Презентация, доклад на тему БИОЛОГИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ ЙОДА ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА

Нижний Новгород
2016

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Школа №46»
Нижний Новгород

в некоторых продуктах питания;
провести анкетирование разных возрастных категорий;
провести исследование нехватки йода в организме одноклассников;
разработать рекомендации для одноклассников

обмен белков, липидов, углеводов;

необходим для повышения иммунитета

активно захватывает йод из крови, создает его запасы, образует и выделяет тиреоидные гормоны. В организме нет такого органа или системы, которые бы в них не нуждались. Они играют важную роль в жизнедеятельности человека любого возраста, особенно в период внутриутробной жизни и раннего детского возраста.

все кровеносные сосуды;
Органы дыхания;
Скелет, мышцы;
Почки;
Головной мозг;
Репродуктивная система;
Кроветворение.

месяцев);
90 мкг для детей младшего возраста (от 2 до 6 лет);
120 мкг для детей школьного возраста (от 7 до 12 лет);
150 мкг для подростков (от 12 лет и старше) и взрослых;
100 мкг для людей пожилого возраста;
200 мкг для беременных и кормящих женщин.

лосось);
Гребешки, крабы, креветки, кальмары, мидии, устрицы;

Йодированные продукты:
Соль;
Молоко, масло, мясо, яйца;
А также
Некоторые фрукты( апельсины,
дыня, клубника, виноград,
яблоки);
Шампиньоны.

и развитию целого ряда состояний, объединенных общим термином – йоддефицитные заболевания. Этот термин был введен в 1983 году по рекомендации ВОЗ.
Йоддефицитными заболеваниями называются все патологические состояния, развивающиеся в результате йодного дефицита и которые могут быть предотвращены при нормальном потреблении йода.

титрования.

нарушению здоровья?
 
1) Недостаток йода в организме – 89%
2) Избыток йода в организме –11%

– 14%
3) Продукты питания – 73%

Макароны – 5%
3) Овощи и фрукты – 18%
4) Рыбы и морепродукты – 34%
5) Йодированная соль – 39%

в пищу морепродуктов и йодированной соли.
Йодированные хлебобулочные изделия в магазинах Нижнего Новгорода бывают очень редко, что не позволяет использовать эти продукты в целях профилактики.
Морская рыба содержит определённое количество йода, что позволяет использовать её как профилактическое средство.

потребителей: использовать не поваренную соль, а йодированную соль, которую необходимо хранить в плотно закрытых ёмкостях; желательно использовать в пищу йодированные продукты, а также морепродукты. Необходимо помнить, что эти меры не решают должным образом проблему дефицита йода, поэтому нужно применять профилактические препараты после соответствующей консультации у эндокринолога.