Руководитель: Мишустина Л.М.
Проект на тему
«Танец в моей
жизни»
Проект на тему
«Танец в моей
жизни»
Задачи:
1. Узнать что такое танец.
2. Собрать научный и практический материал о влиянии танца на осанку человека.
3. Проанализировать влияние занятий танцами на мой организм.
Актуальность выбранной темы:
Проблема сохранения здоровья современных школьников. Одним из элементов здорового образа жизни является двигательная активность. Снижение двигательной активности плохо сказывается на нашем здоровье. Недостаточные занятия спортом приводят к ослаблению иммунитета, раннему появлению хронических заболеваний, вредным привычкам, нарушению осанки.
Проблемный вопрос:
Можно ли стать стройной, исправить осанку, занимаясь
танцами?
Условия реализации проекта:
Компьютер, всемирная сеть Интернет, принтер, флешка, книги из библиотеки, фотоаппарат, сканер, домашний архив фотографий.
Предполагаемый продукт:
Танец, как вид искусства способствующий
развитию красивой осанки.
Их потомки, которые начали строить первые государства, превратили эти телодвижения в часть державной символики. Таким образом появились первые виды танцев, которые в большей степени свидетельствовали о происхождении человека, о его корнях
Сегодня люди танцуют везде, и при этом их движения уже не ограничены какими-либо рамками, которые определяет государство.
В свою очередь физическая активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни и практически всегда оказывает полезное воздействие на организм.
Влияние танцев на организм в зависимости от вида танцевальных упражнений может отличаться, но в каждом есть общая польза для здоровья человека
Тренируют мышцы спины и помогают сформировать красивую осанку. Особенно это касается испанских танцев (пасодобль, фламенко и другие)
Танцы формируют красивую, ровную походку
Оказывают закаливающее и общеукрепляющее .В следствие чего снижается частота простудных заболеваний
Занятия танцами тренируют дыхательную систему
Танцы улучшают координацию движений и укрепляют вестибулярный аппарат
Положительно влияют на работу сердечнососудистой системы
Повышают работоспособность и выносливость организма
Танцы замедляют процессы старения организма, ведь не зря говорят: «Движение — это жизнь»
Танцы положительно влияют на психическое состояние человека, так как помогают выработке гормонов счастья — эндорфинов.
Именно поэтому испанки – первые танцовщицы фламенко – всегда изображаются с гордо приподнятыми головами, прекрасной линией плеч и идеально ровными спинами
Теперь я отличаюсь от многих своих друзей и ровесников тем, что имею красивую ровную спину.
Ещё помимо красивой и ровной осанки я обрела и новые знакомства , «РИТМикс» стал для меня творческой семьей, у меня появилось много новых подруг и друзей не только из своего коллектива, но и других городов
и сёл ,которые так же ,
как и я, безумно любят танцевать.
Список использованных интернет ресурсов:
http://www.onlinedics.ru/slovar/ojegov/s/tanets.html
2. http://tolkslovar.ru/t623.html
3. http://tantsymira.ru
4. http://thebestdance.com
5. http://www.balletomania.ru
6. http://www.tancor.ru
Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.
Email: Нажмите что бы посмотреть