Слайд 1Быть красивой большое искусство.
Секреты красивой кожи.
Урок технологии в 8 классе
Учитель:
Прилепа О.В.
Слайд 2Секреты красивой кожи
Кожа это визитная карточка каждой девушки. Заботиться и ухаживать за
собой надо постоянно, и тогда ваша кожа отблагодарит Вас сияющим цветом, упругостью, здоровьем и гладкостью.
Слайд 4Типы кожи
Смешанная – сухая + жирная
Сухая – тонкая, нежная, легко раздражима,
шелушится и плохо переносит умывание с мылом
Нормальная – не блестит и не шелушится
Жирная – это следствие усиленной работы сальных желез
Слайд 5Совет эксперта
Для того чтобы правильно определить тип кожи, можно
провести тест.
Очистить кожу обычным способом и по истечении часа наложить на нее лист тонкой прозрачной бумаги.
Если на бумаге не осталось никаких следов - кожа сухая.
Если обильный жир в области лба, носа и подбородка - кожа нормальная.
Если следы жира остались на всем листе - кожа жирная.
Слайд 6Проблемы в подростковом возрасте
У подростков особо активно функционируют сальные железы, вследствие
чего появляются сальные пробки, а как результат, появление черных точек на носу, подбородке, на лбу и даже на ушах. А проблема в том, что уход подростков за кожей лица зачастую отсутствует.
Слайд 7Проблемная кожа
К внутренним причинам возникновения проблемной кожи могут быть отнесены следующие
факторы: нарушения в работе внутренних органов человека (в частности, пищеварительной системы); выведение токсичных веществ организмом через кожу. Вследствие этого кожа покрывается прыщами или угревой сыпью. Иногда появляется зуд и пигментация кожи.
Слайд 8Проблемная кожа
Появление угрей в подростковом возрасте вызвано большим содержанием в крови
мужского полового гормона андрогена. Он способствует выработке сальными железами излишнего количества кожного сала. В повышении секреции кожного сала нет особой проблемы, но андроген изменяет размер сальных желез, приводя к их увеличению в размерах. Внешнее проявление - расширенные поры.
Слайд 9Проблемная кожа
Устье протока железы утолщается и постепенно закупориваются. Кожное сало начинает
скапливаться в протоке, растягивая его, при этом начинают активно размножаться бактерии . Когда их становится много, организм начинает с ними бороться это вызывает воспаление. Изменяется состав кожного сала, ухудшаются защитные реакции кожи и как следствие туда начинают проникать бактерии, которые вызывают гнойные процессы.
Слайд 10Секреты красивой кожи
Любой уход за кожей подразделяется на несколько этапов: Сначала
кожу нужно отчистить, затем ее нужно питать и увлажнить, дать защиту от раздражителей разного внешнего типа, ну и, конечно же, не надо забывать про профилактику.
Слайд 11
Секрет 1.
Спокойствие – только спокойствие!
У спокойных, жизнерадостных
и добродушных подростков «цветение» переходного возраста длится гораздо меньше и проходит легче, чем у тех, кто привык впадать в истерику по любому поводу.
Слайд 12Секрет № 2
Не хочу пирожного…
Ни в коем случае не питайся
в сухомятку
Не злоупотребляй сладостями, жирными и копчеными продуктами
Ешь побольше овощей, фруктов, продуктов содержащих белок, кальций, железо…
Очень полезна для кожи овсяная каша.
Слайд 13Секрет № 3
Солнце, воздух и отдых
Вовремя ложиться спать (до 12 часов
ночи)
Спать не менее 6-8 часов
Перед сном проветривать комнату или же спать при открытой форточки
По утрам делать зарядку
Больше времени проводи
на улице
Слайд 14Секрет №4.
Надо умываться по утрам и вечерам. Умываться правильно!
При нормальной коже
– ежедневное умывание утром и вечером прохладной водой с мылом
При сухой и чувствительной коже лучше обходиться без мыла или использовать его 1-2 раза в неделю (детское мыло)
При жирной коже – не пользоваться горячей водой, мыло можно использовать любое. После умывания протри лицо лосьоном для жирной кожи.
Слайд 15Секрет №5.
Не выдавливайте угри самостоятельно, это может привести к образованию рубцов;
Во
время лечения акне тщательно защищайте кожу от солнца;
Слайд 16Секрет № 6
Крем и пудра не спасут…
Не пытайся скрыть свои изъяны
под штукатуркой. Коже необходимо дышать, наслаждаться светом и теплом солнечных лучей
Не ленись каждый вечер очищать лицо от макияжа.
Не пользуйся мамиными кремами
Старайся как можно дольше обходиться простой водой, мылом и отварами трав.
Слайд 17 Очиститель
Это крем
или лосьон для очистки кожи и удаления макияжа
Слайд 18 Тоник
Это жидкость, которая после очистки
кожи стягивает поры и освежает лицо
Слайд 19Увлажнитель
Это крем или лосьон, который защищает или смягчает
кожу и не дает ей становиться сухой.
Слайд 21Подготовить буклет
«Советы по уходу за кожей лица»
(учесть свой тип кожи)