Слайд 1Проект: «Экология среды, экология души, экология здоровья»
Тема проекта: «Курить – здоровью
вредить!»
Проект подготовили ученики 9 А класса МАОУООШ №15:
Данова Дарья;
Галемский Артём;
Алексеева Татьяна.
Руководитель:
Стаценко Светлана Николаевна
Калининград 2019г.
Слайд 3Содержание
История
Человек и его здоровье
Электронные сигареты
Способы отказа от курение
Слайд 4План работы над проектом
Определить цель
Поставить задачи
Произвести анализ работы
Сформулировать вывод
Влияние отказа от
курения на здоровье
Слайд 5Цель:
Изучить пагубное влияние табакокурения на организм человека
Доказать возможность отказа от
курения
Слайд 6Задачи:
Изучить влияние никотина на организм человека
Убедить человеческое общество во вредном влиянии
никотина на жизнедеятельность, качество и продолжительность жизни человека
Доказать возможность перехода к здоровому образу жизни путём отказа от курения
Слайд 7Табакокуре́ние (или просто куре́ние) — вдыхание дыма тлеющего табака
(ферментированных и высушенных или обработанных листьев некоторых видов табака), наиболее
часто в виде курения сигарет, сигар, сигарилл,
курительных трубок или кальяна. В некоторых социумах курение табака является ритуалом.
Слайд 8Курение известно очень давно. Фрески в храмах изображают фигуры богов, вдыхающих
дым ароматических курений. Курительные трубки были обнаружены при раскопках захоронений знати в Египте, датируемых XXI—XVIII веками до нашей эры. Геродот, описывая быт и нравы скифов, писал, что они имеют привычку вдыхать дым сжигаемых растений. Как утверждал немецкий этнограф Гюго Обермейер, курение конопли при помощи трубок было известно древним германцам и галлам в I веке до н. э. Об этом говорится и в древнекитайской литературе.
Слайд 9Влияние курения на организм человека
Слайд 10Дыхательные пути
Содержащиеся в табачном дыме вещества раздражают дыхательные пути, снижают эластичность
легочной ткани, разрушают стенки легочных альвеол.
Возникает хроническая одышка, кашель.
90% случаев рака легких связано с потреблением табака, содержащиеся в табаке канцерогены и смола приводят к образованию рака и способствуют его развитию.
Слайд 11Сердце и кровообращение
Для курильщика риск заболеть сердечно-сосудистой болезнью в 2–4 раза
выше, чем для некурящего человека.
Потребление табака может привести к инфаркту.
Курение вызывает нарушения кровоснабжения в конечностях. Появляются болезненные спазмы, онемение, мурашки и чувство усталости в ногах. Недостаток кровоснабжения увеличивает риск инфекций, вызывает гангрену и необходимость ампутации конечности.
Слайд 12Мозг
Курение резко повышает риск инсульта – сбойфункцийголовного мозга, вызванныйнарушением его кровоснабжения.
Инсульт обусловлен закупориванием
кровеносного сосуда, доставляющего кислород в головноймозг, тромбом или другими частицами.
Тромбоз церебральных сосудов – самая частая причина инсульта. Он означает формирование сгустка (тромба) из крови и нарушение кровоснабжения головного мозга.
Слайд 13Зрительная система
Курение тормозит обмен микроэлементов растительной пищи, защищающих орган зрения. Глаза
длительно курящего человека имеют склонность к покраснению и слезливости, края век распухают. Никотин ухудшает работу зрительного нерва и двигательных мышц глаз, при сужении сосудов изменяется сетчатка глаз, теряется острота зрения, начинаются отклонения зрения. Курение особенно опасно при глаукоме, так как курение повышает внутриглазное давление.
Слайд 15Электро́нная сигаре́та (англ. e-cigarette) —электронное устр-во, создающее высокодисперсный аэрозоль (пар), предназначенный для ингаляции (вдыхания).
Может использоваться как в качестве средства доставки никотина (ЭСДН), так и для вдыхания ароматизированного пара (аэрозоли) без никотина. Пар создаётся за счёт испарения специально подготовленной жидкости с поверхности нагревательного элемента и внешне похож на табачный дым.
Слайд 16Влияние электронных сигарет на организм
1. Электронные сигареты не являются
полностью безопасными. Они не помогают бороться с вредной привычкой. Курильщик все так же получает никотин, только другим способом.
2. То, что в организм не попадают вредные вещества, которые образуются в результате горения сигареты, не означает, что он не получает другой набор вредных веществ, содержащихся в жидкости для эл. сигарет. Это явление является малоизученным, но те немногие исследования, которые уже опубликованы, свидетельствуют не в его пользу.
Слайд 17Влияние электронных сигарет на организм
Когда говорят о вреде эл. сигарет для
здоровья, выдвигают такие аргументы:
Жидкость, которую используют в в эл. сигаретах, не является безопасной. В докладе Всемирной организации здравоохранения сказано, что в ее состав входят канцерогенные вещества: формальдегид, глицерин, пропиленгликоль, никотин, ароматизаторы и другие. Производители часто не указывают не только дозировку, но и состав жидкости, особенно если последняя стоит дешево.
По некоторым данным, жидкости электронных сигарет содержат более 30 токсичных веществ.
Слайд 19Отказ от курения без посторонней помощи
Наиболее популярный метод самостоятельного отказа
от курения: «cold turkey» (англ. сленг. — «завязать, порвать с пагубным влечением») — резкий, окончательный отказ, например, метод Аллена Карра.
При этом, по данным Американского онкологического общества, «лишь от 4 до 7 % людей способны бросить курить с одной попытки без лекарств или иной помощи».
Слайд 20Медикаментозные методы отказа от курения
Лекарственные средства могут помочь как бросить курить,
так и восстановить организм после. Пластыри и жвачки поставляют в организм никотин в малых количествах и помогают не возвращаться к сигаретам. Антидепрессанты позволяют справиться со стрессом во время «синдрома отказа». Эти средства можно купить в аптеке только по рецепту врача.
Слайд 21Немедикаментозные методы отказа от курения
Совет врача бросить курить является полезным вмешательством
в современной медицине, даже при небольшом проценте курящих, следующих этому совету. Разъяснение последствий курения, помощь и ободрение, поддержка мотивации — все эти факторы увеличивают вероятность отказа от курения.
Так же существуют различные курсы и программы, как однодневные, так и многодневные, которые направлены в основном на преодоление психологической зависимости от курения.
Слайд 22Влияние отказа от курения на здоровье
Слайд 23Американским обществом по изучению рака отмечаются следующие эффекты отказа от курения:
Через
20 минут — спад артериального давления и частоты пульса, завышенных из-за последней выкуренной сигареты;
В течение 12 часов уровень угарного газа в крови снижается до нормы;
Через 0,5—3 месяцев улучшается кровообращение и возрастают функциональные показатели дыхательнойсистемы;
Через 1—9 месяцев уменьшается кашель и затруднения дыхания, восстанавливается функция мерцательного эпителия (ресничек) и снижается уязвимость к бронхолёгочным инфекциям;
Слайд 24Через 1 год после отказа от курения риск ишемической болезни сердца сокращается в
2 раза;
Через 2 года отказа вероятность инсульта может снизиться до обычного уровня — такого же, как у никогда не куривших;
Через 5 лет вдвое снижаются риски развития рака ротовой полости, горла, пищевода и мочевого пузыря. У бросивших курить женщин — угроза рака шеики матки снижается до уровня никогда не куривших;
После 10 лет вдвое (по сравнению с продолжающими курить) снижается риск смерти от рака легких, а также падает вероятность рака гортани и поджелудочнойжелезы;
Слайд 25Вывод:
Курение является одной из самых распространённых вредных привычек человечества. И для
избавления от неё надо приложить немалые усилия, как со стороны общественности: формирование экологического воспитания будущих поколений, так и со стороны государства.