Презентация, доклад классный час тему Мы выбираем здоровый образ жизни

психологическое состояние детей, поднимается настроение,  а самое главное - повышается работоспособность и интерес к учебной деятельности.

не рекомендован в Евросоюзе детям, и полностью запрещен к использованию в детском питании до 4-х лет.

2. Бензоат натрия или C6H5COONa. Вообще это лекарство от кашля (отхаркивающее). Используется как консервант.

3. Орто-фосфорная кислота,
химическая формула: . Пищевую ортофосфорную кислоту применяют в производстве газированной воды. Ее рН равен 2.8.

Что мы пьем?

заменяет бытовую химию.
История кока-колы утверждает, что во многих штатах США дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 галлона Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии.
Положите в тарелку с кока-колой стейк - и через два дня вы его там не найдете.
Чтобы почистить туалет, вылейте банку колы в раковину и не смывайте в течение часа.
Чтобы удалить ржавые пятна с хромированного бампера машины, потрите бампер смятым листом алюминиевой фольги, смоченным в кока-коле.
Чтобы удалить коррозию с батарей в автомобиле, полейте батареи банкой колы, и коррозия исчезнет.

болт, смочите тряпку кока-колой и обмотайте ею болт на несколько минут.
Чтобы очистить одежду от загрязнения, вылейте банку кока-колы на груду грязной одежды, добавьте стиральный порошок и постирайте в машине как обычно. Кола поможет избавиться от пятен. Кока-кола также очистит стекла в автомобиле от дорожной пыли.
О составе кока-колы. Активный ингредиент кока-колы - фосфорная кислота. Ее рН равен 2.8. За 4 дня он может растворить ваши ногти.
Для перевозки концентрата кока-колы грузовик должен быть оборудован специальными поддонами, предназначенными для высококоррозионных материалов.
Дистрибьюторы кока-колы уже 20 лет используют ее для очистки моторов своих грузовиков.

Все еще
хотите
бутылочку
Колы?

холодной. Разрушение эмали зубов зависит и от температуры напитка. В Америке газировки пьют больше, чем в Европе, но ее всегда подают со льдом, и повреждений зубов у американских детей меньше.

2. Ограничьтесь одним стаканом 1-2 раза в неделю.

3. Откажитесь от газировки, если страдаете ожирением, диабетом, гастритом, язвой.

4. Не давайте газировку детям до 3 лет.

5. Пейте через трубочку, чтобы избегать контакта с банкой.

чтобы чипсы были вкусными и хрустящими, долго хранились, в них добавлено огромное количество химикатов. И в том числе, усилитель вкуса - глутомат натрия. Этот продукт вызывает привыкание, пищевую наркоманию.

Сухарики. На первый взгляд в них нет ничего плохого. Сухарики - это подсушенный хлеб. Но щедро присыпанный ароматизаторами, консервантами, разрыхлителями, разделителями, современные сухарики приобрели новые небезопасные свойства.

Эти продукты вызывают заболевания желудочно-кишечного тракта.

укроп,
петрушка

Зелень – хорошая профилактика инфаркта, улучшает водный баланс, благотворно влияет при малокровии, авитаминозе.

Натуральные витамины

ни в праздники. Высокие пищевые и целебные достоинства этого растения определяют более чем сорок вкусовых, витаминных и биологически активных веществ. Исследования американских ученых показали, что корни этого растения – идеальное средство для снижения артериального давления.

Сельдерей

йода в этом корнеплоде делает ее ценным для профилактики заболевания щитовидной железы и укрепления иммунитета. Обеспечивает организм фосфором, калием, кальцием, натрием и хлором.

Употребление этого овоща очень полезно для зрения и для профилактики раковых заболеваний.

Этот овощ улучшает обмен холестерина и является сильным антиаллергеном.

Морковь,

капуста,

капиллярных сосудов, оказывают противосклеротическое действие, способствует выведению из организма воды и поваренной соли.

болезни.

Черная смородина

Богата общеукрепляющим витамином С.

колеблется от 0,8 до 1,6 %), — в основном это фосфаты калия, кальция, магния, цинк и медь, а также железо.

Мясо

Минералы в основном содержатся в печени и других органах, а также в крови. Печень является источником витаминов группы B, витаминов D и A, а также основным источником витамина B12.

продуктов в сутки для подростков: Молоко - 500-600 мл Творог - 50 г Мясо - 220 г Рыба - 60-70 г. Хлеб ржаной -100-150 г. Картофель - 250-300 г. Овощи - 350 г. Фрукты - 150-500 г. Крупа - 60 г.

Здоровое питание
–
залог
Здоровья!

Помните:

Выспишься - … 4. Выспался – будто вновь…

дела. В общем, вести здоровый образ жизни!