Презентация, доклад на тему О здоровом питании

школьника

Проект подготовлен
Ученицей 6А класса
Шайдуллиной Алиной
Руководитель
учитель технологии
Крупина Т.В.





Димитровград 2018 год

здоровья в школе

чтобы жить» древнегреческий философ Сократ(470-399 до н.э.)

и борщей!

свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.

огород –
Витаминов полон рот:
И петрушка, и лучок,
Сельдерей, и чесночок!

день. Вкусный завтрак должен быть здоровым и разносторонним, но ни в коем случае однообразным. Общее мнение такое, что на завтрак надо обязательно есть кашу.

Каша.
Хлеб с маслом.
Чай сладкий.

чай.
4. Хлеб.

Хороший завтрак - это не значит наесться так, чтобы потом нельзя было встать со стула. Хороший завтрак подразумевает оптимальное сочетание продуктов, содержащих белки, углеводы, жиры, витамины и другие полезные вещества, нужны организму после сна.

из сухофруктов.
5. Хлеб.

Обед — как правило, второй или третий приём пищи в день (обычно после первого либо второго завтрака). Как правило на обед подается горячая пища

молоком

ночью, на ужин можно есть только легкую пищу:
запеканки
творог
омлет
кефир
простоквашу

необходимых веществ: углеводов, жиров, белков и витаминов.

продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду. А это наши повара!!!

масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб

чипсы,
жирное мясо,
торты,
«Сникерс», шоколадные конфеты

о тебе лучше, чем ты сам.

правил гигиены.
Доброе сердце, добрые дела, поступки.