Презентация, доклад Психологическая подготовка к сдаче ОГЭ 1 занятие

ожирения: «Всегда кушай только калорийную пищу и чем больше, тем лучше! Старайся вообще не двигаться!»
Формула депрессии: «Закройся в комнате и живи такой однообразной жизнью. Никуда не ходи и ни с кем не общайся! Включи печальку!»
Формула проживания жизни: «Занимайся только однообразными и не полезными вещами! Пусть они возьмут в плен все твои мысли! Ведь так же проще жить, не правда ли?»

которых позволяет установить уровень освоения федерального государственного стандарта основного общего образования.

классов в школах России.
Сдача ОГЭ необходима для перехода в 10
класс или поступления
в учреждения среднего
профессионального
образования  
(колледжи
и техникумы).

защищают, переплывают, забираются, изучают, принимают решения.
Чем больше опыта прошлых испытаний, тем лучше человек подготовлен к очередным из них.
Вот и ОГЭ –очередное
Жизненное испытание.

затем, в переносном значении, оценку, испытание)  — итоговая форма оценки знаний

Знания. Знания.
Настрой.
Индивидуальная стратегия деятельности на экзамене.
Владение информацией
о процедуре.
Личностные особенности.

была и остаётся хорошая предметная подготовка.

Поэтому начнем со
ЗНАНИЙ

весь период подготовки к ОГЭ как полигон
для тренировки себя.

Для хорошего использования своего
интеллекта тебе необходимо быстро
организовать те ресурсы
личности, которыми ты
сейчас располагаешь.

умозаключениями до правильного ответа на задаваемый вопрос

что ты знаешь хорошо, что недостаточно, какой материал вызывает затруднения.
Разбиваем материал на части и распределяем материал
равномерно по всем
дням данным для
подготовки.

темпераменту относишься к «быстрым темпераментам» (холерики и сангвиники), тебе лучше начать учить с наиболее сложного материала.
Холерики и сангвиники быстро врабатываются, им не нужен большой подготовительный период, но и им быстро надоедает заниматься однообразной работой, до изучения трудного материала они могут просто не дойти, бросив занятия.
Лучше учить материал блоками, делая небольшие перерывы на еду и отдых.

индивидуальным особенностям относишься к людям с медленными темпераментами (флегматик и меланхолик) тебе лучше начать с более простых заданий.
Они медленно врабатываются, но постепенно работоспособность и продуктивность мыслительной деятельности возрастает.
Флегматикам лучше осваивать материал большими блоками, а перерывы делать не часто, так как из-за частых перерывов ты потратишь много времени на включение в работу.
Меланхоликам лучше делать небольшие, частые перерывы, так как у них быстро наступает утомление и
снижается продуктивность мыслительной
деятельности.

то
максимальная работоспособность у тебя приходится на первую половину суток. Поэтому тебе лучше встать пораньше и приступить к подготовке к экзамену, а вторую половину дня потратьте на повторение и систематизацию материала. Спать также лучше лечь пораньше.
Если ты от природы «сова», то продуктивность мыслительной деятельности у тебя выше во второй половине дня. Поэтому тебе не стоит вставать рано, первую половину дня потратить на повторение и систематизацию, а во второй ударно поработать

зрительный тип памяти тебе лучше работать с письменными источниками, если слуховой, что лучше читать вслух.
При любом типе памяти продуктивность запоминания повышается, если составлять планы, схемы, таблицы или другие зрительные опоры.

в течение 15-20 минут, через 8-9 часов и через 24 часа.
Полезно повторять материал за 15-20 минут до сна и утром, на свежую голову. При каждом повторении нужно осмысливать ошибки и обращать внимание на более трудные места.
Повторение будет эффективным, если воспроизводить материал своими словами близко к тексту.
Обращения к тексту лучше делать, если вспомнить материал не удается в течение 2-3 минут.

повторения спустя сутки, двое и так далее, постепенно увеличивая временные интервалы между повторениями.
Такой способ обеспечит запоминание надолго

заранее настраивать на неудачу, но и «на авось» полагаться не стоит, это же не лотерея.
Плохое настроение и неуверенность
существенно влияют
на подготовку к
экзамену и его
сдачу

сдачи ОГЭ, но главное ты должен понять:

Формула успеха начнет работать именно тогда, когда начнёшь работать Ты!