Презентация, доклад по психологии на тему: Эмоции и работа

Содержание

СодержаниеЭмоцииПричины вызывающие негативные состоянияАгрессия и помощьСтресс в профессиональной деятельности медсестры

Слайд 1ГБПОУ Департамент здравоохранения г. Москвы

«МК № 5»


«Эмоции человека»


Буцхрикидзе ЛД


ГБПОУ  Департамент здравоохранения г. Москвы

Слайд 2Содержание
Эмоции
Причины вызывающие негативные состояния
Агрессия и помощь
Стресс в профессиональной деятельности медсестры

СодержаниеЭмоцииПричины вызывающие негативные состоянияАгрессия и помощьСтресс в профессиональной деятельности медсестры

Слайд 3Эмоции
Эмоции — эмоциональный процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное

отношение к существующим или возможным ситуациям. Эмоции отличают от аффектов, чувств и настроений.
Эмоции  Эмоции — эмоциональный процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям.

Слайд 4 Под эмоциями понимают протяжённые во времени

процессы внутренней регуляции деятельности человека или животного, отражающие смысл (значение для процесса его жизнедеятельности), который имеют существующие или возможные в его жизни ситуации.
Под эмоциями понимают протяжённые во времени процессы внутренней регуляции деятельности человека или

Слайд 5Причины вызывающие негативные состояния
Негативное состояние человека могут быть вызваны эмоциями либо

ошибочными взглядами. Эти состояния можно разделить на:

1) физические - состояния тела (например, слабость, сонливость),

Причины вызывающие негативные состояния Негативное состояние человека могут быть вызваны эмоциями либо ошибочными взглядами. Эти состояния можно

Слайд 6 2) психические – отражающие настроение человека (например, уныние, отчаяние, стресс,

дипрессия)
2) психические – отражающие настроение человека (например, уныние, отчаяние, стресс, дипрессия)

Слайд 73)интеллектуальные, отражающие ошибочную жизненную позицию (например, максимализм).

3)интеллектуальные, отражающие ошибочную жизненную позицию (например, максимализм).

Слайд 8 Изменение характера нередко начинается именно с анализа негативных состояний

или последствий, затем определяются причины – ошибки или отрицательные черты характера. Эти причины индивидуальны для каждого человека. Например, причиной состояния страха может быть испуг, трусость, брезгливость (если это страх, к примеру, перед насекомыми). Разобравшись с причиной негативного состояния или последствия, гораздо легче справиться с этим состоянием, проблемой или сложной ситуацией. Бывает и наоборот: легче избавиться от ошибки или свойственной черты характера, если посмотреть наперёд, к каким состояниям или последствиям она может привести.
Изменение характера нередко начинается именно с анализа негативных состояний или последствий, затем определяются причины –

Слайд 9Чтобы исправить ошибку, справиться с привычкой или недостатком, нужно:

1. Признать эту ошибку за собой, вспомнив конкретные случаи, и постараться понять причины ее совершения. 2. Осознать вред, нанесённый проступком, проявлением недостатка другим людям, делам, окружающему миру, самому себе. Для осознания вреда можно вспомнить не только реальные последствия проступка – испорченные взаимоотношения, нерешённые задачи, болезни и другие проблемы, но и подумать о том, к чему может привести этот недостаток в его крайних проявлениях. Например, агрессия – к войне, раздражительность – к разрушению семьи или коллектива, потере друзей.
Чтобы исправить ошибку, справиться с привычкой или недостатком, нужно:  1. Признать эту ошибку за собой, вспомнив

Слайд 10 3. Понять, как нужно было поступить в рассматриваемой ситуации,

чтобы не совершить этой ошибки. 4. Попросить прощения у тех, кому был причинён вред, и принять решение с данного момента не повторять ошибку. Если обращение о прощении неуместно, или рядом нет человека, у которого хочется попросить прощения, можно сделать это мысленно. Просьба о прощении (в любом виде) отражает изменение мнения о своем поведении и желание измениться в действии. Она связана также с решением принимать помощь в исправлении. 5. Контролировать выполнение принятого решения.
3. Понять, как нужно было поступить в рассматриваемой ситуации, чтобы не совершить этой ошибки. 4.

Слайд 11Агрессия
Агрессия  — мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей,

наносящее вред объектам нападения, приносящее физический ущерб людям или вызывающее у них психологический дискомфорт
Агрессия  Агрессия  — мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический

Слайд 12Причины агрессии
Часто причиной и последствиями агрессии

становится непреодолимая стена непонимания. Человек чувствуют себя загнанными в ловушку. Им не хватает пространства для активных действий, и накопившаяся энергия выплескивается наружу. Необходимо учитывать, что агрессия – прежде всего, данная нам природой функция организма. Злиться в разумных пределах даже полезно.
Причины агрессии     Часто причиной и последствиями агрессии становится непреодолимая стена непонимания. Человек чувствуют

Слайд 13 Агрессия является одной из причин стрессовых ситуаций. Темп жизни

в крупном городе настолько стремителен, что организму приходится быть постоянно в «боевой форме». Мы сами вводим себя в стрессовое состояние, чтобы мобилизоваться. Чтобы собраться в критической ситуации и выйти из затруднительного положения с минимальными потерями. Кстати, именно поэтому люди в мегаполисах более агрессивны и раздражительны.
Агрессия является одной из причин стрессовых ситуаций. Темп жизни в крупном городе настолько стремителен, что

Слайд 14 Несмотря на то, что агрессия вроде бы естественное явление,

злые люди никому не нравятся. Мы не умеем правильно выплескивать негативные эмоции. Гнев становится разрушительным, когда он направляется на конкретного человека. Когда человек становится мишенью для вас.
Несмотря на то, что агрессия вроде бы естественное явление, злые люди никому не нравятся. Мы

Слайд 15Стресс в профессиональной деятельности медсестры
Одно из первых мест

по риску возникновения стрессов (синдром эмоционального выгорания) занимает профессия медицинской сестры. Ее рабочий день - это теснейшее общение с людьми, в основном с больными, требующими неусыпной заботы и внимания.
Стресс в профессиональной деятельности медсестры   Одно из первых мест по риску возникновения стрессов (синдром эмоционального

Слайд 16Выделяют три типа медицинских сестер, которым угрожает стресс:
1) "педантичный", характеризующийся

добросовестностью, возведенной в абсолют, чрезмерной, болезненной аккуратностью, стремлением в любом деле добиться образцового порядка (даже в ущерб себе)
Выделяют три типа медицинских сестер, которым угрожает стресс: 1)

Слайд 172)"демонстративный", стремящийся первенствовать во всем, всегда быть на виду. Этому типу

свойственна высокая степень истощаемости при выполнении даже незаметной рутинной работы;
2)

Слайд 183) "эмотивный", состоящий из впечатлительных и чувствительный людей. Их отзывчивость, склонность

воспринимать чужую боль как собственную граничит с патологией, с саморазрушением.
3)

Слайд 19 Очень часто люди при возвращении домой переносят свою рабочую

активность, возбужденность в семью. Что же нужно, чтобы избавиться от своих дневных впечатлений и, переступив порог дома, не вымещать на домашних свое плохое настроение? Ведь таким образом мы приносим домой стресс, а виной всему – наше неумение отрешиться от накопившихся за день впечатлений. Прежде всего, нужно установить хорошую традицию: возвратившись домой с работы или учебы, сразу же проводить релаксацию.
Очень часто люди при возвращении домой переносят свою рабочую активность, возбужденность в семью. Что же

Слайд 20 Вот некоторые советы, которые могут помочь вам выйти

из состояния острого стресса.
1. Противострессовое дыхание. Медленно выполняйте глубокий вдох через нос; на пике вдоха на мгновение задержите дыхание, после чего сделайте выдох как можно медленнее. Это успокаивающее дыхание. Постарайтесь представить себе. Что с каждым глубоким вдохом и продолжительным выдохом вы частично избавляетесь от стрессового напряжения.
Вот некоторые советы, которые могут помочь вам выйти из состояния острого стресса.1. Противострессовое дыхание.

Слайд 212. Минутная релаксация. Расслабьте уголки рта, увлажните губы. Расслабьте плечи. Сосредоточьтесь

на выражении своего лица и положении тела: помните, что они отражают ваши эмоции, мысли внутреннее состояние. Вполне естественно, что вы не хотите, чтобы окружающие знали о вашем стрессовом состоянии. В этом случае вы можете изменить «язык лица и тела» путем расслабления мышц и глубокого дыхания.

2. Минутная релаксация. Расслабьте уголки рта, увлажните губы. Расслабьте плечи. Сосредоточьтесь на выражении своего лица и положении

Слайд 223. Оглянитесь вокруг и внимательно осмотрите помещение, в котором вы находитесь.

Обращайте внимание на мельчайшие детали, даже если вы их хорошо знаете. Медленно, не торопясь, мысленно «переберите» все предметы один за другим в определенной последовательности. Постарайтесь полностью сосредоточиться на этой «инвентаризации». Говорите мысленно самому себе: «Коричневый письменный стол, белые занавески, красная ваза для цветов» и т.д. Сосредоточившись на каждом отдельном предмете, вы отвлечетесь от внутреннего стрессового напряжения, направляя свое внимание на рациональное восприятие окружающей обстановки.

3. Оглянитесь вокруг и внимательно осмотрите помещение, в котором вы находитесь. Обращайте внимание на мельчайшие детали, даже

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть