Презентация, доклад по информатике Компьютерная безопасность (5 класс)

сохранения здоровья ребёнка очень важно правильно организовать рабочее место и строго соблюдать правила поведения в
компьютерном классе.

полей;
Должен быть свободный доступ учащихся и педагога к каждому рабочему месту;
расстояния между боковыми стенками дисплея соседних мониторов не менее 1,2 м, а  расстояние между передней поверхностью мониторов  в направлении тыла соседнего монитора должно быть не менее 2 м.

1,2 м

окна должен падать на рабочее место с левой стороны;
освещение должно быть равномерным и не должно создавать бликов на поверхности экрана;
окна должны быть оборудованы регулируемыми устройствами (жалюзи).

и светильников не реже двух раз в год и проводить своевременную замену перегоревших ламп.

Использование светодиодного освещения, как показали результаты комплексных исследований, способствует созданию более благоприятной световой среды, чем при люминесцентном освещении, и снижает  утомительное воздействие .

перед учебными занятиями. В теплое время года допускается проведение занятий с открытыми форточками и фрамугами.

Чистый воздух – залог хорошего самочувствия

газа в воздухе;
значительно уменьшает концентрацию аллергенов, грибков и пыли;
устраняет неприятные запахи;
способствует регулировке влажности и температуры.

условий для работы за компьютером  – регулярная  влажная уборка и соблюдение оптимальных значений микроклимата .

другие устройства, от пыли, используя для этого мягкую ткань и специальные средства для ухода за компьютерной техникой.
Клавиши  на клавиатуре регулярно необходимо протирать. Важно следить за тем, чтобы вода не попала внутрь клавиатуры. 
Необходимо не менее одного раза в год проводить профилактическую чистку от пыли внутренних компонентов системного блока с полной разборкой.

Учебный класс

о спинку кресла, плечи расслаблены;
ноги должны быть согнуты под прямым углом и иметь опору, нельзя скрещивать ноги , класть ногу на ногу;
сохранять прямой угол (900) в области локтевых, тазобедренных и голеностопных суставов;
голова наклонена слегка вперед, необходимо исключить сильные наклоны туловища, повороты головы;
взгляд направлен в центр монитора, расстояние от глаз до монитора 60- 70 см, уровень глаз на 15-20 см выше центра экрана. 

Правильная посадка за компьютером

проводить не чаще 2 раз в неделю общей продолжительностью:  для учащихся  в 2-5 классах  не более 60 минут;  для учащихся  6 классов и старше -  не более 90 минут.

и правилам поведения в компьютерном классе.

плохом самочувствии немедленно сообщить об этом учителю.

Правила поведения в компьютерном классе

поведения в компьютерном классе

их вы можете повредить клавиатуру.

Правила поведения в компьютерном классе

классе

классе

в компьютерном классе

компьютеру.

следует прилагать больших усилий при нажатии на клавиши.

профилактических мероприятий: упражнения для глаз и физкультминутки.

Профилактика утомляемости

врозь. По счету 1 - руки к плечам; 2 - руки поднять вверх, прогнуться; 3 - руки через стороны опустить вниз; 4 - вернуться в исходное положение. На счете 1 - 2 - вдох, на счете 3 - 4 - выдох. Повторить 3 раза.
Упражнение 2. Исходное положение - ноги врозь, руки перед грудью согнуты в локтях. По счету 1 - 2 - два рывка согнутыми руками назад; по счету 3 - 4 - два рывка назад прямыми руками; 5 - 6 - руки опустить. На счет 1 - 2 - выдох, 3 - 4 - вдох, 5 - 6 - выдох. Повторить 3 - 4 раза.
Упражнение 3. Исходное положение - ноги врозь, руки вверх. По счету 1 - не сдвигая с места ног, повернуть туловище вправо, 2 - прийти в исходное положение, по счету 3 - повернуть туловище влево, по счету 4 - вернуться в исходное положение. На счет 1 - вдох, на счет 2 - выдох, на счет 3 - вдох, на счет 4 - выдох. Повторить 3 - 4 раза.
Упражнение 4. Исходное положение - руки вниз, ноги широко расставить. По счету 1 - 2 - руки соединить в замок и поднять вверх за голову. По счету 3 - резко опустить руки вниз, по счету 4 - вернуться в исходное положение. На счет 1 - 2 - вдох, на счет 3 - 4 - выдох. Повторить 3 раза.

компьютером – залог сохранения ЗДОРОВЬЯ!!!