Презентация, доклад Традиционные горячие напитки фиточаи

– «Илимская ООШ»

Традиционные горячие напитки РУССКИЕ ФИТОЧАИ

лекарственных растений. Используя те или иные лекарственные травы, мы можем при помощи фиточая поддержать свой организм, очистить его от шлаков, получить большое количество витаминов и других полезных веществ.
В состав фиточаев входят не только витамины, но и самые разные минеральные вещества, а также аминокислоты и эфирные масла, танин и кофеин, и многие другие. Фиточай благотворно влияет на наше самочувствие. И, если пить фиточай регулярно, то можно нормализовать обмен веществ, повысить иммунитет, укрепить кровеносные сосуды и привести в норму кроветворение.

количество может быть подобрано строго индивидуально, исходя от состояния организма и его потребностей.
Фиточаи делятся на два вида.
Первый – это профилактические фиточаи, которые можно пить ежедневно для профилактики и поддержании тонуса организма.
Второй вид фиточая – лечебный, который используется как вспомогательное средство для лечения определенных заболеваний и назначается курсами.

желаете добиться. Если вам хочется повысить тонус, снять усталость, взбодриться – вам потребуется один состав лекарственных растений. Если вы желаете пополнить нехватку витаминов или подлечить простуду – состав должен быть другим. Есть чаи, повышающие давление, а есть – снижающие его. Точно так же разный чай по-разному влияет на кислотность желудочного сока – или снижает, или повышает ее. Поэтому, выбирая чай, нужно внимательно изучить лекарственные свойства растений, входящих в состав чая, а еще, лучше всего посоветоваться со своим лечащим врачом, чтобы не навредить своему здоровью.

которым обязательно, чтобы не снизить или не свести к нулю положительный эффект от такого лечения.
Приступая к завариванию фиточай, сначала согрейте кипятком заварной чайник. Для заваривания чая используйте только очищенную отфильтрованную воду.
Температура заваривания фиточая должна быть 90-95 градусов.
Обычно для приготовления одной порции фиточая берется 1 чайная ложка травяной смеси на стакан воды.
После заваривания фиточай нужно настоять в течение 5-15 минут под крышкой.
Добавлять сахар в фиточай не нужно. Если вы хотите подсластить чай, то используйте мед или варенье.
Пить фиточай нужно за полчаса до еды.

шлаков и токсинов. Сглаживает симптомы желудочного дискомфорта. Устраняет тошноту, изжогу, метеоризм. Народная медицина гласит: Плоды фенхеля – снимают спазмы в желудке и устраняют запоры. Алтей – ускоряет заживление эрозий и язв. Семена льна – обладают противовоспалительным действием. Плоды тмина – улучшают пищеварение. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

давление. Настраивает на спокойный и здоровый сон. Снижает внутричерепное давление. Народная медицина гласит: Эфирное масло мелиссы совместно со всеми известными хмелем и валерианой стабилизирует нервную систему. Оказывает мягкое успокаивающее действие. Снимает симптомы бессонницы.

КРЕПКОГО СНА!

дают организму недостающие элементы питания. Народная медицина гласит: Кора крушины и листья сенны обладают мягким слабительным действием. Кукурузные столбики – мочегонным. Тысячелистник, полынь и горец птичий удаляют избыток холестерина, снижают аппетит и стимулируют обменные процессы.

ХУДЕЙТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!

клеток и устраняет усталость кожи. Народная медицина гласит: Зверобой – улучшает кровоснабжение кожи. Хвощ полевой – подтягивает кожу, устраняет «мешки» под глазами, отечность век. Усиливает защитные и иммунные свойства организма. Подорожник – стимулирует регенерацию тканей.

ВЫ ПРЕКРАСНЫ!

медицина гласит: Букет трав из мяты, валерианы, хмеля и хвоща полевого устраняет головные боли и спазмы, снимает раздражительность, уменьшает боли в мышцах и суставах.

ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!

улучшения общего самочувствия при гипертонической болезни. Народная медицина гласит: Собранный вместе состав из сушеницы топяной, пустырника, ортосифона, шиповника и мяты перечной уменьшает боли в области сердца и головокружение. Сбор регулирует ритм сердца, снижает уровень холестерина в крови. Предупреждает развитие атеросклероза и укрепляет стенки сосудов.

ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!

K, P, каротина. Народная медицина гласит: Шиповник, боярышник,  ноготки, зверобой и крапива, дополняя друг друга, улучшают обменные процессы, повышают сопротивляемость к инфекциям и оказывают общеукрепляющее действие на организм.

РЕЦЕПТЫ СТАРИНЫ

ежевики листья
«Фиточай Сердечный № 2″ Состав: ройбуша кора и листья, боярышника плоды, калины плоды, ежевики листья.

РЕЦЕПТЫ СТАРИНЫ