться контролировать себя,
- 4. Есть 2 вида контроля:Субъективный – при нем
- 5. Субъективный самоконтроль
- 6. Сон
- 7. Сон
- 8. Аппетит
- 9. Аппетит 1. Хороший;2. Удовлетворительный; 3. Плохой.
- 10. Настроение
- 11. Настроение 1. Хорошее;2. Удовлетворительное; 3. Плохое.
- 12. Самочувствие
- 13. Самочувствие1. Хорошее;2. Удовлетворительное; 3. Плохое.
- 14. Мы устали, засиделись, Нам размяться захотелось. Отложили
- 15. Приседанья начинаем, Ноги до конца сгибаем. Вверх и вниз, вверх и вниз, Приседать не торопись!
- 16. И в последний раз присели, А теперь за парты сели.
- 17. Объективный самоконтроль
- 18. Пульс
- 19. Как ты переносишь физические нагрузки, показывает пульс.
- 20. Пульс можно посчитать, приложив ладонь к груди
- 21. Рост и вес
- 22. Рост можно измерить так. Вместе с родителями
- 23. Сила кисти
- 24. Температура и давление
- 25. Тебе и твоим одноклассникам, занимающимся спортом, очень полезно вести дневник самоконтроля.
- 26. Выбери правильный ответ
- 27. 1. «Основа» человеческого тела?
- 28. 2. Самоконтроль – это?А) контроль за родителями;Б) контроль за домашними животными;В) контроль за самим собой.
- 29. 3. Каким мячом играют в баскетбол?А)
- 30. 1. Б) - скелет! 2. В) – Самоконтроль за собой 3. В) -
- 31. Он бывает баскетбольный,Волейбольный и футбольный.С ним играют
- 32. МЯЧИК!
- 33. Рядом идут по снежным горам,Быстрей помогают двигаться нам.С ними помощницы рядом шагают,Нас они тоже вперед продвигают.
- 34. Лыжи и лыжные палки
- 35. Соберем команду в школе И найдем большое
- 36. Слайд 36
- 37. По зимней дороге бегут налегке Спортсмены на
- 38. Слайд 38
- 39. Я спешу на тренировку, В кимоно сражаюсь
- 40. Каратэ
- 41. Мы физически активны, С ним мы станем
- 42. Спорт
- 43. Спасибо за внимание!
Самоконтроль – это контроль за самим собой
Слайд 3Каждый человек обязательно должен научиться контролировать себя, правильно оценивать своё самочувствие.
А
если ты регулярно занимаешься физической культурой, то тебе очень важно научиться контролировать, как твой организм справляется с физическими нагрузками.
Слайд 4Есть 2 вида контроля:
Субъективный – при нем мы просто оцениваем сами
себя, не используя никаких приборов.
2. Объективный – контролируем себя, используя различные приборы.
2. Объективный – контролируем себя, используя различные приборы.
Слайд 7Сон
1.Спокойный сон;
2. Беспокойный сон.
3. Трудное засыпание;
4. Недосыпание;
5. Бессонница.
3. Трудное засыпание;
4. Недосыпание;
5. Бессонница.
Слайд 14Мы устали, засиделись,
Нам размяться захотелось.
Отложили мы тетрадки,
Приступили мы к зарядке
Одна рука
вверх, другая вниз, рывками менять руки
Слайд 15Приседанья начинаем, Ноги до конца сгибаем. Вверх и вниз, вверх и вниз, Приседать не
торопись!
Слайд 19Как ты переносишь физические нагрузки, показывает пульс. Он отражает частоту сердечных
сокращений (ЧСС).
Для того чтобы посчитать пульс, надо знать, на каких участках тела он легче всего прощупывается, иметь секундомер или часы с секундной стрелкой.
Для того чтобы посчитать пульс, надо знать, на каких участках тела он легче всего прощупывается, иметь секундомер или часы с секундной стрелкой.
Слайд 20Пульс можно посчитать, приложив ладонь к груди в области сердца, кончики
пальцев к запястью руки, виску или шее.
Обычно пульс считают 10 секунд. Затем эту величину умножают на 6 и узнают пульс за 1 минуту.
Обычно пульс считают 10 секунд. Затем эту величину умножают на 6 и узнают пульс за 1 минуту.
Слайд 22Рост можно измерить так. Вместе с родителями с помощью сантиметра нанести,
например, на дверной косяк разметку по 1 см от 100 до 150 см.
Массу тела легко контролировать с помощью напольных весов. Взвешиваться надо утром перед завтраком.
Массу тела легко контролировать с помощью напольных весов. Взвешиваться надо утром перед завтраком.
Слайд 25Тебе и твоим одноклассникам, занимающимся спортом, очень полезно вести дневник самоконтроля.
Слайд 282. Самоконтроль – это?
А) контроль за родителями;
Б) контроль за домашними животными;
В)
контроль за самим собой.
Слайд 31Он бывает баскетбольный,
Волейбольный и футбольный.
С ним играют во дворе,
Интересно с ним
в игре.
Скачет, скачет, скачет, скачет!
Ну конечно, это...
Скачет, скачет, скачет, скачет!
Ну конечно, это...
Слайд 33Рядом идут по снежным горам,
Быстрей помогают двигаться нам.
С ними помощницы рядом
шагают,
Нас они тоже вперед продвигают.
Нас они тоже вперед продвигают.
Слайд 35Соберем команду в школе И найдем большое поле. Пробиваем угловой - Забиваем головой! И в
воротах пятый гол!
Очень любим мы...
Слайд 37По зимней дороге бегут налегке Спортсмены на лыжах с винтовкой в руке. До
финиша скоро, фанаты кругом,
Любимый вид спорта смотрю — ...
Слайд 41Мы физически активны, С ним мы станем быстры, сильны... Закаляет нам натуру, Укрепит мускулатуру. Не
нужны конфеты, торт,
Нужен нам один лишь...
