Презентация, доклад Эмоциональное выгорание педагогов

1974 г.
для описания деморализации, разочарования и крайней усталости, наблюдаемых у специалистов, работающих в системе профессий
«человек-человек».

ведущий к истощению эмоциональных, энергетических и личностных ресурсов работающего человека.

дня;
Высокие эмоциональные и интеллектуальные нагрузки;
Чувствительность к имеющимся трудностям;
Неблагоприятные социальные условия и психологическая обстановка дома или на работе;
Требование творческого отношения к профессиональной деятельности.

занятия йогой и т.д.

помещении, пейзажа за окном, фотографий, других приятных или дорогих вещей;
мысленное обращение к высшим силам (Богу, Вселенной, великой идее);

менее 3–5 раз;
В случае даже незначительных успехов целесообразно хвалить себя, мысленно говоря: «МОЛОДЕЦ!», «УМНИЦА!», «ЗДОРОВО ПОЛУЧИЛОСЬ!», «Я ОТЛИЧНО СПРАВИЛАСЬ!», «КАК Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!».
Дарите себе подарочки и милые безделушки.

КРИТИЧЕСКИХ!