Слайд 1Я ушел в свою обиду
И сказал, что я не выйду.
Вот не
выйду никогда!
Буду жить в ней все года!
И в обиде я не видел
Ни цветочка, ни куста…
И в обиде я обидел
И щеночка и кота…
Я в обиде съел пирог,
И в обиде я прилег,
И проспал в ней два часа.
Открываю я глаза…
А она куда-то делась!
Но искать не захотелось.
Как вы думаете, о чем мы сегодня поговорим?
Слайд 3Задание
Вглядитесь в лица детей. Кто из них обижен?
Как вы догадались?
Обижали ли вас?
Что вы чувствовали в это время?
Что вы делаете, когда вас обижают?
Слайд 4Чем ответить на обиду?
Однажды старец вел разговор со своим учеником ,
наставляя его на верный и истинный путь мудреца. Говорили на этот раз они о важном для человека умении – смирять гнев в сердце своем, не позволяя опускаться до низшего - до мести другому человеку. Внимательно выслушав старца, ученику пришлось признаться, что он не смог ещё ни разу простить своему врагу то горе, которое тот причинил ему:
- Есть у меня один враг, - сказал ученик, - и в глубине души своей, я хотел бы его простить, видит Бог... Я очень старался, но вырвать жало гнева из моего сердца я не могу никак.
- Я знаю, как помочь тебе, - сказал старик, доставая из-под печи треснувший глиняный кувшин, - возьми в руки этот кувшин и сделай с ним то, что ты хочешь сделать с врагом своим.
Слайд 5Ученик поднял кувшин высоко над головой и со всей силой, со
всей яростью швырнул его об пол - кувшин разлетелся на мелкие черепки.
Старец посмотрел на пол, усеянный осколками разбитого сосуда, и сказал:
- Смотри же, что получилось: разбив кувшин, ты не избавился от него, а лишь превратил во множество осколков, о которые даже ты сам или твое окружение могут порезать ноги.
Последуй моему совету: каждый раз, не находя сил уничтожить гнев в своём сердце, вспомни об этих осколках и об их количестве, а еще лучше - старайся делать всё для того, чтобы не допускать появления трещин там, где их не должно быть.
Слайд 6Задание
Встаньте в круг и сделайте пантомиму «Я обиделся»
А теперь, расправьте плечи, губы
улыбаются, ладони - свободны, живот мягкий, голова высоко поднята, лицо веселое - такие мы бываем, когда мы умеем прощать!
Слайд 7«Хочешь сохранить друзей – научись прощать…»
Кто-нибудь из вас когда-нибудь прощал
кого-то?
Расскажите об этом.
Легко ли это сделать?
Обида похожа на камень который мы носим в сердце. И этот камень тяготит прежде всего нас самих. И если мы отвечаем злом тому, кто нас обидел, этот камень становится больше, растёт и может заполнить собою всё сердце.
Единственный способ избавиться от камня внутри – простить и не обидеть в ответ.
Слайд 8Учимся избавляться от обид
Способ 1) Лист гнева
Способ 2)удобно сесть, расслабиться и
вспомнить ситуацию, когда вы обижались на кого-то.
А теперь представьте легкое, красивое облако, на него приятно смотреть, «посадите» свою обиду на облако, и пусть она уплывает вместе с ним.
Представьте, что с вами происходит что-то хорошее. Вы чувствуете себя счастливым. Вы освободились от обиды. Вам стало легко и весело.
Слайд 9Извинение
Ещё очень важно нам извиниться перед теми, перед кем мы виноваты.
Кто-нибудь
из вас извинялся потому что чувствовал, что виноват?
Какие чувства вы при этом испытали?
Слайд 10Помните! Простить человека – это значит освободить его и себя от
обид, взглянуть на другого человека с добротою и любовью!
Спасибо вам всем, ребята, за стремление быть добрыми и милосердными!