- Главная
- Разное
- Образование
- Спорт
- Естествознание
- Природоведение
- Религиоведение
- Французский язык
- Черчение
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
Презентация, доклад на тему Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот.
Содержание
- 1. Приёмы борьбы самбо. Боковой переворот.
- 2. ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБОДанный бросок может применяться в
- 3. ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБОПредварительные атакующие действия: это действия,
- 4. ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБОФаза отрыва от ковра соперника:
- 5. ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБОФаза переворота: не даром бросок
- 6. ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБОПрезентация создана на основе учебного
ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБОДанный бросок может применяться в атакующей и контр атакующей манере. Он одинаково эффективен, как приём атаки и как ответный приём на атаку соперника. Приём выполняется в основном за счёт рук. Давайте рассмотрим фазы броска.
Слайд 2ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБО
Данный бросок может применяться в атакующей и контр атакующей
манере. Он одинаково эффективен, как приём атаки и как ответный приём на атаку соперника. Приём выполняется в основном за счёт рук. Давайте рассмотрим фазы броска.
Исходное положение для атаки: атакующий борец сохраняет прямую стойку; дистанция средняя ( с дальней дистанции атаковать труднее); положение ног ( правосторонняя или левосторонняя стойка); захват конец рукава и противоположное плечо со спины у соперника.
Исходное положение для атаки: атакующий борец сохраняет прямую стойку; дистанция средняя ( с дальней дистанции атаковать труднее); положение ног ( правосторонняя или левосторонняя стойка); захват конец рукава и противоположное плечо со спины у соперника.
https://kfvideo.ru/ 8916-124-59-49
Бросок боковой переворот
Слайд 3ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБО
Предварительные атакующие действия: это действия, которые направленны на подготовку
броска. Сюда относятся: продёргивание руки соперника к себе за спину; широкий выпад ногами к атакуемой ноге соперника; захват ноги в районе бедра; подтягивание захвата к себе (область плеча).
https://kfvideo.ru/ 8916-124-59-49
Бросок боковой переворот
Слайд 4ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБО
Фаза отрыва от ковра соперника: это важный момент. Оторвать
от ковра соперника для дальнейшего переворота можно только за счёт выпрямления ног и выталкивания своим животом вперёд соперника. Многие борцы эту фазу броска пытаются выполнить руками. Это ошибка. Животом выталкивается захваченная нога, которая находиться у вас между ног. Если её не вытолкнуть, то соперник в качестве защиты зацепится ею за любую вашу ногу.
https://kfvideo.ru/ 8916-124-59-49
Бросок боковой переворот
Слайд 5ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБО
Фаза переворота: не даром бросок называется боковым переворотом. Именно
с помощью рук переворачивается борец. Ноги в верх, а голова в низ.
Фаза завершения броска: при перевороте соперника отпускается нога, а захват на плече держится. Если отпустить плечо и ногу, соперник развернётся на живот. После падения у атакуемого остаётся рука соперника на которую удобно сделать болевой приём или перейти на удержание с боку или поперёк.
Фаза завершения броска: при перевороте соперника отпускается нога, а захват на плече держится. Если отпустить плечо и ногу, соперник развернётся на живот. После падения у атакуемого остаётся рука соперника на которую удобно сделать болевой приём или перейти на удержание с боку или поперёк.
https://kfvideo.ru/ 8916-124-59-49
Бросок боковой переворот
Слайд 6ПРИЁМЫ БОРЬБЫ САМБО
Презентация создана на основе учебного фильма по борьбе самбо:
М. Мартынов "Моя личная техника".
Посмотреть другие приёмы и купить этот фильм можно на сайте https://kfvideo.ru/
8-916-124-59-49
Посмотреть другие приёмы и купить этот фильм можно на сайте https://kfvideo.ru/
8-916-124-59-49
