Презентация, доклад по технологии на тему Такой полезный кефир 6 класс

Утоляет жаждуКисленький и нежирный кефир прекрасно справляется с жаждой. Особенно если с пузырьками!

Слайд 1Такой полезный кефир
Выполнила: Мартынова Е. П. учитель технологии МБОУ СОШ ЦО

№22 Советского района г.Казани

Такой полезный кефир Выполнила: Мартынова Е. П. учитель технологии МБОУ СОШ ЦО №22 Советского района г.Казани

Слайд 3Утоляет жажду
Кисленький и нежирный кефир прекрасно справляется с жаждой. Особенно если

с пузырьками!

Утоляет жаждуКисленький и нежирный кефир прекрасно справляется с жаждой. Особенно если с пузырьками!

Слайд 4Является пробиотиком
Всего 1 стакан кефира содержит более 2 триллионов кисломолочных бактерий

и других микроорганизмов, благотворно влияющих на микрофлору кишечника. Благодаря этому кефир помогает избежать возникновения кишечных инфекций и запоров.

Является пробиотикомВсего 1 стакан кефира содержит более 2 триллионов кисломолочных бактерий и других микроорганизмов, благотворно влияющих на

Слайд 5Является источником витаминов группы B
Кефир выступает источником сразу нескольких витаминов группы

В. Например, в нем содержится витамин В12, полезный для крови и нервной системы, витамин B1 или тиамин, помогающий справиться со стрессами, а также биотин, улучшающий состояние кожи, волос и ногтей.

Является источником витаминов группы BКефир выступает источником сразу нескольких витаминов группы В. Например, в нем содержится витамин

Слайд 6Укрепляет иммунитет
Примерно 70% иммунно - компетентных клеток находится именно в кишечнике,

поэтому регулярный прием продуктов - пробиотиков, содержащих живые микроорганизмы, это важный шаг навстречу крепкому иммунитету
Укрепляет иммунитетПримерно 70% иммунно - компетентных клеток находится именно в кишечнике, поэтому регулярный прием продуктов - пробиотиков,

Слайд 7Понижает холестерин
Кефир — это один из продуктов, которые активно снижают уровень

«плохого» холестерина, предотвращая таким образом риск возникновения сердечных приступов и инсультов.

Понижает холестеринКефир — это один из продуктов, которые активно снижают уровень «плохого» холестерина, предотвращая таким образом риск

Слайд 8Расслабляет и успокаивает
Кефир обладает мягким релаксирующим эффектом, который он унаследовал от

аминокислоты молока триптофана. Это соединение принимает участие в синтезе гормонов сна: мелатонина и серотонина.

Расслабляет и успокаиваетКефир обладает мягким релаксирующим эффектом, который он унаследовал от аминокислоты молока триптофана. Это соединение принимает

Слайд 9Содержит белок
Стакан кефира — отличный способ получить дополнительную порцию белка при

соблюдении низкокалорийной или низкоуглеводной диеты. Так, 1 порция простого обезжиренного кефира содержит всего 100 калорий и целых 10 граммов белка с минимальным содержанием жира.

Содержит белокСтакан кефира — отличный способ получить дополнительную порцию белка при соблюдении низкокалорийной или низкоуглеводной диеты. Так,

Слайд 10Усваивается лучше молока
Лактоза (молочный сахар), с перевариванием которой у некоторых людей

могут наблюдаться проблемы, в кефире частично превращается в молочную кислоту, которая усваивается гораздо проще.

Усваивается лучше молокаЛактоза (молочный сахар), с перевариванием которой у некоторых людей могут наблюдаться проблемы, в кефире частично

Слайд 11Содержит много кальция и фосфора
Например, порция из 175 граммов кефира содержит

примерно 20% рекомендуемой суточной нормы кальция, отвечающего за строение костной ткани и зубов.

Содержит много кальция и фосфораНапример, порция из 175 граммов кефира содержит примерно 20% рекомендуемой суточной нормы кальция,

Слайд 12Богат антиоксидантами
Кефир — напиток долгожителей. Одной из причин, послужившей возникновению такой

репутации, является высокий уровень антиоксидантов, содержащихся в кефире. Свободные радикалы повреждают клетки, что приводит к преждевременному старению организма. А ежедневное употребление продуктов, богатых антиоксидантами, способно замедлить этот процесс, что помогает сохранить молодость.

Богат антиоксидантамиКефир — напиток долгожителей. Одной из причин, послужившей возникновению такой репутации, является высокий уровень антиоксидантов, содержащихся

Слайд 13Сайт: «Полезные советы»

Сайт: «Полезные советы»

Что такое shareslide.ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть