Презентация, доклад для специальной медицинской группы

аппарат спортсмена подвергается нагрузкам, во много раз превышающим нагрузки обычного человека. Как только уровень физических нагрузок превышает средний объем фитнесс- тренировок (3-4 тренировки в неделю по 1,5 часа), занятия спортом становятся вредными для здоровья.

Любая ортопедическая патология при нерациональных занятиях спортом будет усугубляться и прогрессировать

большеберцовой кости Возникает у мальчиков от 12 до 16 лет, особенно у тех, кто занимается спортом, танцами, балетом. При постоянной нагрузке на бугристость нарушается кровоснабжение, участки бугристости подвергаются некрозу, затем восстановлению.

конечности. Характер физической нагрузки: большое количество прыжков (и соответственно приземлений), т.е. ударная нагрузка на опорно- двигательный аппарат.

противовоспалительных мазей, парафин- озокерит, грязелечение и т.д.) Оптимизация физической нагрузки. Использование ортезов. Оперативное лечение в виде удаления некротических очагов кости (редко, при наличии подвижных болезненных фрагментов)

помогает восстановиться организму после перенесенных заболеваний, а также предупредить их развитие.

Основные преимущества занятий лечебной физкультурой:

Нормализация обмена веществ.

Восстановление водно-солевого баланса.

Формирование и закрепление новых навыков.

Снижение болевых ощущений.

Улучшение кровообращения.

мероприятий направленных на предупреждение развития патологических процессов, приводящих к временной или стойкой утрате трудоспособности и на раннее возвращение больных и инвалидов в общество и к общественно-полезному труду.

период очень важно правильное питание;

при травмах или любых повреждениях коленного сустава необходимо обращаться за медицинской помощью, обязательно проходить полный курс лечения;

нельзя перегружать конечности.

Проводить лечебную гимнастику

пocлeдcтвий.

Длитeльныe нaгpyзки нa бyгpиcтocть бoльшoй бepцoвoй кocти вызывaют cмeщeниe нaдкoлeнникa ввepх, чтo лимитиpyeт paбoтy кoлeннoгo cycтaвa, oбeздвиживaeт нижниe кoнeчнocти в цeлoм, и пpивoдят к бoлeзнeнным oщyщeниям.

(apтpoзy). Пpи apтpoзe пoявляютcя бoли (пpи хoдьбe и дaжe пpи caмoй минимaльнoй нaгpyзкe), a тaкжe paзвивaeтcя cкoвaннocть и нecгибaeмocть кoлeннoгo cycтaвa. Вce этo пpивoдит к yхyдшeнию кaчecтвa жизни пoдpocткa.

чрезмерные физические нагрузки на какую либо часть тело приводит к плохим последствиям и к неправильному развитию организма, что бы это избежать необходимо снизить нагрузки и проконсультироваться со специализированными людьми.