Презентация, доклад Здоровьесбережение как образ жизни современного студента

профиля   Проект    «Здоровьесбережение как образ жизни современного студента»      

Подготовил
коллектив студентов
101 гр. ОЕНП
Руководитель Оситян Г.Г.

больного короля”. А.Шопенгауэр

Состояние здоровья человека - это его естественный капитал часть которого является наследственной, а другая - приобретенной в результате усилий самого человека и общества

качество знаний.

Новая социальная среда;
Нарушение режима питания;
Чрезмерная занятость;
Высокие учебные нагрузки;
Смена климата .Проживание в ЯНАО, самом северном регионе Тюменской области, где длительный зимний период и короткий световой день, когда сами погодные условия не дают возможности совершать ежедневные прогулки, что приводит не только дефициту УФО, но и вынужденной гиподинамии, которая сама по себе является одним из способствующих факторов ряда заболеваний.
Психо - соматические факторы;

студентов 101 группы в возрасте от 17 до 30 лет.

Вы хроническими заболеваниями ?
3 Какие заболевания встречаются чаще всего ?
4 Как часто Вы болеете простудой ?
5 Назовите основную причину ухудшения состояния здоровья .
6 Следите ли Вы за своим здоровьем ?
7 Есть ли у вас вредные привычки ?
8 Сколько раз в день Вы питаетесь ?
9 Занимаетесь ли Вы спортом и физической культурой ?
10 Занимаетесь ли Вы закаливанием ?
11Часто ли Вы испытываете психо - эмоциональное напряжение?
12 Интересуетесь ли Вы информацией о здоровом образе жизни ?
13 Какие факторы влияют на здоровье населения ?

плохое - 69%, скорее плохое, чем хорошее - 16% студентов.

- 21%, органов дыхания - 9,5%, сердечно-сосудистой системы - около 8%.

год болеют 76.5% студентов, 4-5 раз - около 20%, ни одного раза в год - всего 3,5%.

56,4%, не занимаюсь спортом, физической культурой - 19,1%, а также нерациональное и нерегулярное питание 4.3% и др.

образом. Постоянно заботятся - 9,9%, часто - 19,8%, иногда – 70,3% студентов.

употребляют алкоголь - 93,2%.

47% первокурсников, около 53% студентов питаются 1-2 раза в день .

занятий спортом и физической культурой, однако на вопрос «Занимаетесь ли Вы спортом и физической культурой» около 70% студентов ответили, что занимаются изредка и нерегулярно, 14% - не занимаются вообще (т.е. 86% в целом), и только 16% ответили на этот вопрос утвердительно.

закаливанием?», иногда занимаются - 63%, очень редко - 22%, никогда - 15% студентов - первокурсников.

ответы студентов на вопрос «Часто ли Вы испытываете психо-эмоциональное напряжение?» 46% студентов ответили, что часто испытывают чувство тревоги, страха, беспокойство, стрессы; 28% - иногда, очень редко 26%.

респондентов ответили «иногда», очень редко - 40%, никогда - 29%, т.е. в общем, около 80% первокурсников практически не интересуются системой здорового образа жизни.

на здоровье населения: 35% респондентов ответили, что более всего на здоровье влияет образ жизни; 23% - система здравоохранения, 18% - культура отношения к своему здоровью в обществе.

обучающихся
Именно поэтому формирование среды на основе применения здоровьесберегающих технологий легло в основу разработки проекта. который мы начали внедрять на базе 101 группы.

систему профилактических и
оздоровительных мероприятий, направленных на
формирование компетентности «здоровьесбережения».

диагностика состояния здоровья студентов первого курса на основе самооценки и экспресс-скрининга таких показателей как рост, масса тела, жизненная емкость легких (ЖЕЛ), артериальное давление, частота сердечных сокращений (ЧСС), время восстановления частоты сердечных сокращений после дозированной физической нагрузки (20 приседаний) в секундах.
Активизировать участие студентов группы в работе спортивных секций, тренажерного зала, в соревнованиях различного уровня.
С целью оказания помощи по нормализации морально-психологического климата в семье родительские собрания проводить с участием психолога и социального педагога.
Развивать культуру здорового образа жизни среди студентов с привлечением сотрудников регионального Центра здоровья г.Салехард, а также посредством внеаудиторных мероприятий воспитательного характера.
Проводить информационно-обучающие занятия с участием специалистов по профилактике вредных привычек среди студентов, разъяснению существующих систем оздоровления и закаливания, рационального питания.
Разработать форму и оформить для студентов первого курса карту оценки индивидуального здоровья
Разработать рекомендации студентам для оценки индивидуального здоровья
разработать форму карты здоровья
методические рекомендации студентам для самостоятельной оценки индивидуального здоровья.
Составить план мероприятий совместно с Центром здоровья г. Салехард по диагностике уровня состояния здоровья и просветительской работе среди студентов по здоровьесбережению.

проекта опыт на студентов других групп с целью привлечения внимания к проблеме здоровьесбережения и вовлечения студентов в проектную деятельность.

поколением специалистов, ведущих здоровый образ жизни и являющихся организаторами здоровьесберегающего пространства в практическом здравоохранении.