Презентация, доклад на тему Информационно-исследовательский проект Как преодолеть обиду

и обидчивости. Умножай терпение и спокойствие духа, и обида, как бы горька ни была, тебя не коснется.» Леонардо да Винчи

преодоления

по данной теме.
2. Научиться работать с интернет-ресурсом в поисках информации по теме.
3. Выявить причины возникновения обид.
4. Найти эффективные способы преодоления обид.

обижаются

вредна для человека
100% ребят не знают как справиться с обидой

что оскорбляет, бесчестит и порицает, причиняет боль, убыток»

Толковый словарь русского языка И.С.Ожегова: «Обида – несправедливо причиненное огорчение, оскорбление, а также вызванное этим чувство»

окружающих.

Сенеки: «Лучшее лекарство это - прощение». Простите и забудьте. Попробуйте использовать самовнушение: «Забыть и никогда не вспоминать».
Совет № 2. Попробуйте найти вашему обидчику оправдание. Посмотрите на сложившуюся ситуацию объективно, может быть, вы допустили ошибку, оказались неправы. Будьте выше обиды, пожалейте человека, который не умеет правильно вести себя в обществе и поэтому совершает ошибки.

ситуации таким образом, чтобы извлечь из нее урок. В следующий раз вы будете осторожнее, осмотрительнее. Ведь в нашей жизни ничто не проходит бесследно, и практически все приносит пользу.
Совет № 4. Определите, что приносит больше огорчений, вреда — факт, который обидел вас, или размышления об этом факте. Именно от таких размышлений больше вреда для здоровья. Избавьтесь от них, и обида уйдет сама собой. Отвлекитесь, и вы почувствуете себя свободно и легко.

говорит: «Бегите от обиды, как бежали бы от самой смерти, ибо она способна повергнуть человека в пропасть.» . По его мнению, нужно мысленно подняться над землей на такую высоту, чтобы обидчики и советчики сделались маленькими, как мышки и «размыслить», «растворить» обиду в своём сознании. Наверху обязательно нужно подумать о чем-то хорошем, приятном, радостном, а затем спуститься…

одной ноге, размяться на спортивных снарядах.
Написать все обиды на бумаге, затем разорвать на мелкие клочки и выбросить.
Умыть лицо, руки, шею холодной водой.
Не обращать внимания на глупого дразнилку, ведь умный ребенок такого бы не сказал.
Зимой выйти на улицу и побросать снежки.
Если рядом есть деревья - прислониться к дереву позвоночником, лицом или ладонями.
Если есть талисман, можно пошептаться с ним.

близок: друзья, родители, учителя, потому, что мы заранее программируем их действия и ожидаем от них того, чего хотим мы сами. Чтобы изменить положение, мы должны измениться сами и много работать над собой, принимать окружающих людей такими, какие они есть. Обращаться с людьми так, как нам хотелось бы, чтобы обращались с нами. Обидчивый человек остается в одиночестве, так как никому не захочется общаться с тем, кого обидел, пусть даже непреднамеренно.